0405無記無記名 (ワッチョイ 9db8-ZOPc [126.177.137.62])垢版 | 大砲2018/01/18(木) 22:09:45.12ID:FJwWWCHs0 >>400 追い込めていると思います。 ネガティヴになると筋肉にも良くないのでポジションに考えるといいですよ。