ここの人ら、ずれてるだろ。
こいつはガチガチのフィジーカーやボディビルダーは目指してないんだから。
一般人から、そこそこ良い体に見られるのを目指した筋トレ、そして美容法の紹介。
逃げもなにもないだろ。