0178無記無記名 (スッップ Sdbf-2cXz)垢版 | 大砲2018/02/17(土) 08:58:33.57ID:GwB9FAyYd 今まで運動に無縁で、人間ドックの数値がイマイチだったので、スクワットを毎日30回しだしたら、2週間で66キロが63キロになった。 筋肉ついて初めは少し体重増えるかと思ってたら、短期間で3キロも減ったってどういうことでしょうか?