アノミースレ Part19
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アノミースレpt18 https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1502363397/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured やば、またレベル上がったわ(*´ω`*) 一ヶ月前と別人だわー >>99 解答サンクスミー 徹底して脂肪減にフォーカスします >>98 まずbcaa大量摂取って大間違いを止めるべき アノミーの酷い体見れば解るだろうがbcaaはあくまで必須アミノ酸の一部であり 吸収負荷が少なく筋肉分解抑止に使うべきもの アノミーがbcaa大量摂取言ってるのはプロテインなど比べて必要量カロリーが低って大馬鹿な間違いしてるだけ 久しぶりにバレルローラーの あるジムに行ったみー最高みー 今からでも遅くないので アノミーズのみなさんには 1BCHを買うことをおすすめするみー アノさんコーラは一日どれくらい飲みます? 大量ガブ飲みして平気なんですか? >>111 バレルやると血行が良くなって痒くなるねえ(*´ω`*) >>112 大体1日で1,5リットル一本やな。 もちろん平気ミー。 Full Range of Motion is KILLING Your Gains! https://www.youtube.com/watch?v=O2GnEMyYx1I 最近全く米を炊かないから、炊飯器が鶏肉の調理用具になってるねえ(*´ω`*) 胸肉もモモ肉もおいしく食べられるねえ(*´ω`*) 美味しく簡単調理は鶏チャーシューが至高の一品やな(。-`ω-) iHerbでは、11月11日の「いい買い物の日」を記念して、特別セールを開催いたします。当日だけでなく、5日間にわたりセールを行いますので、ぜひご利用ください。 太平洋標準時11月9日午前8時(日本時間11月10日午前1時)から太平洋標準時11月13日午前10時(日本時間11月14日午前3時)まで、iHerbで$40 USD以上の買い物をした際に11%オフになるプロモコードを発行させていただきました。 このプロモコードと紹介コードを一緒に紹介すれば、$40 USD以上の注文では15%以上もの割引を期待できます。 下記のリンクには、すでにお客様の紹介コード NOM193 と11%オフプロモコード ELEVEN が組み込まれておりますので、すぐにご利用いただくことができます。 アノさんやーい、 さっき少し買い物したみー 久しぶりにiherbを覗いたんだけど メンズライフフォースが随分値上がったねえ マルチビタミンの在庫がそろそろ無くなりそうなんだけど、 今はどのマルチビタミンのコスパがよいだろうか? 11日に補充する予定ミーよ(*´ω`*) >>125 メンズライフフォース、高くなったなあ。他店で見るとほとんどが売り切れ状態になっているから パッケージやら中身が少し変わったりとバージョンが変わる可能性があるなこれ。 それか11日にセールを予告しているから一時的にセールが終わるまでの間、値上げをしている可能性もある。 iherbは通常、セール予告はしないで当日当然やってたからな。 事前予告なんてデメリットしかないんだから。11日まで買い控えされてしまう。 ライフエクステンションも普通の490カプセルのタイプが売り切れで、代わりに若干安いタブレット番が出てきたが それは容量が半分程度しかないコスパ最悪の代物だから論外だしなあ。 まあ、買うならコスパが高いと以前も話題に出た https://jp.iherb.com/pr/Life-Extension-Two-Per-Day-Capsules-120-Capsules/78363 とか https://jp.iherb.com/pr/Source-Naturals-Life-Force-Multiple-No-Iron-180-Capsules/19141 あたりか。 ただしこれらも割高になっている。割引のコードを使って通常時とトントン程度にしかならない。 iherbはよくこういうセール詐欺を行っている(*´ω`*) 俺の過去の購入データから参照しても1割ぐらいあがってるものが結構あるが、 メンズライフフォースの値上がりは半端じゃないな。 以前俺が買った時は2800だったのが今3600だからな。 大して売れなさそうなやつは為替変動の1,2%程度の上昇にとどまるが、売れどころは1〜3割の上昇。 株でガッツリ儲けてるアノさんが言うと説得力あるなぁ >>126 おお、アノさん詳細にありがとうみー マルチビタミンは紹介してくれたどちらかでいくわ 11日ガッツリいくで〜(*´ω`*) 株を始めるベスト・ベターな局面てどんなとき? いろいろあると思うけど。 アノミーは自分では悪い時期に始めたと書いてたよね。 標準以上の人間にとってはいい時期も悪い時期もないよ ただサル並の脳の方々はロングつまり買いでしか入れないor入りたがる傾向があるから 株価が右肩上がりの状況だといいタイミングと言われているだけ >>131 よっしゃー(*´ω`*) >>132 思い立ったが吉日、それ以外すべて凶日。 すなわち、やる気があるなら即日はじめること。 できるかできないかではない。やるかやらないかだ。 >できるかできないかではない。やるかやらないかだ。 いいマインドセットだねぇ(*´ω`*) この考え方超大事 アノミー、前より軽い重量でスクワット1セットしたらすごい効いたけど、 膝がぱきぱき鳴って痛みが泣 フォームが悪いんかな、、、、 腰から降ろしていく、膝つま先より前に出さない、足幅は肩幅よりちょい広くて少し外側に開く、 降ろす深さはフル。でやってるんだけど他に注意することってある? 正しいスクワットについて調べてたら股関節で重さを受け止める意識、が無いかも グルコサミンとか摂取しようかな。 マルチビタミンはメンズライフフォースが売り切れだから メンズライフフォースマルチプル買ったら、鉄入りを買ってしまった泣 うかつ アノさんは一度もDMAAやAMPの話をしないけで嫌いで飲んだことないのかな? アノさんが飲めばベンチ200キロあげちゃいそうだが >>134 とりあえず第一弾購入しましたわ 2回目は1日おいたほうがいいんだっけ? がんかんいくで〜(((((((((((っ・ω・)っ >>135 しゃー(*´ω`*) >>136 スクワットをしゃがむ時に後ろに椅子があることを想像してそこに座るような意識でやってみ。 グルコサミンは効果あるねえ。 >>137 いらんねー >>138 サンクスミー(*´ω`*)ノ ヤマトと佐川分ければ大丈夫だろう。 >>140 うりゃぁああああ〜(((((((((((っ・ω・)っ 特に買うものなかったんだが、値上げされてない在庫を補充しときました。 今回は茶とらコード利用です(*´ω`*) >>142 しゃー(*´ω`*) アノさんには早く勝ってもらいたいねえ(*´ω`*) そう遠くないとおもってるよ(*´ω`*) こんばんみー アノミーズのみなさん、BCHは買いましたか? ものすごい値上がりしてますよ〜 あのみーサプリ買うから待っててみー >>143 俺はしつこいから勝つまでやるから、負けることはないミー。 まあそうやって親の金溶かし続ければいいんじゃないかな >>148 こんばんは! 茶とらさんも仮想通貨投資されてるのですね! 付与後すぐに売った時、このような事になるとは思いませんでした! アノミーズのみなさん、もう一度言います 急激に資産が増える最後のチャンスです ぜひBCHを買うことをおすすめします ただし投資に絶対は無いこと、自己責任であることは常識です 個人間でのやりとりでしたら色々話せますがここではこれまでです あのみー 錠剤でおすすめのアルギニン 粉でのシトルリン 寝る前または間食におすすめのプロテイン 教えてほしいみー シトルリンはマイプロ 寝る1時間前にニトロのフェイズ8飲んでたよ よろしくお願いいたしますみー! >>149 サンクスミー(*´ω`*) >>150 どこまで上がるんだろうねえ(*´ω`*) >>151 錠剤のアルギニンはnowのしか使ったことがないねえ。 シトルリンはマイプロのを使ってたが、あれは全く効果を感じないね。なぜだかわからないが。 前も書いたけど、シトルリンよりもアルギニンのほうが良いように思う。 プロテインはまともな商品なら何でもいいような気がするねえ。 寝る前に飲むなら良質な油を混ぜるとかすればいいし、タイムリリース式のはコストを掛けるほど意味は無いと思うし。 俺はたまにプロテインバーとかを間食として食ったりしてるねえ。 コストコのが安い。味はそこそこ。 仮想通貨界隈が盛り上がってますね いろんな業者が入ってきてロスカで取引システム飛ばしたり 現時点では雑所得扱いで取引ルールも規制なし 参加者は素人、業者も素人、 FX前夜の2004年あたりと全く同じ状況です。 さて、歴史に学ぶ知能がある方々はあの時代誰がどうやって儲けていたのか それを考えてみれば仮想通貨界隈で今後どうすれば儲けることができるのか分かると思います。 名無しアノミーズですが12000円ほど買いました(*´ω`*) >>154 サンクスミー&なぜコテつけないミー?(*´ω`*) >>146 >俺はしつこいから勝つまでやるから、負けることはないミー。 このメンタル好きだなぁ ポックンも頭にとどめておくミー(*´ω`*) >>150 今は10種類くらいに分散していますが、もう少し減らす予定です(*´ω`*) >>153 暗号通貨に関してはガチホのみですね。トレードはやりません(*´ω`*) 歴史に学び、そちらのほうもボチボチ仕込んでいきますね(*´ω`*) >>155 じゃあせっかくなので付けさせてもらいますね(*´ω`*) アノミーズの先輩方もよろしくお願いします(*´ω`*)ペコリ >>157 コードもよかったら書いといて(*´ω`*) >>158 コードは DVQ299 ですよろです(*´ω`*) この山本って人はちゃんとエビデンスを提示した上で理屈こねてるから好きですね 脳みそからっぽの人間が多い筋肉業界ではかなり稀有な存在かと >>159 ああああ MNC731 ポニョ VGS497 ◆iuYBXaUHG. CEN1541 タカロット MUS9430 ヒアルロン RPF783 茶とら BTZ104 かきくけ SAS8949 Ksho ◆I.508Wfgls SUH629 クリフ KAB491 774 DVQ299 >>161 随分髪薄くなったな。そしてトレもほとんどやってなさそうな感じ。 ビットコインキャッシュオーバーシュートしたなあ その前に撤退してたから悔しい集めていたの先月末だから大勝したけどね 鞘取りされまくってGMOコインでBAN祭り来たね これもまたFXと同じ流れ ごちそうさまでした FXに限らずだけどね 勝ちすぎる客は客ではない コレ常識 GMOで抜いてた奴等は早い奴で数千万、遅かった奴で2、300万ぐらいじゃないの。気づいたgmoが対策うったけどまともに取引してたやつらが割り食ってて今燃えてますね >>169 スプレッドが狭いのとサヤ取りがなんで有利なの? >>170 吉牛おごってくれ 何か買うの? あれほど目先の利益に一喜一憂するなと・・ 自ら儲かったアピール こういうやつのほとんどがド素人であろう 最終的に全てを吐き出すタイプ 常に一喜一憂するから当然、一憂には耐えられない メンタルが大事とは、そういうことなのである(*´ω`*) 本当に怖いのは負けてることをアピールできるやつ 強者を装う弱者など、本物の前では所詮、養分なのである(*´ω`*) では何が本当の勝ちなのか? 本当の勝ちとは、もっと無機質なものである(*´ω`*) 当然、お祈りが通じるわけもなく、無駄なあがきである(*´ω`*) アノミーさんはウンウンと頷いて、一読していることだろう。 歯磨きをいちいち報告したり、楽しんだりする強者はいないのである(*´ω`*) >>171 俺が代わりに答えよう 極端な例で考えるといいよ 売りが50万 買いが60万の業者 売りが54万5千円 買いが55万5千円の業者があったと仮定しよう そのとき君は何ができますか? ぽっくんの成功は約束されたものだからまったりと進んでいけば良いんだねえ(*´ω`*) レストランをオープンするのに当たって、食材を仕入れるようなものである。 誰かコード使ってくれてるねえ(*´ω`*) そして今日はトレード勝ったミー 詳しくは配信で。 勝ったミーって、、、 いちいち書いたり語ることなの? 一喜してる時点でとてもじゃないけど5年先を見据えている人のメンタリティとは思えないけど本当に大丈夫なの?アノさん 言い訳と自己肯定、タラレバの話 これにエネルギー使い始めたらいつもの前兆 そうならないことを願う(*´ω`*) 172の続き だが安心してほしい 一喜一憂は人間のごく自然な感情だからである むしろ一喜一憂しないほうが異常であろう 投資とは、人間の自然な感情を殺すものである 人間の自然な感情が死ぬのだから当然、身体にも変化が表れる。 まず、目が死ぬ。しんだ魚のような目になり表情が無くなる 表情豊かな自称投資のプロに気をつけるのは言うまでもないだろう もう一度言う、異常になれない人は辞めた方がいい。 これはポックンからの、愛のある助言なのである(*´ω`*) そいつもともとトレーニングやってたやつだろ。 何もやってないやつが半年やってもそうはならんから。 他の動画見てると、片手懸垂してたり握力100kg近くあるみたいだし、 相当鍛えこんでたんだろうな 若いころの体型取り戻すとか書いてるし、まあマッスルメモリーだろう 182続き とはいえ、楽しみ方は人それぞれだから、本人が楽しいと感じればなんでもいいとおもう。 アノさんが本当にプロとしてやっていくなら、それぐらいの心構えが必要だということを言いたかった。 ポックンは投資に関しての発言はもうしません。これは約束しよう。 楽しいのが一番(*´ω`*)ノ おわり 人間はどんなことであれ、いずれは慣れるのである(*´ω`*) 日馬富士の暴行でビール使ったかどうかで騒いでるがどうでもいいだろ。 ビール瓶殴打よりも顔面への張り手のほうがダメージでかいだろ。(*´ω`*) 被害者側である貴乃花のほうが叩かれてるねぇ。 よほど嫌われているんだな >>191 (自称)法学部卒とは思えない発言だねぇ(*´ω`*)・・・・ 処世術が下手なんだろうな貴乃花は 協会の権力闘争にしても上がいなくなるの20年ぐらい待っとけば次期会長ルート鉄板だったのに 今回のことにしたって構えるフリだけしてすぐに握手して相手の親方に恩を売っておく そういうことの積み重ねで上に登っていけばいいのにね 力士の素手での暴力は凶器を使っているのと何ら変わりないんだねえ(*´ω`*) 貴乃花のマヌケぶりは洗脳騒動から変わってないようだな 最近低糖質ダイエットで、チーズやらなんやら塩分の多いもん食ってるから、 ちょっときになるねえ 水のみまくって尿で排出させればいけるだろうが、 腎臓が心配だな 二週間前の献血結果ではヤバイ数値はなかったけど、 腎臓のケアはサプリとか必要なんかね >>197 俺のおすすめは優秀な複合マルチビタミンを取ることだ。 そういったサプリのある程度の内容は含まれているので非常にコスパが良い。 いろいろ別途取っていくとむしろ高くなるし、大量のボトルを一日に何回も開け閉めするのがだるい。(長年やってるとわかってくる) >>198 もともと腎臓にリスクを持っている人間でなければ全く問題ないねえ。 http://www.jsams.org/article/S1440-2440 (17)31759-0/pdf HMBはトレ歴が長い人には効果がないとの論文だってさ。 まあ、俺の実体験もその通りだったが、仮に論文で効果が高いとなっても俺は認めない(*´ω`*) ライブスター証券とやらに移籍するんですか(*´ω`*) https://www.click-sec.com/corp/news/press/20171122-02/ GMO手数料値上げに付き、変えようかなと思っている(*´ω`*) 👀 Rock54: Caution(BBR-MD5:8e40a50a3146c71e5aa506574dbd07bd) 今日の寄付きで三菱マテリアルがどれだけ暴落するか楽しみだねえ(*´ω`*) あらかじめ言っておくけど トレアイ以外は実績として認められないからね(*´ω`*) これはアノミーだけじゃなく他のやつも同じ >>199 >俺のおすすめは優秀な複合マルチビタミンを取ることだ。 オススメのマルチビタミン教えてください(*´ω`*) コンビニ受け取り出来るやつを希望 あいはーぶ?が無理やったらどっかからAmazonアフィとってきてくれたらそこで買います 前やってたブログにでも貼ってちょ iherb見てたら良いもの見つけました。 https://jp.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-CGN-Protein-Bars-Peanut-Butter-Dark-Chocolate-Chip-12-Bars-2-1-oz-60-g-Each/70634 California Gold Nutrition, プロテインバー、ピーナッツバター・チョコレートチップ、グルテンフリー、12個、各2.1オンス (60 g ) California Gold Nutrition, プロテインバー、ピーナッツバター・チョコレートチップ、グルテンフリー、12個、各2.1オンス (60 g ) California Gold Nutrition, プロテインバー、ピーナッツバター・チョコレートチップ、グルテンフリー、12個、各2.1オンス (60 g ) お試し品 iHerb独占 人気商品 California Gold Nutrition, プロテインバー 12本入りで1355円。 今日限定です! タンパク質は14gと少なめで少々糖質があるが1本100円程度なら買いだろう。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
read.cgi ver 07.5.4 2024/05/19 Walang Kapalit ★ | Donguri System Team 5ちゃんねる