0315無記無記名 (アウアウカー Sae1-Bw1d [182.250.246.10])垢版 | 大砲2017/11/15(水) 12:01:48.55ID:g0AuSBEGa >>314 それはハーフじゃない ルーマニアンかスティフだ ハーフはあんま言わない、トップサイドデッドな トップサイドは膝関節すぐ下か、すぐ上くらいで普通やる 背部にだけ刺激入れる目的がトップサイド 脛まで下ろせばハムケツ狙いのルーマニアンやスティフになる 何処を鍛えたいか理解してやらんと効率悪いよ