0881無記無記名垢版 | 大砲2017/12/02(土) 15:06:39.78ID:iUQZ8Mnz みなさま、アドバイスありがとうございました せっかくジムに入ったので軽めのストレッチとウォーキングを念頭に少し体をうごかしてみます それから風呂サウナ入ってきます 873