0337無記無記名垢版 | 大砲2017/11/29(水) 10:56:12.44ID:LJEio9cW クレアチンとBCAAについて質問です クレアチンには水和物粉末と水和物(Creapure)の二種類ありますが違いはなんですか? BCAAも2:1:1と4:1:1の二種類の比率がありますが違いはなんですか?