>>595
自分の場合は手より圧倒的に効きました（NECK FLEX）

アレックスのハーネスはジムで少し使ったことがあるだけで手元になく、
チューブを通して使ったことがないのでどんな感覚だかはわかりませんが

もちろんチューブのテンションの掛け方や角度など、やり方にもよるでしょう
NECK FLEXのサイトやJeff Nippardの動画を参考にしてみるといいと思います

自分はもともとネックマシン使ってたのでその感覚を活かしやすかった
というのもあると思います