しゃちほこベンチでもルールの範囲内だからそれで200あげてるのは凄いと思うんだけど
指導者としては全くダメでしょ、あの人w
言ってることも感覚だし怪我してもいいとか言っちゃってるし
たまたまやり方があの人にあってそれで重量あげれるようになっただけで教え方は最悪だよ
骨格の違いとかもわかってなさそうだし怪我しまくりそう