0598無記無記名 (オイコラミネオ MM7e-2cd9 [61.205.97.103])垢版 | 大砲2018/05/24(木) 08:41:40.65ID:vj/kS1XxM >>597 自分は腹筋まったく無関係かもです。 ブリッジ保持のため背筋と腹筋の拮抗筋が同時テンションかかってて、腹筋がやや弱ってるからではないでしょうか。 脚も常時両テンションです。