0143115垢版 | 大砲2017/12/27(水) 01:42:08.51ID:w/6d+l/6 >>138 BCAA無いんやな 俺みたいに、前後をXTEND(シトルリン、グルタミン、BCAA)にすると、 サプリメントの在庫管理が楽になる。プロテインをクレアチン入りにすると更に楽になる。 ただし、後者は無駄が多いような気もするw くたくたに疲れたときのクエン酸は、体が蘇るような気がするけど、 そうで無い時は、全然聞かないんだよねぇ・・・不思議だよな。