0384無記無記名 (ワッチョイ 61f6-6XBc [124.98.55.232])垢版 | 大砲2018/03/08(木) 15:07:40.11ID:sYXpN7QQ0 スミスとフリーウェイトと違うのは最初のラックアップにかかる力が段違いに違うよね。 90でも100でもラックアップさえすればなんとか1、2回は上がる。