これから市営ジムに通おうと思っている【公営】26

**無記無記名** · 2017/10/02(月) 09:51:00.89

前スレ
これから市営ジムに通おうと思っている【公営】25
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1503891954/

**無記無記名** · 2017/10/24(火) 07:33:48.53

トレッドはトレーニングというよりリハビリレベルなんだけどな

**無記無記名** · 2017/10/24(火) 11:09:42.77

>>269
フォームの確認じゃね？

**無記無記名** · 2017/10/24(火) 12:18:41.24

>>267
> 施設によるが高いところだと２時間４００円とかで走るだけできてる奴の意味がわからない
> 金払ったから走りきろうって気にしてるのかな

自分はランニングするから少しは解るが…(持久力が無いので10キロマラソンですら、金払って出る気は全くおこらんがww)
彼らはランニングハイって言う、脳内麻薬ジャンキーになってるんだよ

もうね、走ってないとウズウズするから
気候の悪い時は、金払ってでも走りたいのww

**無記無記名** · 2017/10/24(火) 13:17:05.03

発想の貧弱さにワロスw

**無記無記名** · 2017/10/24(火) 14:34:23.86

ジムで犯しがちな９つのミス
https://www.redbull.com/jp-ja/mistakes-you-make-in-the-gym-bad-form

**無記無記名** · 2017/10/24(火) 14:49:02.46

悪い食生活を変えたくないからトレーニングするってダメなんかよ、じゃあどうすりゃ良いんだよ

**無記無記名** · 2017/10/24(火) 15:21:26.30

死

**無記無記名** · 2017/10/24(火) 17:01:40.84

>>272
バルクアップが持久力アップに変わっただけで大して筋トレと変わらないって事かな

**無記無記名** · 2017/10/24(火) 17:29:03.66

>>213
www
ほんとだコーギーだww

**無記無記名** · 2017/10/25(水) 05:41:59.71

東京の市営ジムでフリーウェイトもあるまともなのって東京体育館くらい？
死ぬほど混むらしいしそれならプール無しでもエニタイムの会員なった方がいいよね

**無記無記名** · 2017/10/25(水) 06:47:52.15

今までさんざん出た話題だな

**無記無記名** · 2017/10/25(水) 06:53:55.83

そうかすまんかった

**無記無記名** · 2017/10/25(水) 09:49:30.76

ガチで答えると西なら駒沢と東京体育館。
東なら足立区武道館、墨田区総合、スポ館、リバサイ。
ただ隅田は混みすぎでおススメできない。でも風呂場は銭湯並みに充実。
ホモわんさか。パンツの窃盗注意

**無記無記名** · 2017/10/25(水) 09:50:58.93

あと東は民営のスマ１００が月３０００円だったりするから公営にこだわる必要から
疑うところかも

**無記無記名** · 2017/10/25(水) 13:00:34.18

スマ100いいな。
うちの近所にもできてほしい。

**無記無記名** · 2017/10/25(水) 13:03:44.94

うちの近所の市営ジムもシャワーの時石鹸シャンプーを使わせてくれさえすれば
文句はないのだが・・・

**無記無記名** · 2017/10/25(水) 17:48:27.38

>>269
＞でもトレッドの前に鏡置いてある意味は分からんわ。

運動器具には統一された明確な安全基準がないのだけれど各メーカーの取説などによると
トレッドミルは前方に１～1.5ｍ、後方に２ｍ以上、横の間隔は50ｃｍ以上って設置基準がある。

ジムの床面積が少ないところでは基準ギリギリかそれ以下で設置しているので
前方１ｍ程度で壁に向けて置くことになるのだが、走る人には圧迫感がある距離になってしまう。
前面に鏡を置くと距離があるように錯覚して圧迫感が軽減できる、なんてことも理由の一つ。

**無記無記名** · 2017/10/25(水) 19:17:53.94

>>285
うちとこもそうだわ
多分アレな人の風呂替わり防止なんじゃないかな
俺はトレウエアのまま行ってそのまま上着だけ羽織って帰るから使わないけど

**無記無記名** · 2017/10/25(水) 21:06:04.05

>>285
使ったらバレる仕組みでもあんのかよ？

**無記無記名** · 2017/10/25(水) 21:40:49.85

>>288
ばれなきゃいいってもんでもない

**無記無記名** · 2017/10/25(水) 22:43:28.87

>>287
アレな人というかシャワー会員も客のうちだぞw
民営でいえばね。単純に時間かかりすぎるってだけのはなし

>>289
そんなこと守ってる人少ないぞ。ルールに合理性がなさすぎる

**無記無記名** · 2017/10/25(水) 22:48:42.46

>>290
アレな人ってホームレスのことだろ

**無記無記名** · 2017/10/26(木) 02:36:13.73

>>282
江東、水元、北区の滝本?

他にもあると思う、たぶん。

**無記無記名** · 2017/10/26(木) 02:41:39.21

>>290
守ってる人のほうが割合で言えば圧倒的に多いよ
おまえの言う多いってのは20人3人とかいれば多いになるんだろ
割合で考えろ

守ってない奴は大半10代かせいぜい20代前半ぽいクソガキ

**無記無記名** · 2017/10/26(木) 04:52:05.38

>>293
思考が甘い。
それはシャワー使ってる人の中で石鹸使う人と使わない人を分けた場合だろ？
【石鹸使いたい人】でシャワーを使ってる人を対象に石鹸を使う人と使わない人を
分けたらおそらくルール守ってる人のほうが少数だよ

**無記無記名** · 2017/10/26(木) 04:59:42.44

>>292
スポ館って江東のことな。

たまたま見つけたけど地方のほうが充実してるっぽいな
http://www.ishikawa-spc.jp/facilities/gym.html

**無記無記名** · 2017/10/26(木) 05:50:16.42

地元民だけど、そこは人が集まりすぎ
ベンチこそ3台あるからいいけどラックは1台だった気がする
ダンベルスペースは上級者が常に占拠してる、2時間400円だから
しばらく待つとかやってられないし
使ってると逆にせき立てられる
居る人にくらべてジムがせまいそれでいて
エントランスと外の敷地は無駄に広すぎ
マシンのスペースでやるとたぶん怒られるベンチですらカラーつけないと怒られる

**無記無記名** · 2017/10/26(木) 09:01:59.68

>>294
何いってんだかよくわからないが
思考もクソもない
実際に石鹸シャンプー禁止のところに毎日通ってたが守ってる人のほうが圧倒的に多かった
たまにシャンプーくせえなと思うとたいていガキだったよ

**無記無記名** · 2017/10/26(木) 09:12:04.11

>>294
それがどうした
ルール守れないなら使うな

**無記無記名** · 2017/10/26(木) 10:28:20.15

ルールはどこまで守るべきか？
難しい問題だね
例えばトイレで専用のスリッパに履き替えず、靴のままで入ったり、
靴のままでスリッパを履く人はかなりいる。
完全にルール違反だ。でも野放しになっている。
じゃあシャワー室でシャンプーしても職員に文句を言われる筋合いは
ないのではないか？
みたいなことも言えると思う。

**無記無記名** · 2017/10/26(木) 10:39:47.99

>>296
レビューに「ジムはシャワーがない」って書いてあるけど体育館のシャワーとかは使えるんでしょ？
これだけきれいだと行ってみたいわ。スナッチできそうな勢いじゃん

**無記無記名** · 2017/10/26(木) 14:23:51.51

ジムでエアロバイクこいでる時間が地味に暇なんだけど
スマホで音楽聴いたり読書しながらやってもOKなんですかね？

**無記無記名** · 2017/10/26(木) 14:32:12.24

筋トレのマシンと違って
長時間使用するエアロバイクに関してはいいでしょ。
うちのジムはエアロバイクのそばに雑誌とか置いてるよ。

**無記無記名** · 2017/10/26(木) 14:37:08.02

>>301
アマゾンプライムビデオでZガンダム見てたら俺だわ

**無記無記名** · 2017/10/26(木) 14:38:22.50

>>302
ありがとうございます、ちょっと不真面目かなと思ったんですが
ジムによっては雑誌を置いてるような場所もあると言う事は、皆さん結構そういうことは感じてるっぽいですね

**無記無記名** · 2017/10/26(木) 14:38:41.55

最近はマシンよって色々と見られるのもあるからな

**無記無記名** · 2017/10/26(木) 14:43:22.36

一応前に大型のテレビは置いてあるんですが、番組は本当興味ないものばかりで…

**無記無記名** · 2017/10/26(木) 16:10:50.54

マシンによってはスマホ置ける部分があるやつもあるしな

**無記無記名** · 2017/10/26(木) 16:43:01.30

汗掻いた体をお湯か水だけで洗えってのは、どこの施設だよw

**無記無記名** · 2017/10/26(木) 17:46:20.52

丁寧に流してきちんと拭けば何も問題ない
家帰ってからいつも通り風呂入ればいい
ジム用のタオルはジム専用にして毎回洗濯

石鹸シャンプー可で設備維持費用がかかって利用料上がるくらいなら不可で安いほうがいいや

**無記無記名** · 2017/10/26(木) 18:19:30.32

>>301
俺はペダリングと心拍数にずっと集中してるからそういうのまったく使わないなぁ
時間もあっという間に終わるわ
暇に感じるって事はママチャリ漕いでるみたいにダラダラやってないか？効率落ちて勿体ないぞ
集中して自分の身体と会話するのおもろいぞｗ

**無記無記名** · 2017/10/26(木) 21:22:46.99

石鹸やシャンプー可だと、待ち時間長くなるよ

**無記無記名** · 2017/10/26(木) 21:56:57.38

くっそむかついたからレスさせてもらうわ
ダンベルとか道具はお前らのもんじゃねえから
大切に扱えやボケ、ドスンドスン毎回うるさいねんボケが
胸はくっそでけえのに手足が細すぎてわけわからん身体のくせに
胸だけはって偉そうにドスンドスンしてんじゃねえぞ糞が
二人組のお前らや大阪の
次見かけたら苦情ださせてもらうぞt

**無記無記名** · 2017/10/26(木) 23:18:09.68

どうせ中央体育館だろ？

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 00:19:42.85

どうでもいいけどスジが張って気付いたら胸を張ってる状態になってることが多い

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 01:56:04.01

胸だけ鍛えてる二人組の男ってほぼホモやんけ

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 07:38:49.13

>>309
石鹸シャンプー付加の理由は大抵、管が詰まるというのが理由。
しかし自分の通っているところはこの5年間一度も詰まったことが
なかった。しかし一度詰まっただけで、それを理由にして禁止は
おかしくないか？

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 09:56:15.70

粉石けんに表示してあると思いますが、お湯の使用が原則です。
布で濾せばベストです。
粉石けんは環境にはやさしいのですが、洗濯機、排水口には
やさしくありません。
長年、粉石けんを使った洗濯機を分解すると
大抵の主婦の方が絶句されます。

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 11:14:58.81

>>316
禁止するのは俺じゃねえよ
おかしかろうとなんだろうと詰まらせたら自分含めみんな困るんじゃないの？

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 11:16:33.92

あ、あと
今まで起きたことがないからって今後も起きないという考え方は改めたほうがいいぞ

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 12:35:58.40

>>319
だったら、ジム内のフリーウエイトは全部撤去だな
ダンベルやバーベルを落とすと危険だから。

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 12:40:27.67

ステロイドハゲの抜け毛掃除する清掃員の気持ち考えろや

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 13:01:16.56

石鹸の話題で盛り上がるとかなんか笑えるｗｗ

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 13:18:07.81

石鹸シャンプーっていうからオーガニックの店で売ってるヤツかと思っちゃった

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 13:26:05.64

>>316
日本中探しても、そこ位じゃないのかな？w
マスコミ通して表沙汰にした方がいいな
トイレットペーパーでさえ詰まるって言われる、韓国の便所かよw

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 13:39:51.17

>>320
飛躍してる

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 13:40:18.07

>>312
個人的に静かに床に置くまでがトレーニングだと思ってるから
ウチのとこに今日ドスンドスンやってるおっさんいたけど
五月蠅いとかよりもなんか勿体ないなぁなんて思ってしまう

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 13:42:38.98

>>320
まあ怪我くらいならあれだけど
もしベンチでギロチンで死んだとかになったら撤去されるだろう
だからなるべく助けるようにしてるわ俺は

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 14:39:46.42

https://twitter.com/@yukinnniku1216
ギロチンといえばこの人
あと超絶ケツ上げも見どころ

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 15:09:18.13

>>328
うわー、これ見るとパワーラックって必須だね

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 15:20:49.26

>>328
((((((((´・ω・`))))))))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙｶﾞｸﾌﾞﾙｼﾞｮｰ

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 15:34:28.75

背骨痛めそうなくらいに反り返ってるな

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 17:10:42.25

>>324
え？市営だと何ヶ所かで見たことあるぞ

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 17:30:28.90

石鹸禁止はちょくちょくあるけど配管が理由ってのはすくなそう。
まあ石鹸が詰まるというよりシャンプーによる抜け毛で詰まるんだろうな

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 17:39:23.16

マジレスすると公営石鹸利用禁止は資源再生の観点から下水道に流さすに再生水に利用するところが多いからだぞ
そのルールが定着して、下水道に流す施設でも禁止にしてあるところが多いんだゾ

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 19:27:25.86

そういえは手洗いとかの場所で飲めませんってある蛇口があるな
あれでプロテインとかしたら・・・

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 19:56:04.79

今日金曜日だし空いてるかと思って行ってきたけど、花金なのにトレーニングしてる奴いてびっくり
給料日後の金曜日だぜ？
会社とか勤めてたら、金曜日だしどこか飲みに行こうって話になるだろうし、彼女がいたら金曜日だし美味しいディナーでもってなるだろうし
そういうの無いのかね
18時過ぎてもトレーニングしてるやついて、なんか可哀想になってしまった
会社でも孤立、彼女もいない？
たしかにいつもより空いてはいたけど、ほんとどうしようもない奴ばかり集まってたわ

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 20:09:10.55

花金とか言ってる時点で

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 20:15:12.00

そういう自分はどうなんだっていう突っ込み待ちだよね

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 20:27:10.62

昭和のコピペかよ

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 20:32:02.55

花金って死語なの？生島ひろしの顔浮かんじゃダメなの？

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 20:51:03.13

花金データランドか懐かしいな

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 20:55:05.76

プレミアムフライデーじゃないの？

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 21:34:50.18

みんなツッコミ方間違えてるだろ
「おまえもジムいるじゃん」だろ

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 21:46:55.07

ただの自己紹介やろ？

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 22:45:23.08

文面から性格の捻れ曲がりっぷりがひしひしと伝わってきて笑うわ

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 23:03:49.99

けど世の中にはマジで>>336みたいなディスりかたするアホが存在するんだよな
びっくりするぜ

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 23:05:20.71

こういう自分を省みず他人だけバカにする奴って職場でも嫌われてるんだよなｗ

**無記無記名** · 2017/10/27(金) 23:40:52.63

人込みの中で「なんでこんなに人がいるんだ」と不機嫌なる人もそうだよね
お前もその原因の一人だろとｗ

**無記無記名** · 2017/10/28(土) 00:39:03.24

レス乞食に引っ掛かってやんのも大概にしとけ

**無記無記名** · 2017/10/28(土) 01:18:41.99

いま利用してる市営ジム料金が1回200円なんだけど他のとこもこんなもん？

**無記無記名** · 2017/10/28(土) 01:20:39.57

>>350
500円だこんにゃろ

**無記無記名** · 2017/10/28(土) 01:34:58.49

半分以下じゃねぇかざけんな

**無記無記名** · 2017/10/28(土) 01:36:55.28

500円なら民間のナイト会員とかの方がよくない？

**無記無記名** · 2017/10/28(土) 01:52:13.16

>>326
それが正解
おくまでがトレーニング

**無記無記名** · 2017/10/28(土) 07:41:46.62

>>353
いいもなにも通える範囲にないもの

**無記無記名** · 2017/10/28(土) 08:45:38.09

来年の7月くらいまで徒歩で行けて区民割あってフリーウェイトある施設が改装工事なんだよなぁ
まぁ具体的には文京区なんだが
流石に東大生に混じって御殿下記念館使うメンタルはない
区外行くと交通費でエニタイム行った方がマシレベル

**無記無記名** · 2017/10/28(土) 09:05:06.91

でっていう

**無記無記名** · 2017/10/28(土) 10:17:18.51

すげえな文京スポセン１年定期で２万６千、月計算で約２０００円。
でも１回６００円。定期買えって強要してるようなもんだなw

**無記無記名** · 2017/10/28(土) 10:28:21.76

筋トレしすぎて割り算出来なくなってやがる

**無記無記名** · 2017/10/28(土) 10:35:11.51

北島的にいうと「何百円とか気にしてるようじゃ大きくなれないぞ」

**無記無記名** · 2017/10/28(土) 10:35:42.11

田舎じゃ 210円

**無記無記名** · 2017/10/28(土) 10:39:41.00

うち１００円
フリーウエイトメイン
マシンはスミスとペックデッキの2台のみw

**無記無記名** · 2017/10/28(土) 10:55:33.27

>>358
文京区民以外お断りの悪名高いところだろ
他区のスポーツ施設は文京区民のご利用お断りにすべき

**無記無記名** · 2017/10/28(土) 11:08:22.66

流石に改修で区外も可になるんじゃね？

**無記無記名** · 2017/10/28(土) 11:15:53.36

ちょっと調べたらここが東京五輪の公式練習会場になるらしいじゃねぇか
どうりで今更建て直すわけだ

**無記無記名** · 2017/10/28(土) 12:38:00.57

東京はやっぱり高いね
利用料以外にも車の駐車場代もとられるの？
それとも皆電車移動かな？

俺の田舎市は5ヶ所の市営ジム使い放題で年13000円、一回400円、シャワーだけだがどこも石鹸オーケー

**無記無記名** · 2017/10/28(土) 12:41:45.20

東京住んだ事ないのが丸わかりすぎる

**無記無記名** · 2017/10/28(土) 13:00:52.81

乳酸が溜まる
分解用にチャリンコ

**無記無記名** · 2017/10/28(土) 13:10:02.47

>>366
一回400円とかどこの大都会住みだよ
本当の田舎は一回100円月600円とかだから
糞田舎の俺の市でも一回200円月950円で市内6ヶ所使い放題とかだから

これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】26

これから市営ジムに通おうと思っている【公営】26