くうしば [無断転載禁止]©2ch.net
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https://www.youtube.com/watch?v=aEqPNevVoaU
真のベンチプレッサー
中にはこれでもブリッジ高すぎて可動域狭いって感じる人もいるだろうけど この男に比べたらくそしばの知り合いなんて口だけのぶよぶよデブだね 実力はあると思うが、会話聞いててもこのデブむかつくわ
アスペっつーかイライラするわ絶対習いたくねーわ コメントでもあったけど あんなの見てスゲー カッケーとか思わんわな いいキャラじゃないか小林亜星
くそしばコラボはクセが強い人間が合うと思う >>513
確かにクセやアクが強い方が合いそう
ただクソシバのコラボて長続きしないよね https://i.imgur.com/bOvGqJc.jpg
選手としての実力と指導者としての実力は別物だからね
三土手さんも選手としての実績は素晴らしいけどYouTubeにあがってる指導した高校生のスクワットのフォームはさすがに良いものとは言えないと思う
https://youtu.be/Q-QYIAPiVG4?t=1m50s 反りすぎだなぁ
適正重量はどれくらいだろう
もはやベンチプレスじゃないな
腕立てで全力で腰反らして正常位の練習にしか見えないのと同じ
変なフォームで挙げる練習をして身に付けたものだからまともなフォームじゃ全然出来ないだろ 小林亜星とのコラボ1回きりでフェードアウトしそうな気がする
あんなパーソナル何回も受けたくないでしょ IPFがブリッジ禁止の発表したし、あのデブのパーソナルは無意味だな 腰の悪い人にとってはあのブリッジは絶対嫌悪感あるしな
スクやデッドで腰を気にするならともかくベンチなんかでそんなリスクは誰も
追いたくないしな
喋り方も「何々っすわぁ、そうっすわぁ、好きなもん食ってビールっすわぁ」
とか舐めてんのかって感じ フィジーカーの動画でもリフターは散々な言われようだがくそしば動画でもコメントきついな
そりゃああなりたいとは思わんが 普通に考えて馬鹿みたいなフォームで挙げたって、何やってんの?としかならないからな
パワーで勝負したいなら尚更適正フォームでやれよという話
リフターのは力の弱い雑魚がいかに重いものを持つか考えた結果のアホフォームなだけ
カールでも何でもそう
筋力が弱いからチートにならざるを得なかったり、変なフォームで挙げるだろ
筋力や体幹が強いほど適正フォームでコントロールする
くそしばが良い例
筋力が強いからフォームも安定していてチートも滅多に使わない
そして高重量をコントロールしてる
教えてもらうのはむしろリフターの雑魚共の方 「一番高いところに下ろす、お腹の上」
ベンチ豚と揶揄されても仕方ない 小林亜星さんは自信満々だからな
UPされた日にホクホク顔で動画コメ欄見てビックリだろうな
今頃泣いてるよ
可哀想だよ 動画見る前は絶賛コメント期待してたかもねw
「凄いですね」「200kg上げるの初めて見た」「自分も習いたい」とか
現実は反り方が〜、憧れない、あんなんで良いの?等々
皆さん酷過ぎw いやほんとコメント欄見て悲しんでるだろうな
再登場ないかも 体の見た目を良くしたいってジムじゃないからな
くそしばはどっちの立ち位置で鍛えてるんだろ?
筋肉つけたいならこの企画は意味がない しゃちほこベンチでもルールの範囲内だからそれで200あげてるのは凄いと思うんだけど
指導者としては全くダメでしょ、あの人w
言ってることも感覚だし怪我してもいいとか言っちゃってるし
たまたまやり方があの人にあってそれで重量あげれるようになっただけで教え方は最悪だよ
骨格の違いとかもわかってなさそうだし怪我しまくりそう あのジムそのうち潰れるだろうね
ベンチ以外教えられないし、そのベンチの指導もあれじゃ あとはいくらなんでもスクワット60キロできついってのはねぇ
ネタかも知れないけどベンチを習いに来たとは言えそこまで弱かったら
内心見下しちゃって素直に指導を受け入れられなさそう >>522
お前は適正フォームで何キロ上げれんの?
リフターを雑魚って言えるってことは200kgくらいなら余裕か?ん? >>527
くそしばは筋肉をデカくしたいしパワーもつけたい
だからあんなボヨヨーン運動には興味ないでしょ >>519
> IPFがブリッジ禁止の発表したし、あのデブのパーソナルは無意味だな
くわしく ベンチ豚とはこの事だって人だなw
ビールっ腹にアンダーアーマー似合わねーよ >>532
その半分の100kgすらできないクソガリと見たW シャチホコ腹ベンチで200s目指せよ くうしばちゃん! インチキブリッジ組んでるからパワリフのベンチ好きになれない ロニコーとか絞れてるストロンゲストマンとか力があって見た目もいいってのが
誰にとっても理想でしょ、あのベンチ豚は流石にないわ ロニコーはオリンピアに出たばかりの頃が1番かっこいい身体だったな。
あまりにも膨れすぎてほんまに、、単なるモンスターになっちまった。 プレートがボディーメーカーやら武器屋の安いヤツの寄せ集めなのは嫌だな
さすがにシャフトやベンチはまともなもんなのかね ビルダーって魅せる体という立ち位置だけど、全くカッコイイと思えないな
ただ部位別にとことん筋肥大させましたっていう体
どちらかというとフィジークの方がカッコイイ体をしてる
格闘家くらいがナチュラルで一番カッコイイと思う
実用性もある 薬物に頼ってかっこいい体作るフィジークも、ブリッジで可動域狭めることを競うベンチ豚も似たようなもんさ パワーリフティングやってる人達から見たら凄いんだろ。
どっちが上とかじゃなくて、ただ単にお前らとは違う世界でベンチプレスやってるだけの話。 「凄い」と「格好いい」は別
どんなフォームでも200キロ上げられるのは凄いけど
あのフォームは格好悪い
ビルダーはあまりにも筋肉デカすぎて気持ち悪いけど
あそこまで筋肉をデカくさせられるのは凄い >>547
Fランじゃねえかw
全入の糞大学だろ 高卒以下 別に挙げ方の格好良さ競ってるわけじゃないんから別にいいだろ
それにパワリフの人は普通に「格好いい」挙げ方してもやっぱり強いよ くそしばも腕短すぎてナローなのに他の人のワイドの可動域になってる。 >>549
格好悪いものは格好悪いからしゃーない
別にやってもいいと思うし凄いとも思うけど
格好悪いという評価は変わらない 俺は>>508の動画のようなベンチが格好いいと思う
何が違うかってもちろん可動域だけど正確にはバーを降ろす位置だね
ベンチならやっぱり腹じゃなくて胸に降ろさないとな 低学歴の金髪豚のくせして何偉そうにしてんやコイツ
まじで死ねや つべの批判コメに必死で反論してるやつって この方に本気で憧れてるんかね〰?? パワリフはかっこ良さを競う競技じゃない、それは正論
しかしかっこ良さを競ってないからと言って、かっこ悪いものがかっこ良くなるわけではない
かっこ悪いものはかっこ悪いし、>>508の動画のようにかっこ良く300キロ挙げる人もいる以上言い訳でしかない
かっこ悪くても重量を追い求めたいんだと考えるならそれでいいだろうけど
それならかっこ悪いという評価も受け入れなければならない
変なフォームで重量を追い求めたいけど、かっこ悪いとは言われたくないってのは欲張りすぎ すでにあのビール腹がカッコわりいから
しかも底辺校出身のFランコースときていやがる
どうせ実社会ではダニのような存在だろ
死ねばいい >>560
ガキの暴言を正当化してるんじゃないよ
身体だけじゃなくて精神も成長させなさい
もっと大人になりなさい 相手の主張をガキの暴言と言うのであれば、ガキの暴言ぐらい聞き流せる大人になった方がいいと思うよ >>560
ステ全開のサリチェフを引き合いに出して言い訳とか言ってる時点で馬鹿 こいつの体の写真ないの?
なんか110kg持ち上げられるとか偉そうにダンベルレビューとかしてるけど、たいした体じゃないよね? 560は頭悪いな。
「パワリフはかっこ良さを競う競技じゃない」これで完結であってこれ以上でもこれ以下でもない。
リフターってのは重量が全てでそもそもカッコよいとかそういうのは眼中にないわけよ。
どうでも良い。
そんな人に対してわざわざカッコ悪いってのは野暮であり的外れだから。
てかここの捻くれ共のことだからどうせナローで挙げたところで文句言うだろうがな。
実際ナローでやってる鈴木佑輔ですら脚がショボいだの、胸ばかりデカくてキモいだの言い出す奴いたしな。
所詮ウ板の民度なんてこんなもん。 流石にここまで叩かれるのはかわいそう
何も悪いことはしてないのに
本人が見ていないことを切に願う ウ板ってチキンレッグ連呼する奴多いけどスクワットスレ全然伸びてないよな
80〜100kgのベンチスレが一番伸びてる >>568
馬鹿にされるのが嫌なら馬鹿にされるフォームでやるなよアホ >>504
児玉にパーソナル受けたやつがブログに書いてあったが、
習ったフォームでなく元に戻していたな
俺も児玉ではなく他でパーソナル受けたがやっぱ最初は違和感あった
それでやりにくいから元のフォームに戻したんだよな
でもある時もう一度習ったフォームを粘り強くやってみようということで数ヶ月やったらかなり馴染んできて記録もけっこうあがったわ
やりにくくて違和感あってもしばらくやりこむ必要がある
それが我慢出来ないのならこの人が言うようにパーソナル受けても金の無駄
重量落ちても我慢我慢
最初から教えてもらったフォームがしっくりくる人は少ない
習ったフォームの精度をあげる必要がある
この人はケーズジムにいた人だろ?
それなら理論もしっかりしていていい
0.2%?はいいすぎだがまだまだ伝えることはたくさんあるはず >>528
怪我してもいいなんて言ってなくねえ?
ワイドのが怪我しないとかは言ってたが スレが死にかけてたのに亜星登場でこの盛り上がり。
なかなかのキャラだと思われる。 また基地外が嫉妬で叩いてるのか
くそしば大好きすぎるホモ 来年からIPFがブリッジ禁止にするらしいんだけど
まあくそしば大会でるんなら染まってない分新ルールはむしろチャンスだろうけど >>578
ブリッジ禁止になったらシャチホコやっているやつらは記録落ちるね 今は禁止じゃないから問題ないね
たられば批判クソダサい マンネリ化したコンテンツに息を吹き込むという意味では亞聖さんは良いキャラしてる
しかしどうせ習うなら総本山のノーリミッツか腹が出て無いという意味で体型が似てなくもない児玉に教わるのが一番いいと思う
この人に習ってたらそのうち腹の脂肪を増やして可動域を狭めるのが最大の秘訣とか言い出しそう
パワー界では4スタンスが基礎の前提知識とすら化してる風潮なのに
適当っすね〜僕はこうです〜でよく教えられるな >>583
適当って食事やたんぱく質量がだろ?
児玉もたんぱく質量は気にしてないと言っていたでしょ
食事も卵かけご飯とかで適当だと
筋力つけるなら食事は適当でいいのかもしれない
それで結果を出してるからな
それよりやっぱ練習内容だろう
三土手さんはそういう考えではなさそうだが筋力だけでなくボディーメイクも重視してるから考えが違うのかもしれない >>583
むしろ、くそしばにぴったりだと思う
だから本人もコラボ頼んだわけで
くそしばはプライド高いから児島とか本物は無理 そう
くそしばは心のどこかでほんのりバカにできる相手とコラボする傾向にある >>586
だから、いつまでも下層なんだよな
どんどん視聴減って
プライド捨てなきゃ >>585
それってぼけてるの?
やっぱこのスレで叩いてるやつたいしたことないな
児島とか言ってるし山下選手を知らないやつばかり
山下選手の実績を知っていたら叩くようなことしないしな
山下選手は体重60キロ台の時からベンチ強かったからな 影響はまあまああると思うが
ブリッジが高い選手は特に
福島選手、世界チャンプの渡辺選手なんかは特に
児玉選手もブリッジはそれなりには高いからブリッジ禁止になったら10キロくらいは記録落ちるんじゃないか ブリッジ禁止というのはどの程度なのかな
まさか肩甲骨寄せるの禁止ってわけじゃないだろうし
バーを降ろす位置の高さがシートから◯◯センチとかいう規定?
あまり低いとベタ寝でも太ってるだけで失格になりそうw
あるいはバーを降ろす位置が剣状突起より頭側とかかな
いくらブリッジを高く組んでも胸に降ろせば大して高い位置にはならんからね >>592
想像だがブリッジを組んでると思われるしぐさをしたら赤旗もらうんじゃないか
例えば脚をベンチ台に乗せて鳩尾とかの位置を高くする行為とか、
床に足がついていても爪先立ちしてブリッジを高く組もうという仕草をしたら赤旗とかな
他にもブリッジを組むやり方を2つくらい知ってるがそれも赤旗だろうな いくら実力があっても亜星君に習うのは嫌だな
年関係なくタメ口でしゃべりたそうにしてるのが嫌だわ、すぐにタメ口でくるぞあいつは
そして自分は天才肌っぽいオーラ出すのも鼻に着く
ベンチ豚に憧れてかつ亜星君より年下ならば最高の師匠になると思うわ >>595
パーソナルでずっと敬語で話されると逆にやりずらいぞ
場面によってはため口で言ってくれたほうが指導される側もやりやすい
例えば脚のふんばりが足らなかったらもっと力を入れて!とか なぜか本気でイラついてる人がいるがもう少し肩の力抜いた方がw
俺的には素晴らしいベンチフォームのフィジーカーよりやはり激せま可動域で200ぶち上げてるデブマの方が好きだな
俺が剛力デブマ好きなのもあるがやはりケンカになるとボコられると本能でビビってしまうデブマは 喧嘩した事ないのバレバレだな
デブは基本的に弱い
普通は引き締まった身体で運動能力が高そうな奴に強さを感じるのが生き物の本能
さらにイケメンだと尚更生物的本能で恐怖を感じる
人は見た目がいい者=強いと認識する >>598
素直に実力認めればいいのにな
俺はデブマ志向は全くなくて体重62キロで132.5キロ挙がるのだが、
体重100キロまで増やしてもベンチ200は絶対無理
いや170や180あたりもまず無理だろう
体重を増やせば増やすほど体重2倍の難易度はあがる
この人のブリッジは高いが足あげでも180くらいなら挙がるだろうしやっぱすごいよ
フィジーカーのフォームはキレイというより可動域が長いフォームにしか見えない
デブマでなくても鳩尾や腹ベンチは効率いいし怪我しにくい優れたフォーム 小林亜星というより性の喜びおじさんだろこの豚
いかにも頭の悪そうな顔している
体同様オツムもゆるゆるなのかな?
早く自殺してほしいです 小林亜星叩かれたから
ステ話題で話題そらし
ジム叩かれて矛先変えたshoとまったく同じことをしてんなw
クソダサい この人なんか見たことある顔だなと思ったけどFalloutのフェラルグールだわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています