0894無記無記名 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMff-L2mW [150.66.114.188])
2018/08/24(金) 12:21:57.51ID:lC8dQ8gcM70kgで10回上がれば多分上がる
ゆっくり上げ下げしたり上げ方工夫してしてみては？
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ベンチプレス80ｋｇを目指すスレ29
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70kgで10回上がれば多分上がる
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