0153無記無記名垢版 | 大砲2018/01/16(火) 09:22:20.96ID:jBDFmHna >>146さん 失礼致します。スレ主では無いですが、大筋群(胸、背中、脚)のトレーニングはバランス良くされていますか? それと、必須脂肪酸等の良質な脂肪は摂られていますか? それらの要素もテストステロン分泌に関わるので、質問させて頂きましたm(__)m