プリーチャーカールすると数日間手首が痛くなります。
やってるときも上がりきる少し前くらいでピキッと違和感が走ります。
wbンたいなバーを試gって手首が45涛xくらい内側に血�ュ場所を握っbトます。
�ャり方がおかしb「のでしょうか=H