0797無記無記名垢版 | 大砲2018/01/27(土) 23:35:08.49ID:8ECkpPJO デッドもやってる人はスクワットとデッド間をそれぞれ中何日くらい開けてますか? 1週間の内スクワットとデッドやる曜日を決めてる場合は(例えば水土) どちらからどちらをより長い間隔開けるべきだろうか?