JBBF総合スレ★42
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
井上の場合たまにではなく
よくキレ食いするしラーメン含めた炭水化物好きだからオンでキレが出ないわな
単純に自己管理が甘いんだろう 減量期に隠れてシリアルバー食ってるビキニ女王もいるしなw >>852
小沼さんはハンバーガーも食べないって言ってたな。
でも酒は毎日飲むそうだけどw こんな馬鹿みたいな食事をブログに載せるビルダーもいるしな
LAに戻ってから本格的なくいだおれがスタート、LAの寿司はうまい!毎日寿司三昧。
ベティさんのうちでもう一つの大好物カレーライスをいただく。海老フライまで作ってもらって最高だ。
串あげ、ラーメン・・・それから甘いもの、ドーナッツ、スナック菓子などなど2日目で顔も身体も浮腫んでパンパンになる。
週末あたりには食べすぎてちょっと具合が悪くなったけれど、無事?オフシーズン終了。 >>857
ノンカロリーの酎ハイだろ
北村さんはウイスキー好きのアル中だったからw
これほんと >>862
どっちだよ
844 名前:無記無記名[] 投稿日:2017/11/15(水) 08:19:53.85 ID:UNPA1RI6 [2/5]
トップレベルの選手はオフでも外食でラーメンは食わない 井上は東京でGG勤務で所属もGGでやった方がいいと思うんだけど。
奥さんもインストラクターだし、何とかやっていけるんじゃないか? >>859
ヒデさんの基礎代謝ってどれくらいなのかな? >>862
融通の利かないやつだな
トップ選手の中には年1回や2回オフに期間限定でキレ食いするやつもいるだろ
「ほとんどのトップ選手は気が向いたときにキレ食いなどしない、井上のように」といえばわかるか?
でも確かに小沼さんや雅はオフでもラーメンは食わない、スナックのつまみ食いはしてもなw
食べ放題も行かない >>865
筋肉があるから基礎代謝が高いのではなく
体表面積が広いほど基礎代謝は高いんで
間違うなよ
つまり同じ体重でも秀よりもデブのほうが基礎代謝は高いから よく分からんが
何故ラーメンが邪教の食べ物のような扱いをされてんだ
真面目な話普通の飯とあんま変わらんだろ
スープ完飲がルールなら塩分過多になるがな ラーメンはスープを自作し、朝食として食うべしwww 俺は1日に1200キロカロリー分は炭水化物から摂ってるけど、摂りすぎ?
とくに太ったりはしないけど。 >>869
普通のラーメンは重量の半分が脂質で
並で大体1,000キロカロリーもある
こんなおいしいモノ、自己管理の厳しいビルダーが好んで食べることはない >>871
サラリーマン程度の生活をしてて週4回2時間みっちりコンテストビルダーのような筋トレ
してるんだったらおK >>867
マッチョの基礎代謝は実はそれほど多くなくて
その体重の平均プラス100kcalぐらいらしいね
谷本道哉が言ってた >>873
週4回2時間ではなく、1時間みっちり。 >>872
天一のこってり大盛り(スープ込)でやっと1100だぞ
どんなラーメン喰ってんだ 基礎代謝は高いから優れてるとかって
メタボだからデブというのと同じくらい
正確じゃない知識なんで >>879
あっさりの並メッチャバランス良いじゃん
これからの時代はラーメンですわ…
エネルギー 380kcal
たんぱく質 20.1g
脂質 9.5g
炭水化物 54.8g >>882
それで君が至福を覚えるならいいんじゃね
食えば
止めはしないから >>875
過剰に食べないと体重減るとか言うビルダーいるけどなんで? >>882
何言ってんだこいつ、天一で脂質9とかねーよ
と思ったらあっさりだった....
仕事終わりで疲れてるわ アイアンマンのインタビューでも佐藤は引退と
言っていたが、コンテスト出なくなったら社内の
立場も弱くなるんじゃないの?
あと、理由がよく分からん。
体調崩したのかもしれんがその割には今年は
全体的にでかくなって仕上がりも良かったよね?
結婚して子供ができたわけでもあるまいし。
薬物で内臓がダメージ受けてるとかでも
なさそうだし。 天一のこってりとかトロトロしてるだけで福岡のド豚骨に比べたら全然あっさりやんか、あれは九州じゃこってりとは言わん てかラーメンも食べれんとはコンテストビルダーって凄いな 絶対に超えられない壁を誰より痛感しきっただろうし、やることはやったという達成感もあるだろうし、何よりキツいし
才能に富んだタイプじゃないのにずっと5位でい続けたのはトレーナーとして売りになると思うけどな
元々ベンチ100sでプラトーしてたようなモヤシなんだぞ >>885
基礎代謝以外の代謝が大きいんじゃないの? その頃、ナメクジ井上はトレーニング前に大好きなあんパンを頬張っていた ラーメンもあんパンも食べれんとはボディビルは過酷な趣味やな〜 その頃バルキー小松はお菓子+プロテインという食事を楽しんでいた ラーメン、菓子パンも悪として食べないコンテストビルダーはスゴいなぁ〜 坊さんにでもなりゃいいのに 鈴木雅
「学生時代になりますが、油物や肉を食べるというよりも、“お米”をたくさん食べました。
タンパク質は三食とって、プロテインも飲んでいましたが、お米は一日で9合くらい。
6合炊きと3合炊きの炊飯器で毎日炊いていました。
間食にもコンビニで買ったおにぎりや菓子パンを食べていて、当時マクドナルドのハンバーガーが100円
か50円で売っていたので、あの時はよく間食で食べていましたね」 >>896
坊さんはラーメンも菓子パンも普通に食べるぞw 菓子パンやラーメンなんて普通に健康に気を配ってる程度の人でも食べないから >>897
やっぱ米かぁ〜。横山君も米だもんなあ。 1日3食を一般人と同じようなもの食べて、その他にプロテインを1日に200g程度。あとはアリナミンAかチョコラBBのみです私。
クレアチンも飲むか検討中。
でも飲んでるのを奥さんにバレたらたぶんキレる。
お休みなさい。 旦那がビルダー飯食ってるの見て拒食症になった井上嫁… >>904
神様
横川ってやすきよの合体じゃんか
そりゃ天才だわ プロでもないのに引退って..
コンテストなんか、気が向いたら出ればいいし、筋トレだって飽きたらやめればいいし。
宣言する人たまにいるけどわけわからん。
普通に仕事してれば、結婚、仕事、子育て、経済的な問題等で、丸一年とか筋トレ出来ない時あるしね。
俺も宣言しようかなw ほんとそれ
引退とか勝手にしといてって感じだね
てかもう佐藤の代わり映えしない身体も飽きたからもういいよ
なんか薄っぺらいんだよな全体的に >>909
まえTVでやってたわ。たんぱく質だと思ってたら米でびっくりしたけれど、トップビルダーが言うなら納得だなw >>897
https://imgur.com/jCGNZ8I
これだな
カーボドリンクにコーラは真似したら豪快に吹きそう 十分なタンパク質をとった上での炭水化物というだけの話 トップクラスの人達はカーボをたっぷりと摂取する代わりに脂質はなるべくカットしてるんだよ。
カーボ1グラムが4キロカロリーだけど、脂質は8キロカロリーくらいあるからね。
しかも、週5くらいで高強度のトレーニングをしてるわけで。
素人がアホみたいに白米を食いまくって、揚げ物やらカップラーメン食って、週3以下のヘボいトレーニングしてたらブタになるだけよ。 >>917
とりあえず厳密に言わないとビギナーが誤解するから
コンテストビルダーは
飽和脂肪酸→極端にカット
不飽和脂肪酸→適度に摂取
⇒コンテストビルダーがラーメンを極力食べないのは
ラーメン(天一こってり)の重量の半分を占める脂質がほとんど飽和脂肪酸だから
雅さんがビギナーだった頃普段からハンバーガーを食べてたのは
ダーティバルクとリーンバルクの区別がなかったからだろう あとインシュリンとペプチドホルモンな
これらがあって前述の白米やプロテインが生きてくる >>916
一般トレーニーでも週5でジムに来てるやつなんて珍しくないし
ベンチプレス一発で消費カロリーいくらだ?
トレーニングでの消費カロリーなんてたかが知れてる。
仕事や生活での消費カロリーの方が大きいんだよ。
なのに、トップビルダーは大量のカロリーを必要とし
一般トレーニーが真似するとたちまちブタになる。
これはテストステロンの差なんだよ。
だからテストステロンが豊富な高校時代なんていくら食べても太らなかっただろ。
テストステロンには痩身効果があり、ダイエット目的でステを使う場合もある。 俺が読んだ英字の文献だと、テストステロンは脂肪の蓄積を促すって書いてあった。
結構有名なステロイドマニュアル系のエンサイクロペディア。 >>923
どれだけ身体がダメージ負うかで回復に充てられるカロリーは違ってくるだろ >>923
学生が太らないのは成長ホルモンも聞いたことがある スポルテックカップ関西で雅の脚がさらに細くなってたけど
怪我して脚のトレーニングできないだけであれだけ筋力落ちるのは異常だよ ベットで寝たきりの生活でもしてるわけじゃあるまいし 中村が連盟批判をしているのを公表されたら中村ご本人が中村スレで火消しに必死になっている。
連盟批判するならJBBFやめろ! みかんを食べているときに必ずついている白い筋。丁寧に一本一本とる人もいれば、気にせずに食べてしまう人もいますが、一体この白い筋は何を意味するのかちょっと気になりますよね。そこで今回は、みかんの白い筋の謎に迫ってみました。
■たかが白い筋ではなかった!
みかんの白い部分は場所によって名称が異なります。まず果肉の中心部分は「果心」、まわりの白い海綿状の部分が「アルベド(内果皮)」、そして白い筋状の部分を「維管束」といいます。「維管束」の役割は水や養分を植物全体に行き渡らせること。
そのためこれがなければ果肉ができないというほど非常に大切なものでもあるのです。もし「維管束」が断たれれば水や養分がとどかなくなってしまい、その部分は枯死してしまいます。
■栄養がたっぷり詰まっている
【冬なのに黒い…】地黒でも諦めちゃだめ!!○○するだけで誰の肌でも真っ白に!?♡
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次ページ:みかんのかんづめには筋がない! >>929
よう!JBBF役員!
赤羽センターは心地いいかい? JBBFも終わりだね
ID:GsDj704r
0003 無記無記名 2017/10/31 17:15:02
ここまでの流れをまとめてくれてもいいよ(´・ω・`)?
ID:cOBtXMZJ(1/2)
0004 無記無記名 2017/10/31 17:49:37
前スレでも書き込みあったけど以外とJBBFに人流れるんじゃないの?
ID:cOBtXMZJ(2/2)
0005 無記無記名 2017/10/31 17:55:41
流れねーよ
レベル分けしたコンテストを開けば
いいだけだろ
JBBFは消滅する可能性が高い
アーノルドクラッシックアマにも参加
できるみたいだから
JBBFよりお得感がある
お薬入れ放題でアマコンテストに出れる
からね
返信 1 ID:lUArwjW2
0006 無記無記名 2017/10/31 18:24:31
NPCJはプロ、JBBFはアマで棲み分けするでしょ。
ただ、ポジションは逆転するだろうな。レベルの高い競技者はJBBFに拘るメリットがなくなった。そもそも、名声とナチュラルの証明しか、メリットなかったけど。 JBBFも終わりだね
ID:GsDj704r
0003 無記無記名 2017/10/31 17:15:02
ここまでの流れをまとめてくれてもいいよ(´・ω・`)?
ID:cOBtXMZJ(1/2)
0004 無記無記名 2017/10/31 17:49:37
前スレでも書き込みあったけど以外とJBBFに人流れるんじゃないの?
ID:cOBtXMZJ(2/2)
0005 無記無記名 2017/10/31 17:55:41
流れねーよ
レベル分けしたコンテストを開けば
いいだけだろ
JBBFは消滅する可能性が高い
アーノルドクラッシックアマにも参加
できるみたいだから
JBBFよりお得感がある
お薬入れ放題でアマコンテストに出れる
からね
返信 1 ID:lUArwjW2
0006 無記無記名 2017/10/31 18:24:31
NPCJはプロ、JBBFはアマで棲み分けするでしょ。
ただ、ポジションは逆転するだろうな。レベルの高い競技者はJBBFに拘るメリットがなくなった。そもそも、名声とナチュラルの証明しか、メリットなかったけど。 JBBFも終わりだね
ID:GsDj704r
0003 無記無記名 2017/10/31 17:15:02
ここまでの流れをまとめてくれてもいいよ(´・ω・`)?
ID:cOBtXMZJ(1/2)
0004 無記無記名 2017/10/31 17:49:37
前スレでも書き込みあったけど以外とJBBFに人流れるんじゃないの?
ID:cOBtXMZJ(2/2)
0005 無記無記名 2017/10/31 17:55:41
流れねーよ
レベル分けしたコンテストを開けば
いいだけだろ
JBBFは消滅する可能性が高い
アーノルドクラッシックアマにも参加
できるみたいだから
JBBFよりお得感がある
お薬入れ放題でアマコンテストに出れる
からね
返信 1 ID:lUArwjW2
0006 無記無記名 2017/10/31 18:24:31
NPCJはプロ、JBBFはアマで棲み分けするでしょ。
ただ、ポジションは逆転するだろうな。レベルの高い競技者はJBBFに拘るメリットがなくなった。そもそも、名声とナチュラルの証明しか、メリットなかったけど。 JBBFも終わりだね
ID:GsDj704r
0003 無記無記名 2017/10/31 17:15:02
ここまでの流れをまとめてくれてもいいよ(´・ω・`)?
ID:cOBtXMZJ(1/2)
0004 無記無記名 2017/10/31 17:49:37
前スレでも書き込みあったけど以外とJBBFに人流れるんじゃないの?
ID:cOBtXMZJ(2/2)
0005 無記無記名 2017/10/31 17:55:41
流れねーよ
レベル分けしたコンテストを開けば
いいだけだろ
JBBFは消滅する可能性が高い
アーノルドクラッシックアマにも参加
できるみたいだから
JBBFよりお得感がある
お薬入れ放題でアマコンテストに出れる
からね
返信 1 ID:lUArwjW2
0006 無記無記名 2017/10/31 18:24:31
NPCJはプロ、JBBFはアマで棲み分けするでしょ。
ただ、ポジションは逆転するだろうな。レベルの高い競技者はJBBFに拘るメリットがなくなった。そもそも、名声とナチュラルの証明しか、メリットなかったけど。 JBBFも終わりだね
ID:GsDj704r
0003 無記無記名 2017/10/31 17:15:02
ここまでの流れをまとめてくれてもいいよ(´・ω・`)?
ID:cOBtXMZJ(1/2)
0004 無記無記名 2017/10/31 17:49:37
前スレでも書き込みあったけど以外とJBBFに人流れるんじゃないの?
ID:cOBtXMZJ(2/2)
0005 無記無記名 2017/10/31 17:55:41
流れねーよ
レベル分けしたコンテストを開けば
いいだけだろ
JBBFは消滅する可能性が高い
アーノルドクラッシックアマにも参加
できるみたいだから
JBBFよりお得感がある
お薬入れ放題でアマコンテストに出れる
からね
返信 1 ID:lUArwjW2
0006 無記無記名 2017/10/31 18:24:31
NPCJはプロ、JBBFはアマで棲み分けするでしょ。
ただ、ポジションは逆転するだろうな。レベルの高い競技者はJBBFに拘るメリットがなくなった。そもそも、名声とナチュラルの証明しか、メリットなかったけど。 JBBFも終わりだね
ID:GsDj704r
0003 無記無記名 2017/10/31 17:15:02
ここまでの流れをまとめてくれてもいいよ(´・ω・`)?
ID:cOBtXMZJ(1/2)
0004 無記無記名 2017/10/31 17:49:37
前スレでも書き込みあったけど以外とJBBFに人流れるんじゃないの?
ID:cOBtXMZJ(2/2)
0005 無記無記名 2017/10/31 17:55:41
流れねーよ
レベル分けしたコンテストを開けば
いいだけだろ
JBBFは消滅する可能性が高い
アーノルドクラッシックアマにも参加
できるみたいだから
JBBFよりお得感がある
お薬入れ放題でアマコンテストに出れる
からね
返信 1 ID:lUArwjW2
0006 無記無記名 2017/10/31 18:24:31
NPCJはプロ、JBBFはアマで棲み分けするでしょ。
ただ、ポジションは逆転するだろうな。レベルの高い競技者はJBBFに拘るメリットがなくなった。そもそも、名声とナチュラルの証明しか、メリットなかったけど。 来年3月にアメリカ・コロンバスで開催される「アーノルド・クラシック・アマチュア」に、
「チームNPCJジャパン」として参加することが認められました。
NPCJは、来年3月にアメリカ・コロンバスで開催される「アーノルド・クラシック・アマチュア」に、「チームNPCJジャパン」
として参加が決定いたしました。
今回、NPCJは、IFBB PRO League 事務局とアーノルド・クラシック・アマチュアのプロモーターとの三者協議により、
「チームNPCJジャパン」として、優先的にアーノルド・クラシック・アマチュアに参加することが認められました。
年々拡大しているアーノルド・クラシック・アマチュアですが、その一方で選手の申し込みが多数あり、今後参加で出来なくなることも予想されています。
しかし、「チームNPCJジャパン」は、過年度の海外遠征や成績などが考慮され、今回の決定に至りました。
なお、「チームNPCJジャパン」については、2017年11月19日(日)に開催される、WORLD LEGENDS CLASSICの「ボディビル」、「クラシックフィジーク」、「メンズフィジーク」、「ビキニ」、「フィギュア」カテゴリーの上位三名、
およびNPCJが想定している今後海外で活躍できる選手候補者リストにより、
NPCJ選手派遣委員会での選考を経て、選出されることが決定いたしました 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f) >>940
ちょっと読んだけど一々こまけーよ!
他人の事なんか気にしてないで自分の身体の事だけ考えてりゃ良いのに 宮崎の女の人はちょっと変な人なのは間違いないが。諸々の連盟に高圧的というか嫌な感じがあるのは事実。 >>940
これは酷すぎる
JBBFの実態が浮かびあがってきたか
不公平な審査が横行してる様子が窺える
貴重な情報ありがとう >>942
まぁ負け犬の遠吠えだわな
自分が地球を回してる気分なんだろう
陸の孤島宮崎でw >>940
この手のブログが散見されるが、JBBFの終わりの始まりのような気がしてならない。
ネット時代に昔ながらの口止めをしてるとか草。
衆人環視の中で起きた事柄をそんなことで隠し通せるわけないのに。 ブログの婆さんみたいなのが安井スレで中傷しまくってると予想 今頃になってこんなローカルネタで連盟批判…さすが時間差宮崎クオリティ 選手が出場しなくならないとJBBFはわからないし変わらない
この際、来年は出場選手ゼロにしましょう レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。