というか元の運動神経の問題だな、俺の通ってる道場でもクイックリフトどころかフリーウエイトもやらずマシンだけのトレで
大会優勝した奴いるもん、力もやたら強くて組技格闘技なんてやったことないくせに同じぐらいの体重の柔道二段と柔道で勝負して勝ってしまったし
持って生まれた素質の差というか何やっても優れてる奴は優れてる