【チームインポD】 I'm Body JIN★10 【ホモ】
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乳首敏感うらやましいわ
俺はちょっとくすぐったいくらいで
とても敏感とか性感帯とはいえないくらい発達してないわ つかガイノって乳首よりも乳輪あたりからぷっくりしてるよね
だから変だとわかるのかな >>699
元カノw
開発されて、アンアン泣いてたから捨てられたんだろ、おまえ 外人とかハーフの奴は、ステのハードル低すぎる
アメリカではこれが普通なのか >>703
中学から手出すみたい
しかも、親に勧められてw >>704
だからアメリカでは、規制されるんだね
日本人は、ほぼステ入れないから入れたもん勝ちになるんだね日本でわ 二年で急激に体がデカくなったからってステ認定するのはどうかと
鳥取の仙人ブログに初心者から通って二年そこそこで
上腕が30cmも無かった人が46cmになったとか書いてあった
要は効かせるコツを掴んだからデカくなったんじゃないかな
実際ボディビルやフィジークのチャンピオンも足繁く通ってるらしいし 廣川さんは背中の下部がほかの二人に比べて発達してんね
JINさんはウェストを補足するために腹筋もあまりやりたくないくらいのことを言ってたけど
フィジークは背中はあったほうがいいのかね? >>707
初心者とトレ歴10年では伸びが全く違うよ 効かせるコツわろた
お前まともに捨ていれたことある?
ナチュラルじゃなにしてもクソガリ
トレーニングなんか関係ない効くだの効かすだのわらかすな
今はナチュラルで20キロ減ったわ
サイクル決めてた頃は100キロ弱
上腕47今?ベスボレベルのクソガリ
ドリアンでもケビンでも抜けばクソガリ
ボデビで捨て使わんとか
レギュレーションでターボの大会に
NAで出るアホと変わらん ケビンでもぬくとベンチ130140でいっぱいいっぱい笑
サイクルかますま4ヶ月で片側5枚の500ポンドで
シュッ!ブーン!よ 初心者と経験者の伸びが違うのはわかるけど
ブログ見てるとトレ歴30年のベテランでも二年で体が急激に変わったとか書いてるのよ
上腕45cmの人がバーベルカール20kgで撃沈とか
鳥取からまあまあ近いとこ住んでるから今度パーソナル受けようとは思ってる 自分でけつに
3CCのインジェもかましたことないようなニワカがわかったような口利くな
あと捨てだけじゃ90弱が限度
ペプチド入れてねえか少ししか使ってねえだろう
パルンボイズムなったらオワコンだからな
フィジークは
ボデビヒジークのことろくに知らんナチュラルのアホは最低10年ロムれ 乳首じゃなくて乳腺組織の繊維ね。
乳輪の内側がこんもりと盛り上がる
男性でも癌化する可能性があるからヤバイよ。
実際、ケア剤は乳癌の薬だしね。 あんなロケット乳輪になったらTシャツ着れないやんけ >>713
お前は何もわかってない
ステ使うならもっと勉強しろ 来年になったらステ煽りも無意味になるんだろうなぁ
「君はナチュラル志向なんだねー」みたいな感じで軽く流され
ベジタリアンみたいな趣味の問題だと思われる わかるわ
これからは、ステ使わない→負け組モヤシだとマウント取られまくる
この時代が必ず来るよな 現に今sns見てても来てるし そうだね、でも数年後には副作用で苦しむ奴や死ぬ奴も続発するだろうな。
あの時ステに手を出さなければ・・・・とかいう苦悩の日々を綴ったブログも出てきそうだ。 日本なんて被害出ないと何も動かないよ笑
フィットネスユーチューバー達が副作用に苦しみだすのか楽しみだわ カネキンがクレンのうわさ流れてから
クレンスレが伸びだしたから
無知なカネキッズがやらかしてクレンは危険薬物指定とかになりそう ショボいフイジーカーの使い方で苦しむやつなんかおらんやろ
精々はげやがいのにきびくらいで マジバナでステにガチ深刻な副作用なんかあるの?
アメリカンのカースト上位なんかは100パーレベルで学生時代から使ってんだろ?
でも皆ピンピンですやん
ステの凄まじい効果を独占したい勢力が、ふくさようがーふくさようがー言ってるようにも思えるんだよなあ
やはりベンチ120〜140みたいな人が、ステいれたら180〜200をカチアゲれるようになってるケースが多いしやはりステは凄まじいよ
俺ももう少しナチュラルで筋力伸びてもうちょい色んな種目に慣れる来年には必ずハードステロイダーになるわ ステ副作用で必ず起こるのは関節のこわばり、変形だな。
ロニコーは、その症状が酷くでた見本。
だいたい使用し始めから5年程で違和感がでてくることが多い。
やばいのは不可逆ってこと。
肘関節とか真っ直ぐに伸びない奴、まわりにいないかい? まあ実際にケア剤でもカバーできないレベルの深刻な副作用あったら
役作りでステ入れて短期間でマッチョになるのが当たり前のハリウッド俳優たちがたくさん廃人になってるよね 肘が伸びないといえば相撲の白鵬だけどやっぱやってるのかな? まあ捨てすぺや小野みたいに一発でいくやつもいるからな
貴乃花も抜いてクソガリ ここガチ上級者居そうだから、スレ違いだが真面目な真剣なガチ質問してよいかな? 質問にガチ答えてくれたらここから必ず去る
本気でググッても分からないトレーニングに関する質問なんだ 真剣ガチ質問だ
例えばベンチ140kgを作るとしたら、
20kgオリシャ、20kgプレート6枚か、
20kgオリシャ、25kgプレート4枚、10kgプレート2枚
じゃん?
俺ガチ低学歴だから分からないんだけどこれって両方同じ重さに感じるのかね?
低学歴発送からしたら後者のほうが一番外側が10kgだから、一番外側に20kg来るより重心というかバランス取りやすくなるんじゃないかと感じるわけよ
これってどうなのか非常に気になるけどググッてもわからないんだよな 人による
実際やってみて。以上
もやし君、さよなら! おいwww
いやなんか調子とか気分的にかもしれないがなんか25kgプレートかましたほうが本当にビッミョーにだが軽く感じるんだよな
逆に100なんかは20を4枚と、20×2 15×2 5×2だと、後者のがビッミョーに重たく感じる
だから出来るだけプレート枚数少なめ、出来るだけ一番端は軽くって考えてんだけど、やはり同じなのかねえ?
しかし重心考えたら全く同じわけは無く感じるんだよなあ >>742
まあ、なんとなくわかるけど、重さは同じ
精神的な問題だよ 枚数が少ない方が軽く感じるってのは何となく分かる。
それより使用してるプレートは精度の高い有名メーカーのもの?
ホームトレーニーが使うような安物だと酷いと20kgプレートが21kgだったりとかあるからな。 もやし君
顔出ししなくていいからベンチ動画上げて欲しいね >>742
力のモーメントやったか?
25キロプレート4枚つけんのと10キロプレート10枚つけんのとじゃ実際かかる負荷は違うぞ
後者の方がかかる負荷は大きい
もっと言えば握る位置でもかかる負荷は違う
だから重いプレート内側につけた方が負荷は軽い
まぁ誤差の範囲だが プレート全体の重心が握ってるところから離れてるほどモーメントは強く働く 正直もやしからは強者とワークアウトに対するリスペクトは感じるから嫌いでは無いがこれからはベンチスレとかでやってくれよw JINは来年また大会でてもプロになるチャンス無いんだろ?
来年もクラス別で終わるんだろ? すまんすまほで手当たった
ベンチ情報ありがとう 約束どおりここは書かずロムるわ 正直jinは凄いしな ステでも絞れててベンチ180〜200は鬼だわ
とりあえず肩に疲労感じるあるがベンチ120kg10発バウンドと軽いブリッジ尻下皮触れだが撮影した
ちと後日ベンチスレどっかはりや つかれたからまた
140kg2発もやったがおもくそ尻浮いたわwww https://dotup.org/uploda/dotup.org1398643.mp4.html
ベンチ120kg×10(オリシャに25kgプレート4枚)
・81cm小指ぐらいビッミョーに薬指寄り
・2セット目
・バウンド
・軽ブリッジ、尻下皮一枚感触触れてるレベル
肩に疲労ぼちぼちと2セット目だからうーん
撮影者居ないしスマホ壁に立て掛けだから横から定点ですまん
長い時間もアップ出来ない
ラガーマンのトレ仲間と行きちとどっかの体育館?でこんどは後ろからも撮影してもらうよ
即動画出したかったから急造すまない
じゃーベンチスレなどでまた くそみてーなフォームだな、胸より背中のトレーニングだろ ケツ上げ糞バウンドで2セット目〜肩の疲労〜の言い訳
雑魚の上に女々しい豚だな え〜身長実寸180本当にあってこれでもまだまだ雑魚なのかあ ウエイト道は厳しいなあ
次回尻下までで撮影するぜ〜 ただ本当に触れてるレベルで問題無いんだろベンチのルール的に?
尻の皮が一枚でも触れてたら良いと見たんだが? ウェイト板では叩かれやすいバウンド腹ベンチをやめてストリクトにやれば評価もマシになるのでは? ホラ吹きかと思ってたら歴代コテの中でも普通に結構強いほうなレベルやん 怪物組には及ばないが。
微妙に下見えてるけどうっすら尻はついてるんじゃないか? これケツはギリギリ触れてると思うけどデブ特有の腹ぼよんベンチじゃんwストリクトなら130kg〜135kgを1回ぐらいだろなwマックス換算値の150なんか到底無理w もう少し垂直に上げたほうがいいのでは?
腹バンは論外だけど >>775
角度はあれで問題ないよ。
体重100kg越えなら特段見るべき所もないが。 確かに上げる角度なんかは少し研究してるなとは感じるなwww あの脇があきすぎてる服はどうなの
あんなの買う奴いんのか >>782
まあまあ有名なMMAのジムに通っててウエイト施設あるけど腹バンでも120kg10回出来る奴のが少ないんだがそれを弱いってw そもそもJINをリスペクトしてて何でパワリフ派生の腹ポンベンチなんだよw >>786
回数狙いで胸で多少バウンドさせるのは普通だろ
クソみたいなブリッジ組んでブヨブヨの腹に弾ませて可動域狭めるのが論外っつってんだよ >>761
プレートが本当に120かよく分からないけど、フォーム良さげだね >>774
そんなことないだろ
もやし君はなかなかいいパワーフォームだよ。なかなかベンチ上手いと思うわ 好き嫌い抜きにもやしのバーの軌道とかフォームは結構上手いと思う ベンチのスレでマウンティングした挙句スレの住民に嫌われたら態度軟化させてすり寄ってきたゴミやんけもやしって
クズコテや死ね 今までジムでマウンティングして気持ちいいだのいってたけど
あんなボインボインバウンドさせてマウンティングできてると思ってるのは自分だけだろうwww
裸の王様 性格は置いといて、ベンチの技術は高いと思う
私は見直したぞ、もやし君 もやしゆくゆくはステロイド使うらしいが
あの性格が更に悪化して性犯罪で捕まりそう ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています