スクワット始めました49

[0244 無記無記名 (ｽﾌｯ Sdbf-HOZV) 2018/02/21(水) 12:24:10.61 ID:/KDkwx+gd]

>>238です
年齢36身長173体重73トレ歴約2年
ベンチMAX100kg
デッドMAX不明(135kg×10を3セット)
スクワットMAX不明(とりあえず80kg×10を3セットで手探り状態)
だと、もうベルトした方がいいですか？