中3〜高3までの変遷
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ぶっちゃけ自分も高校時代陸上投擲で相当身体は鍛え込んだけど、75kg→88kgのバルクアップが限界で、一番やりこんだベンチプレスでさえ70kg→100kgだったんだが
これはなんか体幹も異常な増え方してるし
そもそも僧帽筋まわりって1年でそんな増えるわけないと思うんだが(クリーンも90kg→120kgになったけどこんなデカくない)