■ギア総合スレ■ベルト/ストラップ/グローブ等 16 [無断転載禁止]©2ch.net
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■ギア総合スレ■ベルト/ストラップ/グローブ等 15
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※次スレは>>950が立ててください。 立てられない時は代理で>>980>>990がお願いします。
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured 体重65で運動経験無しで115なら相当だな
あってもかなり強いとおもうけど。期間も短いし 日本人の3人に1人は速筋を持たず、もう1人は速筋よりも遅筋が多いタイプ、
つまり3人に2人は筋肥大やパワー種目に不向きか不利。
残りの1人は速筋優位者で、全体の中で20%、5人に1人は速筋しか持たない
生まれながらに天分を与えられた筋トレエリート
スタートが低いとか、トレちゃんとやってて神経系が出来てる頃なのに伸びが悪いとか、
体質的な向き不向きを考えた方が良い。 速筋質R/R、速筋と遅筋の混在者をR/X、遅筋質X/Xとした時に
R/Rは20%、X/Xは30%弱、残りがR/Xだったかな シングルピンのパワーベルトだったらローグの結構良かったよ
ただしベルト締め付け用のバイスは買ってはならぬ
1か月持たず壊れた。
ドライバー使えばかなり強く締められる >>246
速筋100%も0%もちょっと有り得ないと思うんだが。
その話のソースは? 被験者が特殊な病気の患者か何かなんでねえの?
速筋がまったくないとかそんなわけねえじゃんw
そんなのいたら人間じゃねえし信じる奴も相当なバカだと思うけどw
速筋優位でも遅筋優位でも多少の差が出るだけで、同じ人間なのにそこまで変わるわけないとまともな頭してたら理解が出来るだろうし
もうスレチだから他所でやれよ あ、ごめん「もたず」「しかない」とか言い過ぎた。
顕著に差がある程度で、R/Xは両方を標準的に持ってる人らしい
ちなみに>>252の
「速筋優位でも遅筋優位でも多少の差が出るだけ」
となると、マラソン選手の筋肉も100m走選手の筋肉も大して変わらないと言ってて
これも言い過ぎだと思う。 都合良く脳内変換したことをさも本当であるかの様に語る……
頭おかしいなこいつ R/Xの混在っていう分類があったから、R/RやX/Xは非混在だと思ってしまった。
ちなみに俺はR/Xだった。 うるせーここはギアの話をするスレなんだよ!
いまメルカリでインザーのSサイズが16000円で出てるけど、ヤフオクで新品が18000円で売ってるわ もうSBDもINZERも持ってるし、ギアの話って言ってもまたベルトじゃね 今時正規ルートで買ってるひとなんなの?
この情報社会を生き残る気がないの? >>263
ゴールドジムと通販以外知らないからなぁ
情強さんは何か知ってるの? 今のベルトで使ってる穴が76cmだとインザーはSでいい?
これから増量する予定だからMの方がいい?
教えてエロい人 76センチ向けの穴しか空いてないベルトなんてあんの? >>267
凹ました状態で76cm
これから増量する予定だし、Mサイズにしときますわ レバーかピンか知らんがインザーに限ってはレバーとピンでサイズ変わるから注意した方がいいぞ。 >>268
>>269
すっかり忘れてたけどMってアドバイスはレバーの場合ね
ピンは持ってないから他の人に聞いてくれ
ちなみにレバーMだと中間あたり ベルト1本なら70ドルほどなはずだが。
国際送料だから重量制なのは当たり前だろ。 インザー新品でヤフオクとかで18000くらいじゃなかった? このスレ見ると丸3年筋トレしてていまだにベンチメインセット60sの俺は
ゴールドジムの黒ベルトで十分そうだな
ちな163p63s >>274
ヤフオクで何本もインザー出してる奴いるな。
だが、あれは新品と書いてあっても新品じゃあねえから買うなよ。
レバーを取り付けて売ってるだろ?
インザーから直接買うとバックルは密封袋に入ったのが送られてくる。
これはバックルがZASで出来ていて開封するとすぐに酸化はじめて白く濁って来るからだよ。
転売するならそのまま売れよって話。
開封されてたら新品と言えねえだろ。 これ以上食べても胸より腹が出て体脂肪率が高くなるだけだった
頻度は週2回
まあ47のオッサンだから続けることを第1条件にあんまり気合い入れてないのが原因かも
スレチなんでこれにて止めます おっさんだと同じジムの同年代がとんでもない上級者だったりするからプライドずたずたになりそう >>279
詳しいな
楽天のマッスルプロダクション?とかで買ったのも白く濁ってたわ
まぁもういいけど 昨今筋トレもランニングも流行ってるんだから、
なりたい方より、向いてる方やれば良いだろ。 >>279
まじかよ買おうと思ってたのに!
まぁ買うけどさ
それよりメルカリの強気設定のやつになんか突っ込んでほしいな >>284
バカの釣りに喰いつくのもしょせんバカだから放置しときましょう >>284
売る気がないんでしょ
ただ出してるだけ、売れたらラッキー程度
そんなのいっぱいあるよ >>270
レバーの想定だったから助かりましたわ
楽天ポイントあるうちでSBDのMサイズが買えなければインザーにします マイプロのストラップ長すぎてワロエナイw
使いもんにならんわ 武器屋のフックグリップは値段の割にはいい出来だと思う
ただレバーアクションは買おうとは思わないね フックグリップを英語でなんて言うんだっけ?
前に誰かツベ動画いっぱい貼ってくれたよね
もう1回見たい 革のリストストラップで5000〜9000円位で何年も使えるようなものでオススメのものあるでしょうか?
ハーフデッドを180kgでセット組んでおり、初心者の頃から使ってたHarbingerのリストストラップがボロボロになってきたので、長く使える革のもの欲しいと思ってまして…。 革のストラップって、ある程度以上重量かけると伸びて使い物にならなかったような記憶が。
メーカーにも依るだろうけど、伸び幅、ナイロン<綿<革 でないかな? 革のは吸い付く様な感じが好き
でも耐久力は確かに無いな〜
ニコライ堂とかのは知らんが健康体力研究所とかのレザーは質にムラがあってよく切れるイメージ リストストラップは素肌に着けるから洗濯出来る方がいいと思う >>299ー301
勝手なイメージで革のほうが長持ちだと思ってましたがそんなことないんですね…。
ハーフデッドはマックスやってないんですが、はベンチは135、スクワットは160でベルトはアマゾンの2000円の、リストラップはKing2ringという所のを始めた頃から使ってて、この2つはまだまだ使えるんですが、SBDとかのカッコイイのでメチャ興味湧いてますw
リストストラップは安いの頻繁に変えた方がヨサゲそうですね…。 ストラップと言えばAmazonで増えだしたやっすいストラップ、あれ質どうなんやろな
誰か買ってみた人いねえのか? 武器屋はフックバックルと、パワグリ持ってるけど
値段のわりに良いと思う >>303>>304
ギア買うのにどれくらいの強度でトレしてるか書いたほうがいいかと思いまして…スレ汚してしまい申し訳ありません。
>>306
武器屋の鬼リストストラップは税抜き980円なので気にはなってましたがヨサゲかもですね…。 >>308
リストラップならちょっと前まで180円で売ってたよ。
Amazonのレビューに書いてるやつがいるわ。
ニーも1000円以下のやつあった様な… アマ見たら99円とかあるなw
流石に送料かかるけど
1000円くらいのなら、仕事の時ように買ってもいいかな 前にカトちゃんさんが、革のストラップずっと使ってたけど、ピッタリしすぎて握力が鍛えられないから、あえてナイロンのに替えた…みたいなこと動画で言ってた気がする
勘違いかもしれんが スレチかも知れないけどやっぱり革のストラップの方が滑りにくくて、デッド高重量で追い込めるかな?
今はナイロンのを使ってるんだけど150kg以上だと5repあたりで緩んで指先しかかからない状態になって追い込めない……
巻き方の問題ですかね?? パワグリの話ならまだしもストラップでそれってお前ほんとに握ってんのって思うわ ストラップがなぜ握力補助になるか理屈をわかってないんじゃね?
大方、使い方をわかってなくて巻きつけの向きを逆にやっちゃってるとかでねえの >>314
>>315
やっぱり握力が弱すぎるんかな…
手は小さいけど平均以上は余裕であると思うんだけど
巻き方はあってるしキチンと締めてるハズなんだけどな
背中の日の最後にやるから加重チンやらワンハンドローあたりで正直握力使い切ってしまってる感覚があるから順番変えてみようかと思います
それと背中しか意識してなかったけど握る方にも意識してやってみます >>317
片手だけでいいからバーに巻き付けて画像うpして ずっと150sとか180sとか、200s未満ぐらいでやってくつもりなら革製でも良いと思う。
肌への当たりがソフトで馴染みやすい、使いやすいし、変色して良い記念品も出来る。
ただ挙げる重量をどんどん上げていくつもりならナイロンかせめて綿でないとキツイと思う。
250sとか超えると、どんなにキツく巻き付けてから挙げても革が指の関節間分ぐらい伸びて
ストラップにサポートされてる感覚なくなる。 >>319
暗くて見えねーよw
も一回
それと無理やり全部まいてんじゃん
しかも毎周ごときちんと重なってる様に見える
いつもそうなのか? シークの革製買ったけど伸びて使い物にならなかったな >>322
あ、俺も昔買ったわ
二、三ヶ月で千切れた あと革のって裏のスウェードみたいな方が削れて馴染むまで、ボロボロカスが出るし、
巻く時にもバーに刻まれた凹凸の滑り止めでキツく巻きにくかったりする。
ナイロンの方が巻きやすくてキッチリ巻いて握れば網目が凹凸を噛んでくれて留まりやすい。 ナイロン製はゴミだと思ってるけど
硬すぎていつ迄たっても馴染まねえし
綿のやつが使い勝手、コスパとも1番だと思うが ナイロンも繊維がほつれてきて馴染むには馴染むけど、確かに綿の方が柔らかいし、
早く崩れそう(馴染みそう)な感じはする。
ただメーカーにも依るんだろうけど、綿は最初だけなのか、表面の凹凸感がナイロンより
無くて滑る感じがして、使いつぶす前に先に使ってて手触りが慣れてるナイロンに戻った。 >>326
マジか!!!
重ねてた!!!
だから滑ってたのか!!!
マジでホントにガチでありがたいです!!
そして手のひらのゴツさ半端ねえ…… >>327
けっきょくは人それぞれやろね
俺は出来るだけ素手に近い方がよいからどうしても硬くて異物感の強いナイロンは避けちゃうようになった >>326
重ならないようには巻くけどその巻き方はないわ たしかにストラップを正しく巻けてないベテランさんいるね
小指側から親指側に向いてない人とか、手のひらと同じ向きで巻いてる人とか
スゲーいい身体したベテランさんだから、黙ってるけど 指の間から出すってのは知らんかった
今度やってみよう 好みだろうけど、自分はそのまま巻き付けてる
その方が、増し締めしやすい ストラップの巻く向きはフォースタンス理論かと思ってた。
小指薬指側でバーを強く掴む人と、人差し指中指で強く掴む人の違いかと。 必要なグリップ力が保持できるなら巻き方などどうでもいい
正しいもくそもない それは暴論かと…
最初の巻き付け方向だけはちゃんとした上じゃなきゃする意味がなくなる 俺の巻き方はこれだな
あまりに当たり前にやり過ぎてて、これ以外にやり方あるとは思いもしなかった
https://youtu.be/VX-Daef9fSQ?t=1m42s >>337
俺もこれだった
小指側から親指側に巻くのが正しい正しくない根拠ってあるのかな? >>312
それどの動画からわかりますか?
確か前はニコライ堂の革のやつ使ってらっしゃったと思うのですが、今はナイロンなんですね。。。 巻く向きは人によって違う、正しい正しくないなんか無い >>337
俺はこの逆転だわ。親指側から巻き始めて、小指側にエンドが来る。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています