0439無記無記名垢版 | 大砲2019/06/15(土) 22:56:28.30ID:R1GqTCVq https://strengthlevel.com/strength-standards/bench-press ほぼ大人の平均体重である男65kg、女50kgで比較すると 男は104kgで上級者、女は59kgで上級者となる 女の50kgは男の90〜95kg相当 このレベルでの停滞は有り得るが、天下の三土手大先生がついてて、しかもボディメイク無視でパワリフに特化しててこれは・・・