筋トレ2ヶ月目なんですが、ダンベルカール、プッシュアップバー使っても微かな筋肉痛しか来ません。

それでも筋肥大はするのでしょうか？
やはり筋肉痛が大きいと筋肥大もしやすいのでしょうか？