0596無記無記名垢版 | 大砲2018/04/03(火) 21:03:26.73ID:tRWnUGcm トリフェクタでLホールドのstep1でも結構腕力必要そうだな 体浮かせてキープするのもキツい人にやってもらうならニータックのトップポジションでキープしてもらうのとかでもいいのかな