>>512
逆上がりはともかく、跳び箱は軽い方が有利なんじゃ…
というか、そんなもんやる必要あるの？イチローですらバスケとかクソ下手だったし、コツを掴まなきゃ筋肉あろうがガリとさしてかわらん。
ビデオで自分のフォームを録画と、基本の本を読んでそこだけ押さえて練習するしかない。
オールマイティに何でもできる奴はボディコントロールが総じて上手いから鏡みながら位置確認するとか。