0539無記無記名垢版 | 大砲2018/10/01(月) 23:32:58.62ID:B+bso/jA 太ったトレーナー程食事制限無しでハイカーボ、ローカーボやって全くダイエット出来ない奴が多い。 ハイカーボ、ローカーボって身体出来てからやらな意味無い気がする。 からだの○代表のFB見たらよく解る。