ゴールドジム府中&町田&八王子スレ
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>>455
スクワットやるときはその位休んでもいいよね? >>456
低重量×低レップじゃなければ
そもそも低重量低レップでやるなら自重でやってくれって言おうと思ったけど、自重で出来ないからマシン使ったりするパターンもあるしな
チンニングとか 女性エリアができて配置は変わってたけど、ベンチ台とマシンはまだ入ってなかった なんだ〜
明日wktkして行こうと思ってたのに
徐々にって感じかぁ 確かに女性エリア新設されてて(まだしょぼかったけど)色々配置が変わってたけどまだ未完成だったね
と思ったらリニューアル予定が春に変わってた
でもフリーウエイトエリアが広くなってたのは良い
早くアジャスタブルベンチとベンチプレス台欲しい 土曜に府中行ってみたけど、女性専用エリアガラガラだったなぁ。
経営的に女性のライトユーザーも取り込まないと会員数足りないんだろうけど、
そういう層は基本的にゴールドに行こうとはならないし、
たとえ会員になってもすぐやめる。 鈴木雅の町田店出勤2月からなくなったのな
どうせあんな時間帯に行けないけど >>464
そうなの?
じゃあ今は八王子だけかな?
多忙そうだし、そもそも身近な店舗で一般の方がパーソナル受けられるのは勿論、フロアを歩き回ってること自体凄いことだしな >>466
マジ?
来月から八王子移動しようと思ってたのに、契約書書いてきた直後にこれとは、、、
まぁ、鈴木さん来ない方が、鈴木さん目当てで来るお客様がいない分、人減るかもしれないから使う側は有難い ゴールドで嫌われてるのはこんな人
@占有ちゃん:マシンとかベンチ使う時間が長い、とにかく長い。混んでても長い。
A携帯好きちゃん:マシン座りながら携帯、トレより携帯いじっているのがメイン。
Bガチャガチャちゃん:マシン使いが荒い。ガチャガチャ、ガンガン。。マシンいたむから。
Cおしゃべりちゃん:マシンに腰掛けながらとか、ストレッチゾーンでお友達とのおしゃべりに夢中。
➄自撮りちゃん:ルール違反だけど、迷惑かけてないんだから良いじゃな〜い。??
Eロッカーで携帯ちゃん:あなた、盗撮?と思われてますよ。
F拭かないちゃん:え?マシン拭かないで行っちゃうんだ。。
G失踪ちゃん:マシンに荷物置いて、どっか行って全然戻ってこない人。。
Hびちゃびちゃちゃん:洗面所びちゃびちゃにして、そもままの人。
Iりきみちゃん:りきみ声がデカい人。
J自称セクシーちゃん:下着なのかトレ着なのか分からない微妙なセンスのご婦人とか。モッコリアピールのおじさんとか。。
K指導好きちゃん:教えてあげたくて我慢できない。。。
L体臭キツイちゃん:インド人のカレー臭が。。。デオドラントはエチケットです。
Mグループちゃん:4〜5人でマシンを仲良く1時間ほどシェア。
Nロッカーでおしゃべりちゃん:レッスン終りでテンションマックス。騒音。。
Oいかついちゃん:なぜか周りをガンつけて、強さアピール。 >>468
個人的にグループちゃんが1番きつい
入会したての頃だけど、国立店で4人組のグループで1時間以上ラットマシン占有されて本当にイライラしたことがあった 独占するクソゴミはマジで消えて欲しい
こういう輩はバンバン退会させろよマジで 八王子って結構混んでる?
日中の背中と胸トレで利用するつもりなんだけど、空いてる曜日とかあったらその日に行こうかなと 町田は3/11にマシン導入&入れ替えみたいだね
ベンチは同日か分からないけど 相模大野駅前にエニタイムが二店舗も・・・
町田駅近に作ってくれたらいい感じに分散しそうなのに 八王子とか府中にあるサンドバッグコーナーみたいなとこってグローブとかも置いてある?
持参? 今度から町田入会しようと思ってるんだが夜どんな感じなの?21時以降 19時から22時くらいまで帰宅サラリーマンの黄金タイムで混んでる
22時過ぎれば徐々に空いてくる 増えたのはいいけどスタンディング種目どこでやればいいの
ベンチの前も邪魔だし あーやっぱそこにベンチ置いたんだ…
スタンディングスペースは空けといて欲しかったな… 町田は4,5年前くらいと比べてだいぶよくなったよなー
あとラックもう一台とハンマーのインクラインチェスト、ローロウあたりがあれば完璧だね 弱点だったフリーウエイトエリアも広くなったしね
確かにラックとハンマーのマシンはもう1台くらい欲しいな〜 町田、フリーウエイトエリア広くなったけどそこにインクラインベンチプレス台置いちゃうのか…
後ベンチプレス台増えたけど耐荷重160kgで初心者、女性優先って…
あんまり増えた旨み無いな https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20190320-00028081-president-bus_all&p=2
フィットネスクラブと組んで、レストランとマシンルームを同一店内に設置するアイデアもある。体作りに必須な良質のたんぱく質を、トレーニング後すぐに取れるようにしようという、これもまた今までにない新しいスタイルの店といえるだろう。
ビル飯であんなに臭い充満して他の客に迷惑してるのに、今度はステーキ屋を入れたいそうだぞ
この会社は新たなサービスを押しつけて金儲けする魂胆と既存客軽視が日々増している 俺いきりステーキあんま好きじゃないんだよね
うまくないじゃん 府中に共用のディッピングベルトやフォームローラーってありますか? >>491
ローラーはある
ディッピングベルトは分からないな
グラビティマシン見たいのはあるけど、そもそもディップマシンがあるから使ってるの見た事ない 今日めちゃくちゃ腹立った
知らない外人にガン見された
もう会いたくないな、あの外人 >>495
結構顔立ち整ってるいかにも英人っぽい人かな?身体付きもかなりしっかりしてる >>496
ボディエンジニアの人ではない
あんま見ない人
行く方向がたまたま被っただけなのにめっちゃ警戒されたわ
え?こんなことで?感じ
めんどくさい ゲイに絡まれて嫌だったという訳ではなく、
自分が絡んだゲイだと認識されるのが嫌なのか。
自意識過剰なゲイだな。 なんにせよもう会いたくないや
向こうはゲイだと思ってるだろうし 五階に着いたから降りようとしただけなのに、
乗り込もうとしたチンカス君に睨まれてビックリした こういう気持ち悪いエセマッチョの陰キャがネチネチ一般人に難癖つけて悪口書いてるのかと思うと哀れになるわ >>504
書かれたくないなら、しょうもないことするなよ
灰色スエットの自称陽キャ君 陽キャとか言っても最終的には女に金を絞り取られ、惨めに老けてくだけじゃん 挙動不審でブサイクだから睨みつけられたんだろうな
変な人間に逆恨みされて可哀想 エレベーターから降りようとする人を睨み付ける自称陽キャの方が変だろ ほんと煽り耐性無いのなw
だから筋トレしてショボい筋肉作ってんのかw
人相悪いだけで睨みつけた訳じゃないかも知れないでしょ インターバル中にうろうろ歩き回るやつって
なに目的なの? 降りる人優先だ
睨んだつもりなくてもそう見えてしまうこともあるけどな >>511
インターバルの時マシンやベンチから離れろってルールがあるらしい
そんなルール意味不明だからワイは守ってない。スタッフがトレーニングしてるとこ見ても座ったままだし >>514
マシンの場合他の人が使えるでしょ
座ったままだと無駄に長時間独占する事になる >>515
ウロウロ勢、荷物置いてるし
その隙に他の人が使ったらキレそう >>516
ってかウロウロ勢で荷物置いてないor他の人に譲るパターンってまずない
昨日国立でトレ中にうわぁって思ったのはペクトラル3セットくらいやってた人なんだけど、とにかくインターバル間ずっといじってて、ようやく終わったと思ったらリア始めた奴
スーパーセットでやれや >>518
そんな事無いと思うぞ?
当たり前のマナーだし >>519
でもウロウロのたびに他人に譲ってたら、そいつが終わるまで待たなきゃいけなくなる
下手するとインターバル5分とかになって、筋肥大的に非効率じゃん
使わせてやった他人も1セットで譲れと言いたいのかもしれないが、待ってる奴が5人いたらどうするんだよ
インターバル10分でやるのか?順番は誰が見張るのか?そんなアホなルールあるかよ 合トレで数人譲り合って使ってるやつらがあれだけ嫌われてんのに、それを知らないやつ同士でやれというのか
ひとりで座って使った方が絶対早く回るって >>521
合同トレで5人組くらいで始めたらその種目は諦めて別種目に切り替えるようにしてるわ
待ってても無駄だしいつもと違う刺激を与えられて良かった程度に考えてる スマホいじって何分も座りインターバルするやつは論外だが、常識の範囲内なら座ってる方が早いよ
今インターバルきっちり30秒の時期なんで仮に離席しろと言われても断る
ウロウロ勢は心拍数下げたくないとか専門的な理由があるのかね?座ってて下がったら即やれや >>520
何人も並ばれてるケースは想定してなかった
ワールドウイング町田とかはそんな感じだな
俺が想像してたのはインターバルに席を離れればたまに使いたい人が1人来て1、2分使ってまた離れる感じ マシンなんだからインターバルに離れてくれたら使えるのに10分とかずっと座りっぱなしにされると凄い困るんだよな
10分も使えないのはかなり時間の無駄 まぁマナーやルールの周知は職員の出来次第だよな
建前上のルールやマナーがあって、それを守ったとしても他の奴らが誰も守らないのでは正直者が馬鹿を見る事になってしまう
マナー違反者だけ快適でマナーを守る人は正直者が馬鹿を見る状態ってのはあってはならない 自分が何分使ってるか計った事ある?
トータル10分なら早い方だぞ。 >>527
ホントそれ
パワーラックなんて30分とか当たり前だしな マシンでインターバル2、3分とるやつはウロウロしたらいいじゃん
もっととるやつは無駄だから短くしろ
インターバル1分なら座ってた方が早い 大体15分〜20分だな
それ以上は俺のマナー意識が許してくれない >>530
ワークアウト全体の時間が1時間から1時間半と見積もると正直20分はきつい >>532
ゴールドだったら、ベンチプレス台3台から4台ある場所が普通だろうから、空いてるなら別にいいんじゃない?
ただ、俺もかなり長めにベンチやるタイプだけど、さすがに全台埋まったら1回離れるようにはしてるわ
あくまで俺のルールではだけどね アップ1セット
メイン2セット
バックオフセット1〜2セット
これ位が限界だわ飽きるし
お前ら一時間とか何セットやってるんだよ >>534
ベンチプレスなんて何時間やっても飽きないだろ
家にベンチ台あったら体力の続く限りできるわ やりたいマシンが占領されてても他の種目で追い込めるようなレパートリーを持っていたい所存ですね >>540
あああ
行きたいなぁ
土日は夜も仕事だから行けねぇんだよなぁ フィットネスビキニ【岩井知子】AV女優兼風俗嬢、(岩井知子)(門馬あゆみ)で出演中です。生活を豊かにするために売り上げ協力お願いします。どんどんアダルトビデオ買って下さい。宜しくお願いします ノートとかアプリにトレ記録するとき(ダンベル種目)、みんなはダンベル二つ合わせた重量記録してる? >>547
アダルトビデオ出演中の岩井知子さん応援宜しくお願いします ケツササイズをするためにスミスマシンを長時間占領する、自称「美尻ist」が各地で増殖中です。
中にはダンベルをそばに置いて、同時にスミスとダンベル2種目のケツササイズをする美尻istも現れています。
彼女たちは、鏡にケツを向けるポーズが大好きです。これからもスミスマシンを長時間占領すると思われますが、
どうぞよろしくお願いします。 >>550
こないだ国立にいたわ
かなり細身の人でヒップスラスト140kgぐらいでやってたんだけど代償動作出まくりでやってんやろな
女性コーナーでやってたし特に何も言わんかったけどね ってか今日府中でトレしてたら絵に書いたようなスタイルと顔立ちの白人がトレーニングしてて思わず見とれてしまったわ ●月〜金 7:00〜23:30
●土 9:00〜23:30
●日・祝 9:00〜20:00
↑これってギリギリまでトレーニングできるってこと?
それともウェイトエリアは30分前に閉める? >>181
あいつ評判悪いですよね(笑) 某店の元スタッフですが、誰もが頭が上がらない黄トレーナーに『彼、評判わるいよねー。大きな事言うけど行動伴ってないですよ。』ってめちゃめちゃディスられてた。 入会しよかと思ってますがゴールドとフルタイム、どっちにしよか悩み中ですがどっちが多いんでしょか? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています