0552無記無記名 (ブーイモ MM1a-xv1G [49.239.71.162])垢版 | 大砲2018/01/20(土) 18:31:32.66ID:kDz6dMpfM >>545 心配なほど痩せてるわけじゃないね 冷え症なら、ヨガやろうよ 強度高いプログラムなら有酸素にもなる