0924無記無記名 (ブーイモ MMf1-KH8q [210.149.255.187])垢版 | 大砲2018/09/01(土) 17:30:37.77ID:xbSUTbW1M 筋トレ初めて3か月半ほどでMAX70なんだけど、週2〜3のトレーニングをこのまま続けて、80にはどのくらいで行けるもんなの?