【スレンダートーン】EMS総合スレ【SIXPAD等】
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落ちてたので立てました
EMS機器について語るスレです
定番のスレンダートーンや今話題のシックスパッドをはじめ
低価格帯から高価格帯のものまで様々なものまで何でもOKです 痩せないけど毎回筋肉痛になるまでやれば筋肉はつくと思うよ ここ見るまで、シックスパッドのが人気あると思ってたけど、スレンダートーンのが人気あんのな >>118
前バージョンはわからん
ただ、前バージョンは裂けやすいってレビューがあって気にしてたが、
そこは若干改良があるっぽい
全然別の使い方だけど、腰に貼ると無茶苦茶きもちいい
これだけでも買った価値あるわw そっかー。
前バージョン(MXES-R400YG)つかってるんだけど、買い換え検討中。。。 でも値段が倍くらいするから、旧verをふたつ買うのも手かも、とか思ったり
両脇同時にやりたい なんで電池式の糞商品ばっかなの?
電源がアダプター式の商品はないの? 確かにアダプターでもいい気がする
家でしかやらんしな ウォーキングしながらやったり
途中に宅配便が来たりするから
電池の方が便利でしょう まだ初めて3日目だけど、ゔっってなるくらいの強度で1日2回(20分×2)やってたら早速腹筋もっこりしてきた笑
たぶん痩せてるからだと思う アマゾンのタイムセールでFocusSports EMS 腹筋ベルト を買ったんですが
すごく刺激が強くて驚きました
前腕に貼ったら最弱でも薬指が90度まで勝手に動きますし二の腕でも明らかにピクピクと
そこで皆さんに質問がありもしよろしければご助言頂きたいのですが
皆さんはどんな強度でどこに巻かれてるのでしょうか?
私は腕に巻いたとき不快感を感じたので腹筋だけで強度を2/10くらいが耐えれるギリギリかなと思ってます
男ですがこれで効果は現れるものでしょうか?普段から筋トレはよくしていますが腰が心配で腹筋はあまりしていない人間です 痴漢でっち上げ女がいる限り痴漢は絶対になくならない
憎むべきは糞女だ >>131
筋肉動きすぎてウォーキングやる余裕無いんだけど、相当弱い設定でやってるのか。
それとも脂肪厚くて効果が薄くなっているのかだね。 座ってやるよりも立ってやったほうが強度が上げられるが、ウォーキングしながらは…
出来たとしても意味が無いな。
脳が出来るコントロールを超えて、筋肉をいかに大きく収縮させるかに掛かってるわけ
だから、立って留まって使用することは出来ても運動行為と併用できん。出来たとしたら強度不足。
コンペックスの説明書なんて「椅子に縛れ」って書いてあるんだよ。 >>134
我慢できる限界の強さでやらないと効果ないよ
例えば最初は2で限界だったけど2〜3分でなれてくるから3に上げる、みたいにどんどん上げていかないと
貼る場所によっては筋肉つっちゃうから動かしたい大きい筋肉が効果的に動く場所を探しながら試行錯誤してみて >>138
ありがとうございます
上に上げててつりそうな感覚がよくわかりました
くつろがずできる限り気を張って強めに試してみます
腰に負担がないのはいいですがながらで気軽にできるものでもないんですねありがとうございます ながらで出来るのは低周波治療器。
EMSは悶絶器。
前者は「手間なだけで効果が無い」と言って止め、
後者は「普通に運動した方がバランスよくラクっすね」と言って止める。
ちな後者にしたって急いで結論を出さずよく考えて利用したほうが幸せになれる。
自己能力ではあまり筋破壊することは出来ないわけで、一線を軽く超えられる魔法の機材だもん。 >>140
なるほどありがとうございます
腹筋奥の筋肉が痛いしトレーニングの腹筋してるほうがいっそ楽かもしれないですね すいません途中送信しました
ただ腰に負担をかけすま違う刺激を与えれるのであればより割ることが簡単になりそうなので
続けてみようと思いますありがとうございます 腹が出ていてみっともないので、ダイエットのために、
スレンダートーン買ってみるわ
効果ないって人もいれば、効果あったって人もいるし、
ちょっとしたギャンブルだな
これまでルームランナーやエアロバイクを買って
運動して痩せようと思ったが、めんどくさくて挫折した
そこまでのめんどくさがり屋には、
もうEMSみたいな方法しかないわ
とにかく一度、試してみたい 痩せる効果は少ないと思う
筋肉は付くから脂肪の下から鍛え上げられたシックスパックが見えるようになるかも
我慢できるぎりぎりの強さで筋肉はできれば伸ばして、腹筋鍛えるときは可能なら上向きに寝ながらやるとかなり効果的だよ、とにかく辛いけど筋肉をしっかり伸ばしてトレーニング!
頑張って トレリート買って2週間目だけど、明らかに痩せるし腹筋つくわ。もともと痩せ型だからなのかもしれないけど。EMS効かないとかいうから信用してなかったじゃん。もっと早く買えばよかった。 スレンダートーンってパッドで儲けるだろ
もっと安いのないの?
> 俺がスレンダートーンにしたのは、買い替え用のジェルパッドが
> スレンダートーン用にはいろんな激安品がネットでたくさん売ってて
> ランニングコストが安いから。
> 現に今使ってるパッドはAmazonで3セット820円で買ったヤツ。
> 純正品と品質なんか変わらない。
> だいたい1ヵ月使えるから月270円くらいだ。 スレンダートーンもコンペックスも互換パッドがあるよな ジムにシックスパックになってるのに他は筋肥大あまりしてない人いるんですけど、EMSだけだったらあんな体になるんすかね? 本体安かったからモテケア買ったけど、互換用のジェルパットがシックスパット用のサイズしかなくて
結局純正品を買わざるを得ない >>152
そうなんか、ちなみにオススメとかある?
結構お腹ぽっこりしてきたから強めじゃないといかんのかね? シックスパッドかなりいいね
効果ないといってる人多いけどデブ過ぎてきかないんだとおもう デブ → 全身運動したほうがラクで早道。
ガリ → ある種の疾患だ。アナボリックステロイド使った方が良い。
アスリート → 破壊できるメリットだけはあるがコア部分を鍛えられないのでなんともいえない 運動しようにも今ケガで運動出来んよね、そこそこ痩せてたのに腹出で来て泣ける >>148
パッドを使い果たしてしまったので交換パッドを探したいです
>コンペックス >>158
尼のS-PLNのやつが一応使える。アリexでも互換品があるけど、都度仕様が変わったり品質が一歩劣る。
安ければいいってならアリexのウラル教えるが。 ガリだけどgwの間、朝晩2回ずつ毎日やったらsixではないけどだいぶ盛り上がってきた。
腹回りサイズでいうと、むしろでかくなってしまった、が正しいかも。
(腹回りに効果ないって言ってる人も、筋肉ついただけなんじゃ?と推測)
あと下腹部の筋肉が付いたから?、尿切れが良くなったのが嬉しい誤算笑
ノコギリヤシなんていらんかったんや(T ^ T) 尿切れ改善ってまじ何歳よw
精子が飛ぶようになったとかならまだしもw >>162
まだ29w
今までおしっこジャーで全部出きらないというか、残尿感?があったんだが、
これやってから出切るようになった、リアルに。 >>164
あぁ、分かるよ
俺も28だがムスコを閉まったあとにフェイントでチョロッと出るんだよね…
ズボンの内側からにツツーってさ…職場でやったら絶望感しかない。
sixpad先週買ってきて放置してたんだけどこれが改善するのか? >>165
emsの効果ってのは間違いないと思う。
ただ、欲張って腹筋、脇腹、腰それぞれでビリビリさせてたから、
どれが効いたのかは正直わからない
距離的に近いのは腹筋か、腰。
腰は電気通りにくい感じ?だったから少し強めにやってた。 VAVACOってメーカーのやつを思いきって買ってみたわ。
効果あるかな 筋トレ初心者で腕や太股に使いたいんだけど、EMSだけでも筋肥大するものですか? スレンダートーン、最初の10分がすごくキツいな
あれって筋肉が強張ってるとかなんかな? >>160
>>158です、どうもありがとう、早速みてみますわ リハビリ機としてはいいかもしれんけど
本気で痩せれるとか鍛えられるとか思ってるやついないだろうな
本当に効果あるなら誰もジムいかないし
いい体してるやつ全員使っててもっと流行ってるわけだが
楽やせ・楽筋トレで効果出そうとしても効果出ないよ >>173
EMSの話するとまずこの否定からされるけど、先入観でそもそも始めないor長期的に試さない人が多すぎて、決定付けるサンプルが圧倒的に足りてない気がするんだよなぁ
買う人の大半が超短期的に効果が出ると思って買う→試す→効かない!EMSで筋トレはデタラメ!→流布
本来は2、3ヶ月はかけて検証しないといけないんじゃないかね。筋トレだってそれぐらいから目に見える効果出るんだしさ 「売れてる」って評判なのに、ここの書き込み数を見たらぱっぱそうなのねって思っちゃう ふつうに1週間でも腹筋モッコリを感じるレベル(ガリ) >>176
売れてる と 使ってる は比例しないw Amazonのレビューにシート10枚のはずが5枚しか入ってなかったってレビューあったんだが、今日同じ商品が届いて、最初シート5枚しかないや、ハズレ引いたかなと思ったけど、2枚1セットで袋にきちんと入ってたわ。
これ、悪いレビューも当てにならんわ。 そういうレビューの場合は出品者が言えば消せるんだけどね。
まぁ尼のレビューなんてサクラと同業叩きが多いから気をつけてね。 スレンダートーンを購入しようと思ったら
ヤーマンからエクサボーテ クワトロビート という商品を見つけた
脂肪の多いお腹に効果的なのはどちらでしょうか? 脂肪層をつき抜けて筋肉まで到達できるのは中周波〜高周波ぐらいでしょ ヒロミのVアップシェイパー使ってるんだけどジェルの代用品でおすすめ教えてくれ スレンダートーンは世界中で売ってるだけあって安価なパットがいっぱい売られているのが強みだよな。 six pad 初めて上腕に付けてみたら驚くほど刺激的
肘より先も思わぬ方向に勝手に動いちゃう お腹の上の方に付けると心臓が痛くなったので、下の方に付けるようにしました 非公式パッドも適当なやつ選ぶといかんな
やけどみたいになった スレンダートーン買ったが、これ着けながら勉強できる?特に英語のリスニング 定期的に勝手に筋肉動くから、おそらく集中できないよ
てか買ったんでしょ?これこら届くところ??
自分で試してみなさいよ >>190
最初は悶絶するけど慣れると思う。
腹筋はきついので脚とかから始めたらいいんじゃないかな。 >>191
まだ届いていない。水曜に届く。
ポチってから気になって聞いてみた。 >>114のレスを読んでスレンダートーンの購入をためらってる 周波数の違いがどのくらい影響するのかね
アブ 20
もてケア 17.5
中華 記載なし >>191
さっき届いて試してみた。
レベル上げると無理だw
50で試運転中。 弛緩しまくったウエストが多少締まる位で脂肪は殆ど減らんよ
腹筋てそんなに大きい筋肉じゃないから基礎代謝もほぼ増えないし
ダイエットと並行してスタイル改善できたらなーとかそんな程度のものだよ シックスパッドを肩に使用するのは首に近いからNGかな? >>196
スレンダートーン?
杉村太蔵がスレンダートーンを長時間使用したらしいけど
皮膚にダメージは無かったのかね >>200
僧帽筋なら普通に筋トレしたら?鍛えやすい所だし 腕立てと腹筋は自分でやって
レッグベルトだけ買うのってありかな
ボディフィット2個買うのと迷うけれども
ベルト型の方が楽だよね クアトロビートって口コミ皆無だけど売れてないんかな
たけーもんなぁ >>198
基本的には痩せません。
筋肉を鍛え新陳代謝率を上げるだけみたいだよ。 sixpad、勤め先の社販でめっちゃ安く買った
腹と足?のやつで12000円 >>210
あんま詳しくないからわかんないけど多分、、 >>211
バッテリー式なら新型だよ
ボタン電池なら旧
ワシは十万で腹と股買ったからうらやま >>213
まだ届いてないんすよ
新型だといいなー。旧型でもまぁいいけど 尼で買ったパチモンのチャンピオンベルト型のやつw
脇腹部分が通電せんで!まぁ安かったからいいけど。暫くやってみるわ 肩こり、腰痛に使いたいけど、
肩や腰には使用不可なんでしょ? 個人的に腰とふくらはぎにはめちゃいい感じ
心臓から上の部位には使っちゃダメらしい シックスパッドのポイントバックと言う名の旧型在庫処分わろた
電池式って分かりにくくしててさらにわろた ヤフオクでシックスパッド買ったらめっちゃ精巧な偽物きた
とりあえず使ってみて様子見するわ
その出品者、高評価119、低評価0なんだけど
みんな騙されてるのかな? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています