0074無記無記名垢版 | 大砲2017/11/27(月) 10:53:37.02ID:EgcuZaoo >>72 減量期には食っちゃいけないもんの筆頭だけど、 アミノ酸が豊富だからちょっと食う分にはポジティブな効果もある