筋トレ翌日のだるさ眠たさ対策
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32という歳もあるのだろうけど
筋トレ翌日の疲労が半端なく一日寝たきり?状態になる。冗談ではなく。
金曜の仕事終わりに2時間おもいきりトレーニングしてるんだけど土曜日丸々寝込んでる。とにかくダルさと睡魔がすごく食欲が半端なく、1日食べて寝て…で時間を無駄にしてる。
筋トレもう辞めようかとも思ってるけど、何か対策あるかな?
同じような人、いる?どんな対策してる? おまえは他人の画像には意見をいうのに逃げ回ってるのが現実だからな
俺は他人の画像に意見を言わないのでこれを言っても良いんだよ
卑怯者のおまえとは違うんだよ
底辺にはわからないのかね
452: Minato [sage] 2016/06/10(金) 12:20:17.06 ID:3szG4pFM
体を晒して何か意味あるのか?w >>465
ほとんど合ってない30点
でも馬鹿なおまえにしては当たってる方だと思う
次は40点目指せよ
でもおまえみたいな馬鹿には無理かな >>462
今のひどい体型が出せないから他人の画像を無断転載するほうが画像出さないクズよりマシだよな おまえが馬鹿なのはしょうがないけど自分の画像を晒せるような体になることだと思うわ
コンプレックスが激しいからおまえは俺に対して嫉妬ばかりするんだよ
格下からの嫉妬ね >>468
言い訳ばかり書いてないでデブは挑戦してきなよw
勇気持てよ ビビるなよ 震えるなよ
雑魚すぎる >>470
褒めてるのに疑うなよ卑屈な奴だなー
そういえば嘘つきは他人を疑いまくるから信用できないとクズで有名なクソコテが言ってたなー >>471
卑怯者のおまえは何を褒めたのか説明してごらん
また逃げるんだろうな
今日も答えられえずに逃げ回るだろうな 嘘つきは〜のあたりはこいつ>>471の自己紹介なんだろうと思う
こちらが聞いてもいないのに突然嘘つきであると自己紹介しはじめた
底辺は変な奴多いね 写真上げろ、挑戦して来いって言ってるけど
仮に写真をアップしたとして、どう対応するの?
自分の最新画像アップして体の仕上がり的に負けだと思ったら、偉そうな態度改めるの?
違うよね。「俺は他人の体に興味ない」とか「その他大勢は自分以下だ!」とか言って誤魔化すだけだろ? こいつは負けてると思ったら最新ダルダル画像出さないで逃げるよ
いままでそんなやり取り見たことあるもん >>474
写真をあげれない雑魚はおとなしくすれば良いんだよ
だって写真すらあげれない雑魚なんだから他人さまの画像に意見を言えない身分なんだよ
おまえは挑戦すら出来ない雑魚なんだよ
わかりましたか? >>475
面白そうだからおまえは今すぐ晒してごらん
雑魚だからおまえは出来ないのはわかってるよ
デブだからなのかガリだからなのか知らんけど雑魚なのは間違いない >>476
俺はこのスレでは写真アップしてないけど、他スレではアップしてるよ。ホクロ多いから、ここで上げれば検証はできると思うよ。
君もこのスレでは自分の最新写真アップしてないから立場は同じ。
まずは質問に答えてください。 逃げられない状況が整ったけど卑怯だから逃げそうだな 面倒だからもしも晒すなら早い時間に晒せよ
まあ卑怯者ぞろいだから晒さないで終わるだろう じゃあ俺から行っとくか
180: [sage] 2018/01/01(月) 10:02:02.14 ID:sf/pvTDL
トレ初めしたから貼っとくか
ことよろ
http://imepic.jp/20180101/360050?guid=ON >>481
あなたが質問に答えたら晒してあげますよ。
私は今あなたに写真をあげることは要求していませんよ
ただ、単に質問に答えて欲しいだけです。
すぐに晒さないのを理由にお前は逃げてるというつもりなんでしょ? そうだよ俺ガラプーだもん
卒業証書アップもお前逃げたよな 卒業証書うp?ww
何いってんのこいつ
おまえの卒業証書なんて見た記憶ないわ
通帳晒しあいで負けた事は覚えてるか? >>485
私が写真をアップしたら自分の最新写真もアップするのか?
体の仕上がり的に負けだと思ったら、偉そうな態度を改めるのか? 売上70万から税金経費差し引いていくらかのこんの?
20万くらい?
俺は手取り50万の社員なんだけど >>489
社保や所得税など引いた後の額があれなんだよ
計算は労務士がやってる 頭の弱いガラプーにあの時も説明したのにな
会社名を一部晒して給料振込みであるとわかるところまで晒そうとしたが
おまえがよくわからんところだけ映した写真を晒したからな
だからこちらは無駄に晒すのはやめた ガラプーは運動してるっぽいけど記憶力が弱そうだよな
運動すると海馬が活発になるとかいうけど元が馬鹿だから効果出てないように見えるだけか? そういえばガラプーおじさんは
以前、会社関連の話の時にこいつちんぷんかんぷんだったわwww
何の話したんだっけな・・・ お前自営業の設定で会社から給料振り込みって矛盾してんじゃん
自営業なら取引先から報酬が振り込まれんだろ >>491
あなたは質問に答えてないよ。
挑戦が画像を晒すという意味ならさっき答えたよね?
あなたが質問に答えたら晒すと。 >>497
何にも矛盾してないよ
おまえがものを知らないだけだよ
まさかニート? 会社に所属してる個人事業主的な給料体系ってことか?
どうでもいいけど画像晒せよ ガラプーおじさんの画像は需要ないからな
晒せ言う前にすすんで晒すから晒しても価値ないんだよ
逃げ回ってる奴が晒さないと俺は晒さない 画像晒す前に飯食えよ
アドバイス終わったので
はい解散 こんなスレ自体くだらないんだよ
食後の血糖値の上昇で眠くなってるだけだろ >>509
自分の画像を晒さないやつが他人の体に文句を言う資格ないんでしょ? >>511
そう
それをやったら卑怯者ね
まあ俺は卑怯者にはなりたくないから近いうちに晒すよ 【警察による国民監視衛星の悪用】
◎電磁波を使った国民に対する人体実験・虐待・拷問・性犯罪
『未分類 電磁波による拷問と性犯罪 Archive. is』の記事を御覧ください。
http://archive.fo/sFWAh
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
【告発者】色川高志(葛飾区青戸6)
◎日本全国にたくさんの被害者がいます。
@私、色川高志はこのような犯罪を絶対に認めないし絶対に許さない!!
A私、色川高志はこの犯罪の撲滅のために最後まで闘い抜くことを誓います!!
B私、色川高志は邪悪な警察権力に対して敢然と立ち向かうことを皆様にお約束します!!
C私、色川高志は被害者に代わり自らが電磁波による人体への攻撃を受ける覚悟でいます!! >>512
ガラプーおじさんがまた意味不明なことを書いてるw
いつも逃げてるような言い方だけどおまえは頭だいじょうぶか? >>513
面白そうだからおまえは今すぐ晒してごらん
雑魚だからおまえは出来ないのはわかってるよ
デブだからなのかガリだからなのか知らんけど雑魚なのは間違いない >>517
雑魚ぞろいのウエイト板なのにおまえは画像を晒して偉いと素直に思うよ
俺は言った事は実行する人間なので待っとけ >>518
それくらいなら晒せんだろ
パンプする時間くらい待ってやるぞ >>520
ところでおまえは垂直跳びそれなりに飛べる?w
10年ぶり?ぐらいにジャンプしたら飛べなくなってた 体のバネには相当自信あったけど去年タバタ式のバーピージャンプの着地の瞬間にギックリ腰になって以来着地を伴う動きは控えてる >>519
いつ晒してくれるの?
写真なんて家居ればいつでも撮れるよね 直近で保存してる画像ないの?
ダイエットしてから晒すの? 昔は90センチとか飛べた記憶あるけど今は50センチ飛べないかもしれない
おまえは立ち姿が悪いからぎっくり腰になりやすいのかな
なんて思ったりもして >>523
寒いからわざわざ写真撮るために服を脱ぎたくない >>526
寒いならお風呂入って風呂上がりにとったら? >>526
この時期に暖房器具が使えない生活環境なのは同情する ガラプーおじさんがやたらしつこい
意見を通したいんならコテで常に書けよ
そうすれば同格とみなし少しは話を聞いてやる >>530
体調管理方法に関しては人の話を聞かない
コンディションの整え方は俺が一番うまいし色々と知っってるんだよ じゃがラプーおじさんが1週間コテで書き続けたら晒そうか? バルクアップして78キロならそれなりに称賛するしダルダルならそんなもんかって思うだけ
なんでもかんでも貶そうなんて思ってないぞ >>534
晒す発言をさらっと無かった事にしたなw 昨日今日暇だったからお前からかっただけで
普段書き込みなんてほとんどしてねーよ 78キロになっても懸垂回数は減ってないからほとんど太ってはいないと思うけどね >>537
昨日?
毎日おまえレベルの馬鹿が現れるから区別が難しいw 俺は馬鹿を罵倒してるだけ
ガラプーのような頭の足りない馬鹿を罵倒してるだけなんだよ
給料を晒すはずが晒せないような社会的な弱者のおまえを馬鹿にしてるだけ おまえはコテすらつけれないでコソコソして男らしくない
コソコソするような性格ならリアルでもよく言わるだろ コソコソするぐらいなら嫌われてたほうがぜんぜん良いと思ってる
ガラプーの価値観だと嫌わることを恐れてるんだろうな
コソコソするほうがみっともないのにw 給料も家一括買いの通帳も不動産登記書も卒業証書も全部ID付きで晒したが やべえ
2日連続ガラプーおじさんをボコってしまったw 俺が見てないものを言われても俺は知らないからな
そもそもおまえの経済状況に俺は興味すらない
通帳で給与だかなんだか知らんものを晒した時はこいつ隠しすぎだわと思っただけ お前の勝ちでいいから体今日晒すのか?
晒さないならもう寝るぞ なぜこいつは今日俺が晒すと思ってんだろう
不思議な奴だ 1人だけ画像を晒したけどあと2人ぐらい晒させてから俺が晒すでもいいな
名無し1人に対してコテの俺が晒したらフェアじゃない 面白そうだからおまえは今すぐ晒してごらん
雑魚だからおまえは出来ないのはわかってるよ
デブだからなのかガリだからなのか知らんけど雑魚なのは間違いない
って言ってるくらいだから、自分はすぐに晒す覚悟があるのかと思って。 >>553
もういいよ
こいつ相手にするだけ無駄だった ガラプーも名無しでコソコソタイプだからこいつの画像にも価値がない
でも本人は価値があると思ってそうw >>554
自分は私の質問に一切答えず、画像もあげないのに質問するの?
フェアじゃないね。 >>557
とりあえずそのコテで書き続けろよ
ガラプーのようにコテする消すような真似はするなよ >>557
勘違いしてるけど俺は今日画像あげるなんて一言も言ってないよ
最初から今日あげるつもりなんてないからあげる条件は飲んでない 動画でうpしてほしいよな
スマホですぐできるわけだし
見栄張ってパンプさせてからでもいいからさw >>559
確かに今日写真あげるとはいってないね。
じゃ、改めてこっちから聞くね。
俺に挑戦する勇気がないってこと? >>560
そういうのはまずおまえがやれよ
こうやってやるんだよと手本を見せるぐらいやれ
>>561
言ってないのは理解出来てんのか
おまえこのいたでは珍しいタイプだな
だいたい日本語が通じず終わるんだけど >>562
あなたはまた質問に答えてないね。
日本語理解してないの?
それとも逃げてるの? おまえは格下だから挑戦することしか出来ない
格上なので俺が挑戦することはない >>564
やっと質問に答えてくれた!ありがとう。
でも、どっちが格上かはあなたが写真をあげてみんなに判断してもらうしかなくない? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています