0394無記無記名垢版 | 大砲2019/03/07(木) 23:05:43.22ID:WJNk4s1K タンパク質の取り過ぎがよくないっていうより、プロテインという形態がよくないんだよ 凝縮物だから、普通に肉魚を多く取るのと違って処理時に負担がかかるらしい