0177無記無記名垢版 | 大砲2017/11/28(火) 00:18:44.85ID:PIub0fzW ホームトレニー何ですけど30kgダンベルが足も胸も限界です 63kgのダンベル買おうと思うのですがどれくらい保ちますかね そろそろジム選びしたほうがいいですか