0781無記無記名 (ﾜｯﾁｮｲ 2b07-oeLB)
2018/04/22(日) 19:30:16.64ID:yXYcvQKm0俺も全く同じ状態だよ
俺は回数こなすのは諦めて高重量低回数に切り替えた
スクワットはパパッと終わらせて後はブルガリアンとかやってる
探検
スクワット始めました49
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俺も全く同じ状態だよ
俺は回数こなすのは諦めて高重量低回数に切り替えた
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