阪神タイガース糸井 とんでもない筋肉を披露する
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野球向けのトレーニングはわからんがこの骨格で187cmというのは、もう逸材としか言えんね
高収入のスポーツだから必然的にエリートが集まるんだろうな つべにメジャーの強打者や剛速球ピッチャーのトレーニング風景が
たくさんあるが、そんなに高重量は扱ってない。
ウェイト以上にアジリティとプライオメトリックストレをやり込んでるよ。 >>20
パワーリフティングでは、肩幅が狭い方が体重の値を低く押さえやすいのと、ベンチプレスの時にベンチが肩の裏からサポートしてくれやすくなる有利さが働く。 クリーン&ジャークに対して
ボデビオタ「反動インチキプレス、実際はパワーなんかない」
wwwww 俺も肩幅はあるな
肩幅は筋肉じゃなくて骨格だから鍛えてもあまり変わらないよね >>151
>>152
やっぱ肩周りは天性だね
もしくは幼き頃に水泳やらせて成長期前に肩幅広くする以外無理 >>153
ちなみに水泳の成長期骨格障害って言われてるらしい 俺もちゃんと水泳やっとけば良かったな。
夏休みには毎日のように学校のプールに行ってたが、ほとんど
潜水遊びをしてただけだった、肺活量は増えたのは良かったがｗ 水泳で肩幅が広くなるとかいうのは科学的根拠はない
逆に水泳がジュニア競泳選手の肩幅に与える影響は
少ないと言うエビデンスはある >>130
筋肥大＝筋トレなんだｗ
筋肥大の筋トレって言わなかった時点で君の負けだぞｗ スインミングスクールは小3から通ってたよ
泳いだ後はお菓子が美味しかった記憶
今の時代の子は栄養摂取しっかりしてるんだろうな ふたりとも黒人と白人のハーフ
相撲見てても思うけどフィリピンと日本のハーフが上位に3人？もいるだろ
俺はそれほど相撲詳しくないけどハーフ強いと思うわ 水泳やると広くなるんじゃなくて元々ひろいから親がやらせた可能性もある >>153うん、しかも広いと筋肉もいかつい付き方するしな
これはお前らからすればカッコイイことなんだろうが
むしろコンプレックスだ 水泳速い奴は元ぜんそく持ちが多いからな
キッカケは健康になるため
今では野球のためとかサッカーのためとか陸上のためとかいるかもな
肩甲骨をうまく使う良い練習になる >>139,143
ウエイトやるにせよステ使うにせよ、基本的にはそいつの身体の使い方に合わせて筋肉が発達していくからな
プロ野球選手の身体の柔らかさを見ればその辺一筋縄で行かないのはよく分かる イチローも一時期筋トレで身体でかくして
失敗した経験あるって言ってたよな
ダルビも学ぶんじゃね
去年散々だったし 試合で結果を出すためのアプローチの仕方はなんだって良い
これじゃないと駄目ってのはない
結果を出したら正解
出せないなら不正解
答えはひとつじゃない ダルはクセがバレてたらしいからな
メジャーはクセとかは分析出来てもここぞの時まで
分析班もチーム内の極一部にしか明かさないし >>166
ダルは筋肉よりもトミージョンしてから可動域をいっぱい使ったフォームから薮田みたいなフォームに変わったのが原因だろうな >>169
本人がTwitterでいってたから
なんJ民みたいな喋り方なのにそんなことも知らんのか >>168
変化球と直球の時の腕の角度がちょっとだけ違うくね？
俺の眼のせいかなぁ・・・ 変化球はクラブで握り直すみたいな記事だったかな
アストロズ関係者がシリーズ後に発表してたような ウエイト無しで肩幅60センチの2メートルガリガリハンガー体型中学生がステぶちこみ15年で肩幅80センチミリタリープレス200キロになる展開すこ >>174
>>175
張本は自分の昔やっていた練習がベストで思考停止してる
だからズレた発言を堂々と言ってしまう、スポーツコーナーであるが実はバラエテイコーナーのイチ面があるから面白い
3000本打ったと言っても今よりだいぶレベルの低い野球で打っただけなのに現在のレベルを認めようとしない
今は中学生でも張本より強いスイングをする選手もいる
ちなみに張本のような昔の野球選手よりオフの時間ボールやバットを扱う練習は今のほうが多いみたいだよ 昔は190以上の素材とかドラフトで敬遠されてたからな。野手なんか特に
新井なんか192なのに一貫して189でプロフィール押し通してる >>177
張本の記録を抜いたイチローも、フィジーク連中みたいなことはやってない。
ま、知り合いのトレーナーの宣伝に一役かってるてのが本当のところだと思うが。
あらゆるウエイト扱う人種の中でも、最もアスリートを指導するにふさわしくない奴等だと思うけどね。 野手が1月の自主トレを選ぶ条件としてバットでボールを打てるグラウンドがあること
だから練習は走ってウエイトして終わりじゃない
ちなみにピッチャーはキャッチボールなのでスーパーの駐車場ですました人もいる >>179
イチローには必要がないからやってないだけ
いつも言ってる事だけど答えはひとつじゃない
いいかげん俺が正しい事を言ってるんだから覚えろ
あと自主トレは取材の公開日がある
他の選手と変わった事を紹介すれば扱いも大きくなるもの
インスタばえでなくテレビばえ新聞ばえな 中学生がぽっちゃり体形でないのに体重95キロ？
このスイングスピード？ 逆方向へ簡単に入れちゃう？
食事法、練習法、技術習得法など進化の影響だろうな フィジーク(笑)みたいな連中に何ができるというんだｗ
ステージでひたすらリキむだけのマヌケ 栄養補給の仕方とかサプリの使い方とか筋トレのフォームとか餅は餅屋だよ
自分に合うものだけ取り入れれば良い 餅屋の中でも質の悪い粗悪品作ってる餅屋
そんなモンの売名に一役かうヤツも
お里が知れるわｗ 今時、張本が正しいとかマジで言ってるヤツいるんだなｗｗ
そんなヤツは真夏の炎天下に水飲まずにうさぎとびでもやってろよ。
だいたい、そんなに正しかったらコーチや指導者に引っ張りだこだろ。時代遅れも甚だしいわ >>166
バカ「ダルビッシュはイチローを見習え！」
メジャーの投手としてのイチローの評価↓
ttps://full-count.jp/2015/10/11/post19980/
記事ではイチローに関してはメジャーの投手と同じ物差しで
計っていないことを前提としつつ、86マイル（約138キロ）から
88マイル（約142キロ）を計時した速球について、「致命的な痛打を受けた」と言及。
野手のレベルを超えているものの、メジャーでは通用しなかったとしている。 ダルはメジャーの強打者と勝負している投手なのに
野手の上に内野安打マンのイチローと見当違いの
比較されてかわいそうだな 内野安打マンか、日本にいた時も今も当時の中学生や高校生にはあまり人気ないんだよなイチローは
左なら広島の前田や松井秀喜は滅茶苦茶憧れてるって中高生はたくさんいたけどイチローはホントに少なかった ライトなんて下手くそ9番がやる定番ポジションだったのに
イチローが活躍しだしたら、ライトは投手に次ぐ花形ポジションになったよな wwww >>189
変わったトレばかりが取り上げられるが、室伏は本来ハイクリーンやスナッチも本職なみ。
フィジークみたいなニセモノとは比べモンにならない。 フィジークwwwwwwwww
糸井終わったなwwwwwwwww >>177
張本は力道山と一緒にかなりウエイトトレーニングをやりこんでいたからウエイトトレーニングの悪い点もわかっていってるのかもな アマチュア競技のエリートの方が、鷺トレーナーのカモにはなりにくい。
ナショナルトレーニングセンターてもんがあるから。
日常的に本物ウエイトリフター、体操選手、陸上選手と交流できるし、本物アスレティックトレーナーが常駐してる。
超絶セレブ個人事業主プロ選手の場合、必要なことかどうかより、本人がやりたがることをソンタクして、もっともらしいロジック使って、やらせてあげる芸者を、金にあかせて雇ったり、それこそ好きなようにできる。
もちろん失敗しようが成功しようが、プロである者の自己責任でしょうがないことだが。
怪しげな奴等が寄ってきやすい、てのはあるだろう。 ぴろやきうとか無駄に金持ってる割に馬鹿多いからなw
イチローみたいなクズ量産するんだろwwwwwwwww >>199
いやわかってない
スポーツ科学が発達してない時代に筋トレを少しだけ経験しただけ
>>200
最新のやり方を知りたいならアメリカにでも行けば良いんだよ
ナショナルセンターで働いても金にならないから有能な奴はやらないだろｗ > 栄養補給の仕方とかサプリの使い方とか筋トレのフォームとか餅は餅屋だよ
日本人のフィジークの奴等ごときにこんなこと言ってる野郎がw
あんなド底辺を何が餅屋だ、このウスラバカ。 筋肉をつけるだけの競技だから餅屋なんだよ
自動車の部品を作るのなら下請け企業が一番うまい
自動車工場本社の人間は部品は作れない
社会的な地位や収入関係なしに餅は餅屋なんだよ アメスポの選手もオフシーズンに
筋肥大に集中する時はボディビルのような
ワークアウトやるからな >>187
> 餅屋の中でも質の悪い粗悪品作ってる餅屋
>
> そんなモンの売名に一役かうヤツも
> お里が知れるわｗ
ほんと、アスリートなら近寄らない方がいい店w
室伏に指導受けに行った選手の方が、まだ見る目ある。
両者の成績を、昨年比でオフに比較検証してみないとな。（トレ指導者の影響は限定的にしろ）
報道で見る限り、カールだのチェストプレスだの、まさに腕胸ばっかり、膨らますだけ膨らます、粗悪品餅屋のやり方してた。 そもそもボディビルダーもフィジークも素人同士のマイナー競技大会で優勝しただけで、結局は素人だからなwwwwwwwww
ちゃんと知識あるのなんか山本ぐらいだろ スポーツって試合の時のメンタルが大事だけど
正しい練習をしてきたと思い込む事が大事
ライオンは筋トレしないから俺もしないと自信を持って思える事が大事
それが正しいとか正しくないかは案外どうでも良いこと ボディービル系の考え方だと試合時のメンタルを想像出来ない
だから筋トレしか知らない奴に馬鹿が沢山いる
いろんな要素が絡みあってるのに総合的に見れないんだよ >>200ラグビーとかトレの質高そうだもんな、日本だと野球サッカーという銭稼げる2トップが
脳ミソすっからかんだもん エディージャパンはエディーが選んだストレングスコーチだからな
まあこの馬鹿は何も知らないで書いてそう こんなとこで油売らんと早よブルガリアンスレ埋めろよ
お前がいないと進行速度が遅いからよ
使えねえ野郎だな >>207
> そもそもボディビルダーもフィジークも素人同士のマイナー競技大会で優勝しただけで、結局は素人だからなwwwwwwwww
>
バーベル扱う人種の中でも、ダントツのド底辺。 >>61
飛距離は負けてないし、足肩も多分糸井のほうがすごいんじゃない？ >>200
アスレチックトレーナーがどんなものかわからない奴に言われたくはないわな
それにナショナルトレセンだってウエイトトレーニングやりたくない奴はやらん >>200
フィジークみたいなクソと関わっても
何のメリットもないどころか
マイナス面しかないからなｗ
特に口に入れる物は
何を勧めてくるかわかったもんじゃねえｗｗｗ >>219
国内最高の環境であることには間違いないだろｗ
少なくとも町場で素人相手にボテーメイク(笑)とやらで
小銭稼ぎやってるクソの巣窟よりはマシ
しょーもないモンにカブレて
マヌケな感情移入してる気色悪い奴等以外の
ほとんどの人はそう思うだろうよ 現状では
NTC捨てて
フィジーク(笑)の巣に
強化選手はじめアスリートが殺到した
なんて話はまるで聞かないなｗ 染めた長髪やスキンヘッドがまかり通るのは普通じゃない 969: 無記無記名 [] 2018/01/23(火) 00:36:32.32 ID:LRsdZt8n
>>968
ヒジークみたいなヤラセの大会なんて出ても無駄だわ
970: 無記無記名 [] 2018/01/23(火) 12:28:34.47 ID:cxyNw/l9
>>969
まあな、確かに、カスみたいな、えっ？！って奴が決勝残ったり表彰台上がったりしてるからな
ボディビルとの差別化は分かるんだが、ホントにクソみたいな審査。
あと、ジムとか利権とか売り出したい奴とか、が勝つ仕組みもな。
何てったって、天下のJBBFですらビキニで、失格の筈の安井を優勝させるくらいだから、
男子もそういうの、ありまくりだろ。
971: 無記無記名 [] 2018/01/23(火) 13:32:19.57 ID:xjHF7jBw
興行ビジネスだもの仕方ない
プロレスみたいなもんだよ
ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ アメリカのスポーツ選手は最近 クロスフィットとストロングマントレーニングの間みたいなことしてるのが多いな 野球選手がパワー付けたいんだったら、キンブレルみたいなトレすればいいよ。 エイドリアンピーターソンは
60キロのバーベル担いで
100㎝のジャンプ台にジャンプする練習してたな
おまえらだと10センチぐらしいか飛べないだろ
やっぱNFL選手はバケモンやね ひジイク(笑)のクソガキあたりは
女のクロスフィッターにもボロ負けしそうだなｗ 日本の選手はとりあえずこのトレーニングまねてれば良いんじゃないか
https://youtu.be/M773LEiUUag 力道山ｗｗ
張本の現役時代ｗｗ
いったい何十年前の話だよ。
そんな時代のトレーニング理論なんざ今の中学生以下だろ。
そんな低レベルの話をありがたがってまともに聞くなよアホか。 >>232
ひジーく(笑)のウスノロどもがやりたがらないことばっかだなｗ
あんなもんに憧れてカブレてるアホは更にカス
NTCけなして
味噌と偽って糞入れる餅屋を
モチあげるような気がふれたヤツばかりｗｗｗｗｗ >>233
対してかわってないだろ
ビッグスリーを中心に基礎トレーニングが主なんだし >>236
水飲むな、休息取るな、食事適当、フォーム適当、ただひたすらやみくもにやってた時代と今の内容が同じとは思えんがなｗ You Tubeで田淵のスイングや体を見てみたけど昔のレベルだなと思った >>237
むしろ昔の方が肉と米信仰が強くて糖質とタンパク質の摂取量が多かったんだっけ？ >>236
> >>233
> 対してかわってないだろ
> ビッグスリーを中心に基礎トレーニングが主なんだし
ノッソリちこちこウエイト動かすだけの
ボテビル、ヒジークのやり方踏襲するだけなら
まったくもってそのとおり。
パワフル、ダイナミック、スピーディーとは程遠い
水飲むな時代のモッサリと大して変わらん 昔のビッグ3はベンチよりアスリート向けのミリタリープレスだったからな >>197
> >>189
> 変わったトレばかりが取り上げられるが、室伏は本来ハイクリーンやスナッチも本職なみ。
>
> フィジークみたいなニセモノとは比べモンにならない。
クリーン、スナッチもママならない奴等が
アスリートを指導するとか
おこがましいにも程があるよな >>239
水飲まないと練習後まず水を飲むから食事量が減るんだよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
