そもそも医者(健康的)に言わせれば、筋トレ自体を否定されるよ。
俺が豚時代、高血圧 高脂血 高尿酸でかかって聞いたら
筋トレやカラオケやゴルフは良くないから勧めないって言われたからな
今は痩せて全部下げて、薬も離脱して数年経つが
筋トレか、食事戻したからか知らんが
血圧が標準値よりちょい上位
体型はずっと維持してるのに