ウエイトの筋肉は使える筋肉か使えないか

**無記無記名** · 2017/11/28(火) 23:14:32.66

議論しましょう

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 17:05:55.31

>>101
お前ずっと言ってるけど使えない筋肉によほどコンプレックスがあるんだな

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 17:06:23.64

>>101
他人や知り合いの段階ではな

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 17:08:04.36

>>101
社会に馴染めない奴の被害妄想だなw

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 17:17:22.71

残念
資本主義の勝ち組でした　

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 17:18:38.94

金にコンプあるやつはいくらでもいるけど
現実みたら？
車何のってる？
ベントレー？マイバッハ？ランボ？マセラティ？

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 17:20:15.50

ホテルとかレストランで僕使える筋肉なんで
ってアピールすんの？
まずは
金と持ち物でしかはかってことねえぞ？
車と時計とハイブラ
ステータスってやつよ

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 17:23:48.81

頭悪すぎて話にならんわ
腕力家のいる
バキワールドにでも住んでるのか

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 17:25:39.35

10代のガキでも
金がすべてって知ってるぞ　

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 17:29:22.14

必死で連投しすぎなんだよ
よほど>>102が堪えたみたいだな

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 17:29:28.11

おまえが一番刃牙ワールドの世界に入りこみすぎだろw
普通使える筋肉の話するならスポーツだろ
スポーツくらい同僚とやるしゴルフの接待もある
漫画ばっか読んでないで社会に出ろよw

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 17:31:23.21

パトカー走ってきたら
マウント取られるから逃げるぞ
身の程知らずの使える筋肉はバキワールドの武蔵並みの強さであるのか？

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 17:33:12.07

>>112
刃牙道までしっかり読んでるじゃねぇかw
お前笑かそうとしてんのか？
とっとと現実に戻れよ

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 17:33:23.92

>>112
暇すぎて毎日変な妄想してるんだなwしこってろよ

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 17:34:31.65

グラップラーバキのころから現役世代よ
あとドラゴンボールな
バキと武蔵バトル始まったからみろよ

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 17:35:56.71

烈もつかえねえ筋肉だったな
何もしてない花山の筋肉のが金も耐久性もある

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 17:37:26.32

花山はウェイトなんかしてないぞ

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 17:37:37.45

スポーツ笑　
本当にトレーニー？
トレーニングに支障出そうなスポーツなんかやらんやろ普通

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 17:38:55.79

強くなるために鍛えることは女々しい
強者に生まれたんだからな
オーガは鍛えてるが

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 17:44:57.93

>>118
おまえまじで筋トレしかしてない運動オンチの雑魚なんだなw
本当おまえみたいな奴の存在で使えない筋肉なんて言葉が浸透していったんだろう

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 17:58:01.01

筋トレ笑
ワークアウトは趣味じゃねえよ

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 18:00:02.81

金にならんスポーツ自体馬鹿にしてるわ
プロ以外は使えねえし

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 18:01:22.05

金も稼げんゴミが使えねえ
金と見た目だけ

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 18:03:49.80

女の親が聞いてきたのは金のことだけ
使える筋肉のことだしてきた馬鹿は人生に一人もいない

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 18:05:25.48

ホテルレストランハイブラキャバクラ
使えるものは金だけ

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 22:39:55.95

馬鹿
「使える筋肉がー！使えない筋肉がー！」

医師、学者
「筋肉に使える筋肉、使えない筋肉などという違いは有りませんよ」

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 22:48:00.67

スポーツ下手はビルダー向きなんで
体の使い方が上手いやつはスクリクトでやっても自然とチーティングしてしまうからな
単関節のみ動かず必要のあるトレーニングでは運動下手の方が追い込めるらしい
がもちろん例外もあるし眉唾もんの話だね

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 22:49:34.76

>>126
筋肉組織だけを取り上げたらなw

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 23:00:17.15

>>126
医師と学者はどの程度体動かしてるの？

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 23:13:42.62

>>128
筋肉の組織だけを取り上げたら「使える筋肉、使えない筋肉などという違いはない」は理解出来るんだぁw
つか本当に理解出来てんのか？

筋肉が使えるか使えないかは出力の制御→神経や脳の問題なんだよ…>>84に書いた通りだけどwww
こんなの常識だよ普通に身体の事を勉強していればね

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 23:28:06.87

神経や脳が伴っているかを問題にしているんだろ？
筋肉バカには理解できないのかな。

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 23:40:35.21

>>131
ソフトウェア、ハードウェアを区別出来ない馬鹿がよく使う言葉が「使えない筋肉」だからね

この解説が分かりやすい
↓
http://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/15/040200001/042200002/?ST=m_exercise

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 23:41:43.91

何らかの競技スポーツ続けてる層≒ある程度の富裕層なんだがｗ

各種マスターズ競技なんか
日給月給のブルーカラーとか先ずいないし

一方、安体育館や安スポクラでベンチに群がる層≒ブルーカラーの多いことｗ

**無記無記名** · 2017/12/01(金) 23:50:50.05

>>132
そこにも筋肉だけ鍛えても「使えない筋肉」にしかならないって書いてあるぞ。

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 00:00:56.70

>>134
『筋肉だけ鍛えても「使えない筋肉」にしかならない』って書いてあるのか？

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 00:25:06.27

ID:JtP3Xfgb

http://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/15/040200001/042200002/?ST=m_exercise
↑
これのどこに『筋肉だけ鍛えても「使えない筋肉」にしかならない』って書いてあるの？
嘘は良くないよ

筋トレにより出力が上がるようになったら、それに伴った(制御系を含めたスキルの)トレーニングもやることによって総合力が上がると書いてあるんじゃないのかね？

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 00:31:31.08

>>130
使えない筋肉ってのは、使えない筋肉マンって意味でみんな使ってるんだよ
あいつ使えないな～って上司が部下に言ってるような感じで
だからそれに対して元ビルダーの石井教授が言ってるのはお門違いなんだよ
使えない筋肉ってのは、マッチョな外見だが運動音痴とか、見た目で明らかに劣る奴に負けた奴をわざと嘲って使う言葉なんだよ
使えないノッポ君をデクノボウと呼ぶみたいな感じで

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 00:36:22.36

>>137
「みんな」＝お前の周りの底辺仲間って事で納得した

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 00:39:19.94

それに対して、使える使えないは出力の問題でーってアホかと
使えない筋肉の「筋肉」の部分は思ったより活躍出来なかったりしたマッチョ君のあだ名なんだよ
曙のニックネームを「敗北だらけの贅肉」と付けた奴に対して、いや、負けたのは贅肉だけの問題じゃないんだ～、って言い訳してるようなもんだ

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 00:40:14.30

東大では医学部のモノホンにバカにされてるよｗ
その人

グルの加圧エセ医者ともども

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 00:42:24.51

底辺
「使えない筋肉ってのは、マッチョな外見だが運動音痴とか、見た目で明らかに劣る奴に負けた奴をわざと嘲って使う言葉だー！」

医師、学者
「君達がそう使うのは自由です。
しかし、筋肉に使える筋肉、使えない筋肉などという違いは有りませんよ」

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 00:45:02.46

底辺
「使えないチビってのは、チビな外見だが運動音痴とか、見た目で明らかに上回る奴に負けた奴をわざと嘲って使う言葉だー！」

医師、学者
「君達がそう使うのは自由です。
しかし、チビに使えるチビ、使えないチビなどという違いは有りませんよ」

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 00:46:28.40

>>140
石井教授馬鹿にしてるという医学部の人も「使える筋肉」とか言ってる奴を見たら呆れるだろうねぇ…

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 00:49:08.52

「(本人が)使えない筋肉」って事だろ
要は身体についてても筋トレ以外の動作にはうまく活用できない
ビルダーにNFL選手と同じ量の筋肉があったとしても両者の身体能力は遥かに違うだろう

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 00:49:53.65

筋肉自体の特徴の話じゃなく本人が動作に活用できるかって話

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 00:50:23.67

だーら筋肉ってあだ名だからな
使えない筋肉ってのは使えない筋肉野郎って意味だ
筋肉ってのはマッチョのあだ名なんだよ

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 00:50:32.32

>>142
俺のレスの真似して必死だけど例え下手だなお前w

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 00:53:03.54

>>147
おまえは言い訳が下手なんだよ
使えない筋肉って言葉がそんなに嫌なのか？w

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 00:53:16.53

スレタイ：ウエイトの筋肉は使える筋肉か使えないか

底辺の投稿
「使えない筋肉ってのは使えない筋肉野郎って意味だ
筋肉ってのはマッチョのあだ名なんだよ」

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 00:55:22.89

>>149
スレタイの話はしてないだろ
使える筋肉使えない筋肉の定義の話をしてんだよ

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 00:57:53.73

＜使える筋肉使えない筋肉の定義＞

筋肉に「使える筋肉」、「使えない筋肉」の違いは無い
筋肉単体の断面積が同じなら発揮出来る最大筋力はほぼ同じになる
(最近では筋肉の体積を計測すればどれ位の筋力か分かるらしい)

つまり野球やサッカーで鍛えられた脚の筋肉成分とレッグプレスで鍛えられた脚の筋肉成分に違いは無いということ
バレーボールで鍛えられた腓腹筋とカーフレイズで鍛えられた同じ太さの腓腹筋の筋力はほぼ同じになる
どんな方法で鍛えようが筋肉は同じで「使える筋肉」などというものは無いのが現実
問題は出力の仕方、つまり神経や制御である

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 01:00:44.27

>>151
だからそれお門違いだから
大抵の奴は使えない筋肉男って意味で使えない筋肉って言葉を使用してるんだから

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 01:01:48.64

＜底辺仲間の定義＞
「使えない筋肉」＝「使えない筋肉野郎」
「筋肉」＝「マッチョのあだ名」

wwwwwwwww

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 01:05:07.86

>>153
融通がきかない奴だな
想像力がないのか？
使える筋肉=何らかの運動で活躍したマッチョ
使えない筋肉=活躍できなかったマッチョ

単純に一般の奴はこんな感じの認識なんだよ

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 01:08:08.57

ID:69T8rM0Mが底辺仲間とオリジナルの解釈で「使える筋肉、使えない筋肉」と語るのは自由
どーぞ、どーぞ！www

＜底辺仲間の定義＞
「使えない筋肉」＝「使えない筋肉野郎」
「筋肉」＝「マッチョのあだ名」

wwwwwwwww

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 01:10:51.47

使えない筋肉
それがおまえに対する世間の評価、ニックネームなんだよ諦めろ
アントニオ猪木のニックネームが燃える闘魂
ヒョードルが六十億分の一とかロシアンラストエンペラーと呼ばれていたように
おまえのニックネームは使えない筋肉なんだ

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 01:11:30.17

【医学、フィットネスでの「使える筋肉、使えない筋肉」の定義と常識】

筋肉に「使える筋肉」、「使えない筋肉」の違いは無い
筋肉単体の断面積が同じなら発揮出来る最大筋力はほぼ同じになる
(最近では筋肉の体積を計測すればどれ位の筋力か分かるらしい)

つまり野球やサッカーで鍛えられた脚の筋肉成分とレッグプレスで鍛えられた脚の筋肉成分に違いは無いということ
バレーボールで鍛えられた腓腹筋とカーフレイズで鍛えられた同じ太さの腓腹筋の筋力はほぼ同じになる
どんな方法で鍛えようが筋肉は同じで「使える筋肉」などというものは無いのが現実
問題は出力の仕方、つまり神経や制御である

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 01:12:50.82

使える使えないじゃなく、そのスポーツに対する経験値がないだけだし、そもそもビルダーはそんな事は考えてない。と理解してるんだけど間違えてる？

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 01:14:04.38

>>156
安い挑発だなぁwww
気が済んだ？

じゃ、君の身体の画像とスポーツやその他の成績アップしよっかw

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 01:15:34.93

>>157
そんなに使えない筋肉って短縮された言葉が嫌なら、使えない筋肉野郎って言葉を流行らせろw

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 01:16:40.54

>>158
君の解釈が正しい

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 01:20:10.54

>>160
何言ってんだお前www
お前は一生「使える筋肉がー！使えない筋肉がー！」ってやってなさいw

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 01:25:44.00

魔裟斗が引退後にウエイトだけ続けて、それは使える筋肉ですか？と言われて、いや、使える筋肉ではないですね、と言っていたが
今はウエイトしかしてないから格闘技で戦える状態ではないというニュアンスで普通は受け取る
それを女々しい奴は、ヒステリックなババアみたいに顔真っ赤にして石井教授の話をしだす
あほすぎ

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 01:27:14.26

と底辺が顔真っ赤にしてレスしててワロタ

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 01:54:25.02

弱い奴から金奪える強い男
資本主義
今日も女と遊ぶ
高級車に高級料理
負け組は今日も金とられてすきやにマイプロ
夜はスマホでオナニーと2ちゃん
マウント完了

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 02:40:49.25

>>158
間違えてないよ
こういうスレは定期的に立つけど同じ話題が堂々巡りだから別に見なくてもいいぞ
ひどいときは煽り合いが始まってよそにまで迷惑かけるしな

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 04:39:57.24

競技に即したウエイトすれば役立つけど筋肥大が目的のウエイトはスポーツの複合動作に関与しないんじゃ

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 05:11:20.60

>>156
格闘技の入場で「使えない筋肉○○～！」とアナウンスされたら会場が爆笑につつまれるなw

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 07:16:52.00

全身の神経の連動は、スクワット、デットリフト、クリーンとかかね。
あの辺りは効果ある。

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 09:10:22.21

やってるスポーツに使えないなら
そりゃ単なる重りにしかならんわな
マラソンランナーが素晴らしい大胸筋してどうすんだよって話

つまりやってるのがボディビルならどこも
全部使える筋肉と言うことだぜ

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 12:33:46.40

トレーニングで筋肥大するしか能がない運動音痴さんをバカにしないで下さいね。
やっと見つけた唯一の望みが筋肥大なんだからさ。

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 12:36:30.18

筋肥大はスポーツマンの証（笑）

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 18:10:59.41

北村とかいうのとサイヤマンとかいうのYouTubeで見てたけど身長知って冷めた

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 18:28:47.37

チビだから？

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 18:48:14.79

デカい！などという掛け声かける世界で
チビばっかりなのが(笑)

チビでも技を競う体操競技ならリスペクトされる

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 19:42:48.22

北村というひとの身長は出てこないけどたぶん160センチ代なんだろうな
色々喋ってるけどなんかなぁ・・・あと別にカッコ良くないしサイヤマンとかいう方がカタチはカッコはいいでも163センチらしいさめた

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 21:16:29.13

アスリート以外が動ける筋肉なんてつけても無駄

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 22:30:59.55

男は皆アスリート

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 22:51:03.39

ｇへｗ

**無記無記名** · 2017/12/02(土) 23:42:46.11

プロでもない見た目でもないやつの、使える笑
金と見た目と暴力で支配してやるわ

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 00:25:43.92

>>177
> アスリート以外が動ける筋肉なんてつけても無駄

元々動くためにあるんだが？
スポーツでも労働でも何でもいいけど

パンツ一丁になって
ただリキむ
これが最高!!て考え方も自由だが
バカにされるのは仕方ないな

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 00:56:51.46

クソガリスポーツマンなんて目の前にマッチョの集団が現れたら何もできねえだろう

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 00:58:05.32

ボディービルダーはさすがに筋肉付け過ぎ、あれだと日常生活も
難儀しそうｗ

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 06:01:58.15

北村って173だから気持ち平均より大きいじゃん。しかも何やらせても結構強かったらしいじゃん

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 07:32:58.12

スポーツってその競技の場面内ではいい動きができるけど
日常生活の中では例えばどんな風に役立つ？

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 09:41:27.56

ウエイトオンリーのやつの筋肉が役立たずなのは間違い
倒立もできない奴とかいるしそういう奴は可哀想としか言えない
そういう奴が使えないのを認めずにごちゃごちゃゴネるからからかわれる
事実は事実と認めるべき

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 09:41:35.35

敵破壊するだけならウエイトで十分だろ
守備範囲広げるなら格闘技で技術も磨かないとだけど力あってこその技術だからな

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 09:47:16.60

>>187
筋肉つけて強くなったと勘違いしてる奴の典型でワロタ

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 10:52:48.65

>>187
ここはクソガリがマッチョへの嫉妬を書くスレです
マッチョはお引き取り下さい

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 12:18:26.30

>>182
マッチョの集団にツバ吐きかけて走って逃げれば余裕で逃げれるな。
マッチョの集団なんて１００メートル２０秒くらいかかるだろ。

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 12:25:49.74

ツバってお前www

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 12:49:59.16

マッチョには１００メートル１１秒台がゴロゴロいるよ

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 13:47:05.01

>>187
>>188
打撃技は見た目だけなら単純簡単に見えるからね
筋力が強化されると相手に与える衝撃と同等の衝撃が跳ね返るから運動音痴な打撃だと怪我のリスクが高すぎる

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 13:55:48.39

しらんがな、いくらスポーツができるかしらんが、人間を強引に持ち上げて思い切り床や道路に叩きつける事は俺のが得意だわ。
しっかり捕まれよ！？何度でも持ち上げて叩きつけてやるよ！

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 14:01:41.30

>>190
学生時代もともと足に自信があったやつとか、運動部出身は割と速いが
ウエイトオンリーしか経験がないマッチョは遅いね
筋力はついても動きやセンスは運動音痴は変わらず効率が悪い
無駄に筋肉が大きいと心臓に負担かかるし30m以降の失速が醜い

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 14:11:16.31

>>194
人間と金属が同じで喧嘩とプロレスが同じでわらたw

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 16:37:29.23

何が筋肉だよ、上腕二頭筋見せろオラァァァァ！！

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 21:02:27.64

中途半端な重さを、ひたすらノッソリ、等速運動

ちこちこバーベルいじりで膨らました肉

本物ウエイトリフターみたいな強さ、爆発力などあるはずもなく

速筋エリートでも遅筋エリートでもない

ハンパな重さをハンパな時間もたもた何回か動かす勝負

そんな闘いなんか、ないからなｗ

**無記無記名** · 2017/12/03(日) 23:35:12.00

スポーツの補強運動だとやはりビッグ3、あと俺は背中と握力強化をミッチリやったな、ウェイトは
それくらいで十分なんだよね、スポーツ選手は。
持久力を付けたり、ダッシュで足腰を鍛えなきゃもしないといけないしw

**無記無記名** · 2017/12/04(月) 00:14:19.04

ガチで強かったアマレス（または柔道他の組技系）出身じゃないプロレスラーって
たいがいアメフト出身だが
バーベル競技だと
古くはゴーディエンコ、ケン･パテラ、最近だとマーク･ヘンリー
元ウエイトリフターなんだよね

ショーの上手いビルダー系は
ガチは激弱って話も何だかうなずける

**無記無記名** · 2017/12/04(月) 00:43:43.98

リフターは瞬発力が凄いからな、ジャンプ力がスポーツ選手の中でもトップ
クラスだな、こういうのがまさに「使える筋肉」だろうｗ