そもそもスポーツって必要？球打ちや球蹴りのプロ目指していないなら怪我したり死ぬリスクが高すぎるよね。
スポーツは結局は遊びなんだろうけど筋トレは武道と同じで精神と身体の鍛錬であり習慣なんだよね。
草野球、草ゴルフ、草テニス、草スキースノボ、素人サーフィン、市民ランナー、登山、草バスケ、自転車
まあ勝手にやればいいけどたかが遊びだろうから大怪我したり死んだりしないようにね。
毎日スポーツやってますっていうならそれが自己満足とか見栄や女受け以外のなんの役にたってるのか言ってみろや。