ドンマイやww
でも事故（スクワットでしゃがみ込み過ぎるとか）肋骨が折れるって、腹圧の適正なかけかた解ってないんじゃね？
要するに締めつけ加減をな

締めつけの加減は最大肺活量が変わらない範囲で最大限締めるのが基本やで
締めて肺活量が変わるようならそれはキツ過ぎやから注意せなあかんよ