★ベンチプレス２００ｋｇ目指すスレ★

**無記無記名** · 2017/10/08(日) 06:05:39.75

ｗｗ

**無記無記名** · 2017/10/08(日) 06:06:33.82

最近調子悪い

**無記無記名** · 2017/10/08(日) 06:26:38.94

>>2
スペック教えてください

**無記無記名** · 2017/10/08(日) 07:00:57.01

身体のサイズ？身体うｐなら何度もしたけど

**無記無記名** · 2017/10/08(日) 12:02:54.55

▼過去スレ▼
★ベンチプレス２００ｋｇ目指すスレ★
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1472472844/(実質パート３)

ベンチプレス200kgを目指すスレ 2
http://hayabusa6.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1400494376/

ベンチプレス200kg以上目指すスレッド
http://sports7.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1116908354/ (初代ベンチプレス２００ｋｇ目指すスレ)

久々に立ったな。
過去スレを貼っておく。

**無記無記名** · 2017/10/08(日) 12:08:19.81

このスレは米国だったら賑わうだろうけど

日本じゃ閑古鳥が鳴きそうだな

**無記無記名** · 2017/10/08(日) 12:34:38.08

結局達成できた人いたっけ
コードさんくらいか
今はあの人画像転載されまくってかわいそうなことになってるけど

**無記無記名** · 2017/10/08(日) 13:00:32.34

コードはガチでベンチも強いしガタイもそれらしくすごいと思う。
クソミソに叩かれたが嫌儲版で。

**無記無記名** · 2017/10/08(日) 13:13:34.54

ウ板住民ならあの画像見て凄まじいバルクと判断できるんだろうけど、
画像があんまりにもあんまりなチョイスだったからネタにされたのと、
非ﾄﾚｰﾆｰだと筋肉の発達がわからんかったんだろうなあ
「大して良い体じゃない」みたいなこと言ってる人もいたし

**無記無記名** · 2017/10/08(日) 14:14:34.76

ここは175以上挙げれる人が集まるスレですか？

**無記無記名** · 2017/10/08(日) 16:19:00.71

そう

**無記無記名** · 2017/10/08(日) 20:28:32.66

じゃあギリギリ入れてる…

**無記無記名** · 2017/10/08(日) 21:34:39.45

**無記無記名** · 2017/10/09(月) 06:47:43.17

入れなくてもできるだろ

**メフィストフェレス** · 2017/10/11(水) 14:01:06.21

オレ最高235キロやわ
まだまだやな

**無記無記名** · 2017/10/11(水) 15:31:28.65

メフィストでも235なのか

**無記無記名** · 2017/10/12(木) 08:20:24.86

トレーニングスケジュール教えてくれ

**無記無記名** · 2017/10/12(木) 08:29:00.94

ベンチ
ベンチ
ベンチ
ベンチ
ベンチ
ベンチ
軽めのベンチ

**無記無記名** · 2017/10/12(木) 09:10:00.38

エブリタイムベンチか。ベンチはベンチプレスで強くするってやつね

**無記無記名** · 2017/10/16(月) 23:43:19.54

あと115キロか…

**無記無記名** · 2017/11/01(水) 08:38:46.57

45cmのベンチシートって高すぎないか？

**無記無記名** · 2017/11/24(金) 16:01:01.73

このスレ伸びないｗ

**無記無記名** · 2017/12/19(火) 23:03:22.77

こんなスレあったのか
この前止めなし190×2出来たからもうちょいだと思う
その直後200チャレンジしたら潰れたけど

23 · 2018/01/01(月) 22:50:47.34

今日止め無し200kg達成したわ
あとはこれを止めて達成できるように頑張ろっと
それにしても悲しいくらい誰もいないスレだな

**無記無記名** · 2018/01/02(火) 13:43:14.96

おめでとう！

**無記無記名** · 2018/01/02(火) 19:52:03.87

>>25
おぉ、見てる人がいた
ありがとうございます
まだまだフォームに粗が目立つから精進します

**無記無記名** · 2018/01/07(日) 21:53:12.16

年明けてから調子いいな
週末は202.5kgに挑戦しよう

**無記無記名** · 2018/01/09(火) 19:56:21.77

２００ｋｇ達成できる条件て何かな？体重の影響を受けると思う。

**無記無記名** · 2018/01/09(火) 20:55:32.21

誰でも達成できる数値ではないからこそ、諦めない心

**無記無記名** · 2018/01/10(水) 18:32:54.50

>>誰でも達成できる数値ではないからこそ、諦めない心

いい言葉だな俺も頑張るよ！！

**無記無記名** · 2018/01/10(水) 18:37:21.85

>>28
身長は175以上で体重100kg以内は最低条件
チビデブが200上げても賞賛に値しない

https://twitter.com/mango_strength/status/868114083018489856