>>620
アドバイスありがとうございます。
今日はラックの高さを一番下にして７５ｋｇに挑戦しましたが
二回とも失敗でおまけに肩をちょっと痛めました。
７５ｋｇ失敗後自己ベストタイの７２．５ｋｇはあげられましたのでそんなひどい故障ではないと思いますが、
５０ｋｇ８回しか上げられなくなりました。
木曜日にクリーンで左手首痛め、こっちは回復してきたのに、残念です。