トップサイドデッドリフト専用スレPart2
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
背中にピンポイントに効くトップサイドデッドリフト
床引きのようにスクワットと被ることこない
大変有意義な種目です
※前スレ
トップサイドデッドリフト専用スレ【床引きイラネ】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1511871042/ >>971
つ>>600,628
スレ立てなんつー面倒臭いことはせんよ
スレ立ては>>66の仕事なんやで!
もう連呼止められないよなぁ
連呼止めたら負けやでぇ!!!
俺にハメ込まれた基地外が言いなりやw
ウ板史上トップクラスの基地外育ててる充実感すげー! 反論出来ないよなぁ
だって納得してひれ伏してるもんね♪ >>973
つ>>600,628
コピペ対応で楽チンやなぁ〜♪
しかしなぁ…
ここまでガッツリ連呼から逃げられなくハメ込んだ俺スゲー!
個体値が高い基地外ゲットしたのも運が良かったんやな!
この俺がウ板史上トップクラスの基地外育ててるなんて!
ありがとな連呼基地外くん! 連呼が止んだんで「反論」の連呼数えたで!
>>363,381,399,414,459,575,578,583,585,587,588,592,733,857,860,870,889,949,952,954,956,958,960,965,967,969,971,973
28連呼!
この連呼もわいがさせたんやで〜!
立派な基地外に育って感無量や! Q、背中の筋肉を鍛えるに当たって床引きデッドリフトとトップサイドデッドリフト、どちらを選択するか難しい問題です。どうお考えでしょうか?
A、純粋に背中の筋肉を鍛えることを目的にした場合、私はトップサイドデッドリフトを選択します。
何故なら床引きデッドリフトを行う際には、重りを引き上げる最初の段階で
背中の筋肉ではなく大腿部、大臀部、股関節の力を持って引き上げねばならない為です。
トップサイドデッドリフトでは、下半身にかかる負荷を分離し、より背筋の力で重量を持ち上げる事になります。
下半身の力を使う部分を切り離し、より背中の筋肉のみにフォーカスしたい為、トップサイドデッドリフトを選択します。
内容に反論出来なくてイラついてんの分かるぅぅん♪
きんもちぃぃ >>976
つ>>484,600,628
コピペ対応で楽チンやなぁ〜♪
俺が育てあげたウ板史上トップクラスの基地外→>>970
こんなにハメ込みが上手く行くとわ! 【基地外の悔しさの証し=連呼バロメーター】
基地外丸出しでビビる…(わいが育てあげました!)
驚愕の103連呼!!!
細かい連呼を合わせると実にスレの1割を連呼で埋める基地外!!!
実に3日間同じことを言い続けとるんや…
まじ病気やで〜(わいが病気を進行させました!!)
○オリンピアの記事の要約とやらを連呼(49連呼)
↓↓↓
>>604,623,626,717,737,744,750,752,754,757,763,767,772,777,786,790,792,795,797,799,801,804,812,815,817,819,834,843,846,850,855,860,870,874,887,908,914,920,943,946,949,952,954,956,960,963,965,971,977
・2018/05/05(土) 14:44:04.24〜
2018/05/09(水) 01:02:02.12
○オリンピアに対して嬉ション連呼(7連呼)
↓↓↓
>>626,643,661,670,672,675,678
・2018/05/06(日) 00:48:37.89〜07:03:54.63
○「オリンピア様」連呼(5連呼)
↓↓↓
>>685,707,709,711,712
・2018/05/06(日) 10:33:21.09〜12:54:44.04
○「ピンポイント」関連連呼(13連呼)
↓↓↓
>>646,654,687,696,700,818,824,826,831,833,841,868,886
・2018/05/06(日) 10:36:38.23〜
2018/05/08(火) 00:01:55.39
○「反論」連呼数(29連呼)
↓↓↓
>>362,381,399,414,459,575,578,583,585,587,588,592,733,857,860,870,889,949,952,954,956,958,960,965,967,969,971,973,976
・2018/05/04(金) 02:22:23.31〜
2018/05/09(水) 01:01:08.40 誰がどう見ても両方キチガイだわ
片方擁護してる奴もキチガイ >>982が正解やね!
大抵逃げたヤツが自演で>>980,981みたいなことを書くのが常や
あんたフェアな人やな
わいリアルにポケモン育てる感覚を体験出来て大満足や!
ポケモンを育てるのに大切なことは同じ目線になってあげることを学んだんやで
基地外ポケモンを育てるにはわいも基地外の目線にならなければいかんのや
人は108の煩悩があるという
その中の基地外の部分がシンクロしたからこそウ板史上トップクラスの連呼基地外ポケモンに成長されられたんやで
…でも、わいのポケモン逃げちゃったみたいや(ToT)
ポケモン帰って来て〜!!! 気色悪い連呼数えはどうでもいいからさ
文句あんなら否定なり反論してくれよ♪
Q、背中の筋肉を鍛えるに当たって床引きデッドリフトとトップサイドデッドリフト、どちらを選択するか難しい問題です。どうお考えでしょうか?
A、純粋に背中の筋肉を鍛えることを目的にした場合、私はトップサイドデッドリフトを選択します。
何故なら床引きデッドリフトを行う際には、重りを引き上げる最初の段階で
背中の筋肉ではなく大腿部、大臀部、股関節の力を持って引き上げねばならない為です。
トップサイドデッドリフトでは、下半身にかかる負荷を分離し、より背筋の力で重量を持ち上げる事になります。
下半身の力を使う部分を切り離し、より背中の筋肉のみにフォーカスしたい為、トップサイドデッドリフトを選択します。
内容に反論出来ないからって俺のレス数えてたって
僕ちん痛くも痒くも無いぞ♪ >>984
やったー!!!
連呼基地外ポケモン帰って来た!!
つ>>484,600,628
コピペ対応で楽チンやなぁ〜♪
俺が育てあげたウ板史上トップクラスの基地外→>>979
順調に育ってて良かった!!! 【基地外の悔しさの証し=連呼バロメーター】
基地外丸出しでビビる…(わいが育てあげました!)
驚愕の連呼数は100以上!!!
実に3日間同じことを言い続けとりまっせ!
まじ病気やで〜(わいが病気を進行させました!!)
○「オリンピアの記事の要約」とやらを連呼(50連呼)
↓↓↓
>>604,623,626,717,737,744,750,752,754,757,763,767,772,777,786,790,792,795,797,799,801,804,812,815,817,819,834,843,846,850,855,860,870,874,887,908,914,920,943,946,949,952,954,956,960,963,965,971,977,984
・2018/05/05(土) 14:44:04.24〜
2018/05/09(水) 09:21:05.85
○「オリンピア」に嬉ション連呼(7連呼)
↓↓↓
>>626,643,661,670,672,675,678
・2018/05/06(日) 00:48:37.89〜07:03:54.63
○「オリンピア様」連呼(5連呼)
↓↓↓
>>685,707,709,711,712
・2018/05/06(日) 10:33:21.09〜12:54:44.04
○「ピンポイント」関連連呼(13連呼)
↓↓↓
>>646,654,687,696,700,818,824,826,831,833,841,868,886
・2018/05/06(日) 10:36:38.23〜
2018/05/08(火) 00:01:55.39
○「反論」連呼数(30連呼)
↓↓↓
>>362,381,399,414,459,575,578,583,585,587,588,592,733,857,860,870,889,949,952,954,956,958,960,965,967,969,971,973,976,984
・2018/05/04(金) 02:22:23.31〜
2018/05/09(水) 09:21:05.85
注)重複も有ります >>984
連呼基地外ポケモンに言っておくことがある
お前さぁ「連呼」しか技無いんやからもう少しペース上げて連呼せえへんか?
ウ板史上トップクラスの連呼基地外に育ったからって調子に乗っとるやろ?
トップクラスじゃダメなんや!
一番になるんや!
ウ板史上一番の連呼基地外になるんやで〜! 泣いてないで早く次スレ立ててね♪
反論してくれるの待ってるんだから♪ >>988
はい!過去のコピペで楽チン対応っと♪
↓↓↓
972 無記無記名[] 2018/05/09(水) 00:27:28.60 ID:aNke6AUq
>>971
つ>>600,628
スレ立てなんつー面倒臭いことはせんよ
スレ立ては>>66の仕事なんやで!
もう連呼止められないよなぁ
連呼止めたら負けやでぇ!!!
俺にハメ込まれた基地外が言いなりやw
ウ板史上トップクラスの基地外育ててる充実感すげー! >>988
今度は「反論」連呼やね!
よし!「反論」には「>>484,600,628」の過去レス3セット貼るからこのまま1000まで行こか〜♪
わいに育てられてるの教えてあげたら途端に連呼のペース落ちたけど落ち込んどる場合やないで!
無心で連呼するんやで!
プライドとかと分離(isolate )して考えるんや!
レッツあいそれーとやで!(ニッコリ 論破されて、発狂キチガイが逃げないよう
次スレも建てとけよ!!!!!!!! おーい>>66の人〜!
せっかく育てあげた発狂キチガイ連呼ポケモンが逃げないよう次スレ頼まれとるで〜! >>484,600,628も意味不明だから♪
反論出来ないならレス稼がないでね♪
Q、背中の筋肉を鍛えるに当たって床引きデッドリフトとトップサイドデッドリフト、どちらを選択するか難しい問題です。どうお考えでしょうか?
A、純粋に背中の筋肉を鍛えることを目的にした場合、私はトップサイドデッドリフトを選択します。
何故なら床引きデッドリフトを行う際には、重りを引き上げる最初の段階で
背中の筋肉ではなく大腿部、大臀部、股関節の力を持って引き上げねばならない為です。
トップサイドデッドリフトでは、下半身にかかる負荷を分離し、より背筋の力で重量を持ち上げる事になります。
下半身の力を使う部分を切り離し、より背中の筋肉のみにフォーカスしたい為、トップサイドデッドリフトを選択します。
内容に完全に屈伏して反論無しなんだよね?♪ >>993
うんうん!お前は意味不明でええで〜!
だからこその基地外丸出し連呼なんやでwwww
はい!楽チンコピペ対応!
↓↓↓
つ>>484,600,628
連呼基地外ポケモンの育成マジ楽しい!
意味不明ならより無心に連呼出来るやん!
ガンガン連呼でお前はウ板史上一番の連呼基地外になるんやで!
最低10スレ消化が目標や!
わいらは今タッグを組んで伝説を作っとるんやで〜!
<今後の目標>
・次スレは>>66の人が立てる
・次スレ立ったら前半は現スレのわいの過去レス貼り直す
・その後粘着するお前に過去レスでコピペ対応
・俺はエサとしてお前が連呼し易いネタを時折混ぜで育てあげる
・出来れば連呼数や連呼のカテゴリ分け、統計、分析もしたい >>988は「反論」連呼
>>993は「オリンピアの記事の要約」と「反論」連呼にカウントしときますね!
長文になって同じ連呼を織り交ぜることによって【基地外の悔しさの証し=連呼バロメーター】の連呼数も飛躍してアップするので数値を伸ばすよう頑張るんやで!
次スレは連呼率やスレに締める連呼の割合なども統計としてとりたいのでお前の占有率を上げる為にカウント確認のレスは止めるつもりや
後々いい方法を考えて行こうな!
現在は大体5日で約100連呼してるので1日に一回集計結果を貼るのがええかなぁ…
ほな連呼頑張ってな〜!
レッツあいそれーとやで!(ニコニコプン お前は>>751
俺はコレ
Q、背中の筋肉を鍛えるに当たって床引きデッドリフトとトップサイドデッドリフト、どちらを選択するか難しい問題です。どうお考えでしょうか?
A、純粋に背中の筋肉を鍛えることを目的にした場合、私はトップサイドデッドリフトを選択します。
何故なら床引きデッドリフトを行う際には、重りを引き上げる最初の段階で
背中の筋肉ではなく大腿部、大臀部、股関節の力を持って引き上げねばならない為です。
トップサイドデッドリフトでは、下半身にかかる負荷を分離し、より背筋の力で重量を持ち上げる事になります。
下半身の力を使う部分を切り離し、より背中の筋肉のみにフォーカスしたい為、トップサイドデッドリフトを選択します。
お前とは違う次元でトレしてるから擦寄らないでね♪
キャッキャッ♪ >>996
つ>>782
はい!楽チンコピペ対応!
おぉっ!
この連呼が有ったや〜ん!
>>751への連呼!
流石わいが手塩にかけた連呼基地外ポケモンや!
思い出させてくれたんやね!
○>>751への粘着連呼(19連呼)
↓↓↓
>>752,754,755,761,774,781,783,786,792,795,797,799,801,815,918,922,925,942,996
・2018/05/06(日) 14:42:12.61〜
2018/05/09(水) 16:06:14.03
その他の更新分はコチラ
○「オリンピアの記事の要約」とやらを連呼(52連呼)
↓↓↓
>>604,623,626,717,737,744,750,752,754,757,763,767,772,777,786,790,792,795,797,799,801,804,812,815,817,819,834,843,846,850,855,860,870,874,887,908,914,920,943,946,949,952,954,956,960,963,965,971,977,984,993,996
・2018/05/05(土) 14:44:04.24〜
2018/05/09(水) 16:06:14.03
○「反論」連呼数(32連呼)
↓↓↓
>>362,381,399,414,459,575,578,583,585,587,588,592,733,857,860,870,889,949,952,954,956,958,960,965,967,969,971,973,976,984,988,993
・2018/05/04(金) 02:22:23.31〜
2018/05/09(水) 13:01:58.70 【基地外の悔しさの証し=連呼バロメーター】
基地外丸出しでビビる…(わいが育てあげました!)
驚愕の連呼数はここだけで128!!!
もっと丁寧まとめたらおそらく連呼しかしてないやろな
実に4日間同じことを言い続けとりまっせ!
まじ病気やで〜(わいが病気を進行させました!!)
○>>751への粘着連呼(19連呼)
↓↓↓
>>752,754,755,761,774,781,783,786,792,795,797,799,801,815,918,922,925,942,996
・2018/05/06(日) 14:42:12.61〜
2018/05/09(水) 16:06:14.03
○「オリンピアの記事の要約」とやらを連呼(52連呼)
↓↓=ォ
>>604,623,626,717,737,744,750,752,754,757,763,767,772,777,786,790,792,795,797,799,801,804,812,815,817,819,834,843,846,850,855,860,870,874,887,908,914,920,943,946,949,952,954,956,960,963,965,971,977,984,993,996
・2018/05/05(土) 14:44:04.24〜
2018/05/09(水) 16:06:14.03
○「反論」連呼数(32連呼)
↓↓↓
>>362,381,399,414,459,575,578,583,585,587,588,592,733,857,860,870,889,949,952,954,956,958,960,965,967,969,971,973,976,984,988,993
・2018/05/04(金) 02:22:23.31〜
2018/05/09(水) 13:01:58.70
○「オリンピア」に嬉ション連呼(7連呼)
↓↓↓
>>626,643,661,670,672,675,678
・2018/05/06(日) 00:48:37.89〜07:03:54.63
○「オリンピア様」連呼(5連呼)
↓↓↓
>>685,707,709,711,712
・2018/05/06(日) 10:33:21.09〜12:54:44.04
○「ピンポイント」関連連呼(13連呼)
↓↓↓
>>646,654,687,696,700,818,824,826,831,833,841,868,886
・2018/05/06(日) 10:36:38.23〜
2018/05/08(火) 00:01:55.39
注)重複も有ります
1000はポケモンが踏んでね(ニッコリ このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 132日 21時間 30分 11秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。