【バルキー小松】フィジィーズ【リサちゃん】 2
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※・神社仏閣・冠婚葬祭・占い板の荒らし、コピペ職人の壊れこヨウニン・鸚鵡返しと妄想大阪連呼の異常者長文キムベン(横浜の在日韓国人占い師「竹下宏」)の書き込み禁止。
※前スレ
【バルキー小松】フィジィーズ【リサちゃん】
http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1505044091/ >>500
会長さんの病気が発覚してからの会長業の代行
亡くなられてからは会長職の引継ぎと2店舗分の店長業で
トレーニングが出来なかったのだろう 多分、奥さんはまだ若いんだよな
恐らく40前後
小松もワンチャンでジムオーナー&二児の父親があるかもしれない 彼女居るって言ってなかったっけ
ボディビルに理解ある人だって バギーが会長の代わりするんじゃない?
動画見てたら、仕切ってたのバギーだったし 減量します!と言って減量出来ない豚だったんで消えて良かったんじゃないか。 自営もやってるし人付き合いも上手そうだしやっぱバギーが適任なのかな
バルキーだと1年かからず倒産しそうだもんな バルキー、トレーニングしてなくないか?なんかだいぶ縮こまった感じする。 >>557
馬鹿か?
平光の店は親父の店をもらっただけだ。
親父は地元では有名なクズのアル中全身刺青ヤクザで
何度も客といざこざを起こしたり、酩酊状態で駅のロータリーでのたうち回ったり最低なクズだった。
ここ何年も見ないからたぶん死んだと思うが。
人付き合いなんて全然よくない。 >>561ほ〜そうなんか
っていうかそんな事知るか
えらい詳しいな顔見知りかよ 家庭の事もあって、バギーさん本人も荒れていた時期もあったけれど
今は立派にやっておられるから>>561みたいな見方をしてる奴らばかりじゃない >>562
ちょくちょく近所に住んでるらしき人間のレスがあるな てかデカさの割には力が弱いな
今youtubeで動画見たけどベンチプレス100kg12repしか挙がってなかったし
まぁ動画で2ヶ月ぶりって書いてあったから久しぶりでベンチプレスが弱くなってる可能性もあるけど >>566
>>513見ると公式で体重82キロ、ベンチ150キロ挙げてるからデカさの割りに力が弱いってのはないな
2ヶ月もやってなかったらあれ位でも十分強い >>566
バルキー、重量よりも効き重視だから意外と扱ってる重量が重くない
ウ板は高重量以外は雑魚って風潮が強いからなw 公式で150ってことは練習なら160は出来るだろうな
やれて言われれば高重量出来るタイプでやっぱ強いわ
何故かコイツは自分を弱く魅せたりする訳分からん男だわ スクワット110kgくらいでやってたし
YouTubeで本気出したくないんじゃない? パワーリフティングじゃあるまいしボディビルダーなら重量より効かせ重視なのはむしろ当たり前やない?
元々かっこいい身体作るために筋トレ始めたはずなのにいつの間にか高重量扱うことが目的になってるやつ多すぎ。 >>572
筋肥大目的でトレーニングやってるのにチート使ってでも高重量扱う事に拘ってる奴が多すぎるんだよこの板 休日なしでトリプルスプリット(1日三回)くらいやってたらしいから、ボリュームは相当なもんじゃないかな 効かせ重視で重量落とすって、トップ選手のトレーニング見たことないのか? 高重量と低重量を交互にやりゃいいともうよ
マンネリ対策になる 会長は実は大物CIA工作員であれは偽装死で生き続けてるよ
日本選手権までには痩せて別人になってこっそりバルキー見守るって言ってた >>544
行間を読む。はあるけど、語間を読むって普通言わないね。辞書にも用法載ってないし。日本語おかしいよ クソガリほどストリクト信仰強いよなw
お前みたいな雑魚はつべこべ言わずにチート使ってでも高重量振り回せっての >>583
うちのジムに高重量をがむしゃらに扱ってるヒョロガリいるからなぁ
しかも長年トレしてて本当にショボい体してる
やっぱり効かせることと食事だな ベンチなんぼあげようが効かせ重視でショボい重量だろうがJOなんて普通の奴なら一生かかっても獲れないタイトルなんだから小松は凄い奴だよ 筋肉をでかくしたいのにならない人のほとんどが食事で次が休養とフォームの問題だと思う。
俺は肩が壊れるまではほとんど毎日肩とスクワットとデッドリフトと懸垂はしていた。
それでも壊れたりはしないし普通の筋トレは予防法頑張ったつもりでも
分割しなきゃならないほど追い込んでいないもんなので、、
まああとはアミノ酸とカーボをいかに効率よくグッドタイミングでとるかだな。
あとフォームが崩れるくらいなら筋トレやらない。必ずいつか故障や痛みや怪我に繋がる。休養が2週〜3ヶ月になる場合はいくらでもある。 バルキーは負荷逃がさないようパーシャル気味にやるイメージ >>591
良く言われるけど正しいフォームで限界まで出来る重量だと
コンパウンドでも15〜回出来るの負荷になってしまう
メインは高、低重量でやって最後に低重量のパンプ目的で1〜2セットという場合って
結局は筋肉掛かってる負担は同じ事になるのかな ごめん
高重量か中重量でメインを組んで最後にパンプアップさせるって意味ね 蕎麦屋さんが、極上飲んで扱う重量増えたって言ってたけど 早い話クレアチンでしょ。 例え重量上がらなくても上がった言うだろ
それが商売 >>572
俺は宅トレだから、プレート買ったり大変なんで、軽くて効かせる事がとても大事w >>561
メッチャ懐かしいなw
つか平光自身も相当なクズだろ?
平光の店でもし働きたいと言ったらどうする
とある動画ないで平光に聞いてたが
ウチは厳しいから〜なんて
自身は大した修業もなく親父から店を
もらって引き継いだだけなのに
いっちょまに言ってたが…
アルバイトを雇うのを渋るのも
登山シーズン以外は大した集客がないから
単に従業員に給料出せないだけなんだろうけど 自演クズのお陰で、平光さんがいい人だと分かった
ありがとう >>593
パワーリフターになりたいのか、でかくなりたいのか、アスリートになりたいのか、体重変わらずにスピード&パワーをつけたいのか、そこらでかなり変わるよね。
自分が思うには空手やボクシングでさえ型こそが全ての基本だと考えている。出来る限りゆっくりと型をやってみてほしい。
いかに自分が型が未完成かわかるはず。逆にいうと最高の型が身につけばいくら速くやっても変わらずできるから最強になる。
僕は筋肉肥大とスタミナとスピードを両立させたいので、クロスフィット的な筋トレが多くなっている。 ニコニコして良い人そうで入れ墨って
一番気をつけなきゃいけないパターンでしょう ニコニコして良い人そうで入れ墨って
一番気をつけなきゃいけないパターンでしょう >>602
都合の悪い書き込みには自演かぁ
悪いが>>561さんと私は全くの別人だからね 気を付けるって何をだよ
オッサンの蕎麦屋が今さらチンピラみたいに悪さ企むかよ 入れ墨はちっさく入ってるだけなのにビビりすぎwww バルキー一気に体がデカくなったw
j極上!!!!!! 結局YouTubeに出てたやつで残ったのバルキーだけやな。 バルキー
「Youtube ちょっと今までがQ&Aばっかりで・・」
腹の中では我慢して、ずっと溜めてた本音がやっと出たなw
目の上のたんこぶが無くなった感じか。
さぁ バルキーよ これからどんどん解放して行け!
もう何も遠慮する事は無い。 いや逆に今まではバルキーがトレ動画だしたくないから質問動画になってたんちゃいますの? バルキーがYouTubeで毛皮動画とか出さないことを願ってます。 >>623
嘘を嘘と見抜ける知恵が備わってないなら見ないほうがよい 喪中なのに新動画にあけましておめでとうって書いてるキッズがいてワロタ バルキーによる湯田坂会長の訃報報告動画は
一定期間で削除されちゃったから
亡くなられた事に気が付いていない人もやっぱりいるんだな 会長が無くなって喪もあけないうちに以前より生き生きとトレーニング動画を配信するステ松さん >>628
まぁああいった動画ずっと置いとくわけにも行かないしなー しかしあっちゅうまに身体が戻ってびっくりくりくりくる狂ってる。
すごいな。縮んで開いてステはやってないと思うよ。やはりうまいんだよな。
筋トレがうまいの。 喪中って、バルキーは親族でもなんでもないだろ?
お節も食べるし、年賀状も出してるよ 去年は言えないけど大変なことがあったみたいなこと言ってるけどなんかあったの?
それで大会にも出れなかったらしいけど 身内に不幸があったとか、彼女に振られたとかかな
バギーは知ってるぽいけど ステステ言ってるのこいつか
とうとうバルキーにまでステ認定厨がこびりついたのか 仮に身内に不幸があってトレーニングやめたんならなんで会長に不幸があったらトレーニング再開すんの?w バカだな、バルキーは親族が様々な病気や癌&介護&無職になったり、大変だったんだぞ。 >>640
会長の為にもトレーニングを再開して、来年のボディビルの大会全部優勝を決めたんだろ、それが会長に対する花向けってもんだろーが。
そんな事ぐれえわかんねーのか、このオカマ野郎 バルキーの年齢なら親が介護どうこうって歳でもまだないだろ >>642
どうやって変換すれば「花向け」なんて言葉が出てくるんだよ脳筋w ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています