くうしば [無断転載禁止]©2ch.net

**無記無記名** · 2017/09/19(火) 17:11:50.70

くうしばについて語ろう

**無記無記名** · 2018/11/02(金) 20:26:35.94

>>489
パワリフにでてもフィジークには出ないだろ
でるとしてもあれだけの脚があるんだからボディビル

**無記無記名** · 2018/11/03(土) 00:15:21.31

あれほどフィジークに向いてない体型もないぜｗ
豆タンク型

**無記無記名** · 2018/11/03(土) 12:49:23.52

初めて高速腕立てふせ見た時以来のこれじゃない感

**無記無記名** · 2018/11/03(土) 13:27:02.43

ゴロゴロゴロ～ンベンチにゴロりん

ああゴロりんしょっと仰向けでゴロ～ン

エビ反りMAXそこからバーをちょこっと上げましたよ～

あれれ？ビールが飲みたいくなってきた

**無記無記名** · 2018/11/03(土) 14:26:30.16

パワリフてあんなもんなの？
全然腕が曲がらないほど伸ばしたままだし

**無記無記名** · 2018/11/03(土) 14:36:13.07

痺れるのはよくないな将来寝たきり老人になるぞ

**無記無記名** · 2018/11/03(土) 17:45:12.13

しば「これ腰の骨折れてるよ」

ｗｗｗｗ

**無記無記名** · 2018/11/03(土) 19:02:05.00

筋トレYouTubeのコメント欄でよく見かけるサイタマンって元マリオくん？

**無記無記名** · 2018/11/03(土) 19:48:52.32

こういう超絶ブリッジだと重量をとんでもなく上乗せできる気がするけど意外とそんなでもないんだぜ
ベタ寝に近い低いブリッジと比べて多く見積もって20キロ程度
アレで200キロ数回やれるなら低いブリッジでも180キロで同程度の回数やれるってこと

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 00:51:50.30

このYさんに習うのはどうなんだと思ったわ
個人的なパフォーマンスが凄いのには文句付けようが無いけども
質問しても「適当です」「僕はこうやってます」が殆ど
ベンチの手幅が広くなるにつれて肩をケガするリスクが上がるっていう論文とかもあるのに
広いと肩が痛いと言われても「やってれば、むしろ減ります」と何の根拠も示さず自分流で終わらせる
でもパワーリフターの実情なんて怪我しまくりでしょ
どうせ習うなら三土手さんに4スタンスから習った方が良いと思うわ
そのうち怪我しそうな気がする

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 00:54:13.14

プロテインよりビール飲んでるからデブなんや

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 02:36:35.00

解説中ずっとハァハァ息切れしててクソワロタ

「正直ね、ボディメイクどうたらこうたらよりも重量挙げれば筋肉はでかなっていくんすよ」

あの体で筋肉とボディメイク語るのかよw
これまたくそしばの仲間に強烈なキャラが現れたなwww

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 02:38:07.04

大阪なら児玉に習いに行けばいいのにな

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 02:59:56.91

児玉神は実力だけじゃなくて指導も的確で、どこがなぜ悪いのか、どうすれば改善できるのか、自らの豊富な経験を基に完璧に指導してくれる。
それに比べてこのデブは何聞かれても終始テキトーな返しで、「好きなもん食えばいい」「俺がついてたら大丈夫」、「マイナス20点」、「まだ0.2%しか教えてない」だと。
ふざけるのも大概にしろよ。

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 06:29:43.95

手幅広げると最初重量が落ちるからすぐ辞めちゃって戻す人が多いって言うけど
多分重量落ちる以外にも指導に説得力がないから戻しちゃうんだと思う
本当にこれで重量伸びるのか、怪我はしないのか、こんな適当な指導だったら不安になって当然よね

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 07:11:39.87

このデブはIQ７０以下だろ、あんま期待すんなよ。
見た目からして頭悪そうで、トラック運転手風情とはいいコンビ

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 09:06:20.53

重量を挙げることが全てだからブリッジ云々の話は論外。
てか可動域の話ならくそしばもそこまで可動域広くないぞ。
ナローだとしても腕がクッソ短いし。

少なくとものここの奴らは200kgをラックアップすらできないと思うけどな。

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 09:13:50.59

俺はこの人凄いと思うよ
見た目は悪いけど別にナローベタ寝でも180ぐらいは挙がるだろうし
ただ教え方は悪いよねって話

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 09:29:31.05

https://www.youtube.com/watch?v=aEqPNevVoaU

真のベンチプレッサー
中にはこれでもブリッジ高すぎて可動域狭いって感じる人もいるだろうけど

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 09:48:29.90

約330キロか、、

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 10:27:26.86

この男に比べたらくそしばの知り合いなんて口だけのぶよぶよデブだね

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 10:53:16.61

実力はあると思うが、会話聞いててもこのデブむかつくわ
アスペっつーかイライラするわ絶対習いたくねーわ

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 11:10:35.05

コメントでもあったけど　あんなの見てスゲー　カッケーとか思わんわな

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 11:26:33.58

いいキャラじゃないか小林亜星
くそしばコラボはクセが強い人間が合うと思う

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 11:58:10.79

>>513
確かにクセやアクが強い方が合いそう
ただクソシバのコラボて長続きしないよね

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 12:01:15.59

https://i.imgur.com/bOvGqJc.jpg
選手としての実力と指導者としての実力は別物だからね
三土手さんも選手としての実績は素晴らしいけどYouTubeにあがってる指導した高校生のスクワットのフォームはさすがに良いものとは言えないと思う
https://youtu.be/Q-QYIAPiVG4?t=1m50s

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 12:34:11.02

反りすぎだなぁ
適正重量はどれくらいだろう
もはやベンチプレスじゃないな

腕立てで全力で腰反らして正常位の練習にしか見えないのと同じ

変なフォームで挙げる練習をして身に付けたものだからまともなフォームじゃ全然出来ないだろ

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 12:53:59.79

小林亜星とのコラボ１回きりでフェードアウトしそうな気がする
あんなパーソナル何回も受けたくないでしょ

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 13:01:27.16

くそしばも内心ブリッジ高いのは嫌がってそうだな

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 15:13:00.81

IPFがブリッジ禁止の発表したし、あのデブのパーソナルは無意味だな

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 15:24:01.09

腰の悪い人にとってはあのブリッジは絶対嫌悪感あるしな
スクやデッドで腰を気にするならともかくベンチなんかでそんなリスクは誰も
追いたくないしな
喋り方も「何々っすわぁ、そうっすわぁ、好きなもん食ってビールっすわぁ」
とか舐めてんのかって感じ

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 15:29:35.66

フィジーカーの動画でもリフターは散々な言われようだがくそしば動画でもコメントきついな
そりゃああなりたいとは思わんが

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 15:37:21.25

普通に考えて馬鹿みたいなフォームで挙げたって、何やってんの？としかならないからな

パワーで勝負したいなら尚更適正フォームでやれよという話

リフターのは力の弱い雑魚がいかに重いものを持つか考えた結果のアホフォームなだけ

カールでも何でもそう
筋力が弱いからチートにならざるを得なかったり、変なフォームで挙げるだろ
筋力や体幹が強いほど適正フォームでコントロールする
くそしばが良い例
筋力が強いからフォームも安定していてチートも滅多に使わない
そして高重量をコントロールしてる

教えてもらうのはむしろリフターの雑魚共の方

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 15:57:08.29

「一番高いところに下ろす、お腹の上」

ベンチ豚と揶揄されても仕方ない

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 16:23:38.21

小林亜星さんは自信満々だからな
UPされた日にホクホク顔で動画コメ欄見てビックリだろうな
今頃泣いてるよ
可哀想だよ

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 16:28:07.03

動画見る前は絶賛コメント期待してたかもねｗ
「凄いですね」「２００ｋｇ上げるの初めて見た」「自分も習いたい」とか
現実は反り方が～、憧れない、あんなんで良いの？等々
皆さん酷過ぎｗ

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 16:30:24.95

いやほんとコメント欄見て悲しんでるだろうな
再登場ないかも

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 16:31:20.10

体の見た目を良くしたいってジムじゃないからな
くそしばはどっちの立ち位置で鍛えてるんだろ？
筋肉つけたいならこの企画は意味がない

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 16:57:07.63

しゃちほこベンチでもルールの範囲内だからそれで200あげてるのは凄いと思うんだけど
指導者としては全くダメでしょ、あの人w
言ってることも感覚だし怪我してもいいとか言っちゃってるし
たまたまやり方があの人にあってそれで重量あげれるようになっただけで教え方は最悪だよ
骨格の違いとかもわかってなさそうだし怪我しまくりそう

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 17:35:17.55

あのジムそのうち潰れるだろうね
ベンチ以外教えられないし、そのベンチの指導もあれじゃ

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 17:42:12.17

あとはいくらなんでもスクワット60キロできついってのはねぇ
ネタかも知れないけどベンチを習いに来たとは言えそこまで弱かったら
内心見下しちゃって素直に指導を受け入れられなさそう

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 17:54:32.60

>>522
お前は適正フォームで何キロ上げれんの？
リフターを雑魚って言えるってことは200kgくらいなら余裕か？ん？

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 18:09:32.44

>>531
何悔しがってんだよクソ雑魚

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 18:28:47.03

>>527
くそしばは筋肉をデカくしたいしパワーもつけたい
だからあんなボヨヨーン運動には興味ないでしょ

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 18:38:23.78

>>519
> IPFがブリッジ禁止の発表したし、あのデブのパーソナルは無意味だな

くわしく

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 18:59:43.75

ベンチ豚とはこの事だって人だなw
ビールっ腹にアンダーアーマー似合わねーよ

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 19:31:00.57

>>532
その半分の100kgすらできないクソガリと見たW

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 19:50:01.98

>>536
ブタで非力で悔しい

まで読んだ

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 20:01:47.13

シャチホコ腹ベンチで200㎏目指せよ　くうしばちゃん！

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 21:50:23.93

インチキブリッジ組んでるからパワリフのベンチ好きになれない

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 21:56:58.09

ロニコーとか絞れてるストロンゲストマンとか力があって見た目もいいってのが
誰にとっても理想でしょ、あのベンチ豚は流石にないわ

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 22:05:52.09

ロニコーはオリンピアに出たばかりの頃が1番かっこいい身体だったな。
あまりにも膨れすぎてほんまに、、単なるモンスターになっちまった。

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 22:20:42.96

プレートがボディーメーカーやら武器屋の安いヤツの寄せ集めなのは嫌だな
さすがにシャフトやベンチはまともなもんなのかね

**無記無記名** · 2018/11/04(日) 23:04:59.48

ビルダーって魅せる体という立ち位置だけど、全くカッコイイと思えないな
ただ部位別にとことん筋肥大させましたっていう体
どちらかというとフィジークの方がカッコイイ体をしてる
格闘家くらいがナチュラルで一番カッコイイと思う
実用性もある

**無記無記名** · 2018/11/05(月) 00:57:58.74

薬物に頼ってかっこいい体作るフィジークも、ブリッジで可動域狭めることを競うベンチ豚も似たようなもんさ

**無記無記名** · 2018/11/05(月) 02:05:06.78

パワーリフティングやってる人達から見たら凄いんだろ。
どっちが上とかじゃなくて、ただ単にお前らとは違う世界でベンチプレスやってるだけの話。

**無記無記名** · 2018/11/05(月) 05:12:51.86

「凄い」と「格好いい」は別
どんなフォームでも200キロ上げられるのは凄いけど
あのフォームは格好悪い

ビルダーはあまりにも筋肉デカすぎて気持ち悪いけど
あそこまで筋肉をデカくさせられるのは凄い

**無記無記名** · 2018/11/05(月) 06:49:10.43

>>505
阪南大学卒なんだけど

**無記無記名** · 2018/11/05(月) 08:41:21.54

>>547
Fランじゃねえかｗ
全入の糞大学だろ　高卒以下

**無記無記名** · 2018/11/05(月) 09:00:23.49

別に挙げ方の格好良さ競ってるわけじゃないんから別にいいだろ
それにパワリフの人は普通に「格好いい」挙げ方してもやっぱり強いよ

**無記無記名** · 2018/11/05(月) 09:07:36.22

海老反りベンチきめえな

**無記無記名** · 2018/11/05(月) 09:55:54.72

海老反りしても雑魚なのがここの連中

**無記無記名** · 2018/11/05(月) 13:15:37.12

>>548
高校は金光藤蔭高校やぞ
https://www.minkou.jp/hischool/school/1339/

＞530
ベストはどれぐらいか知らんが、4年前の大学4年の全日本学生パワーリフティング選手権の時
83㎏級でスクワット250㎏ってのは残ってるな
http://www.jpa-powerlifting.or.jp/2015/wp-content/uploads/2015/09/2014-Univ-power-result.pdf

**無記無記名** · 2018/11/05(月) 19:28:13.48

くそしばも腕短すぎてナローなのに他の人のワイドの可動域になってる。

**無記無記名** · 2018/11/05(月) 20:07:39.34

>>549
格好悪いものは格好悪いからしゃーない
別にやってもいいと思うし凄いとも思うけど
格好悪いという評価は変わらない

**無記無記名** · 2018/11/05(月) 20:15:03.46

俺は>>508の動画のようなベンチが格好いいと思う
何が違うかってもちろん可動域だけど正確にはバーを降ろす位置だね
ベンチならやっぱり腹じゃなくて胸に降ろさないとな

**無記無記名** · 2018/11/05(月) 20:23:07.80

低学歴の金髪豚のくせして何偉そうにしてんやコイツ
まじで死ねや

**無記無記名** · 2018/11/05(月) 20:57:42.26

>>556
口悪すぎわろた

**無記無記名** · 2018/11/05(月) 21:20:43.01

ちょいちょい本人が書き込んでるw

**無記無記名** · 2018/11/05(月) 23:45:49.45

つべの批判コメに必死で反論してるやつって　この方に本気で憧れてるんかね〰??

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 09:44:32.61

パワリフはかっこ良さを競う競技じゃない、それは正論
しかしかっこ良さを競ってないからと言って、かっこ悪いものがかっこ良くなるわけではない
かっこ悪いものはかっこ悪いし、>>508の動画のようにかっこ良く300キロ挙げる人もいる以上言い訳でしかない

かっこ悪くても重量を追い求めたいんだと考えるならそれでいいだろうけど
それならかっこ悪いという評価も受け入れなければならない
変なフォームで重量を追い求めたいけど、かっこ悪いとは言われたくないってのは欲張りすぎ

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 10:52:27.72

すでにあのビール腹がカッコわりいから
しかも底辺校出身のFランコースときていやがる
どうせ実社会ではダニのような存在だろ
死ねばいい

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 11:16:41.29

豚のジム潰れるんじゃねw

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 12:49:44.17

お前ら言い過ぎ違うか

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 13:06:42.53

>>560
ガキの暴言を正当化してるんじゃないよ
身体だけじゃなくて精神も成長させなさい
もっと大人になりなさい

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 13:18:45.54

相手の主張をガキの暴言と言うのであれば、ガキの暴言ぐらい聞き流せる大人になった方がいいと思うよ

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 13:34:53.80

>>560
ステ全開のサリチェフを引き合いに出して言い訳とか言ってる時点で馬鹿

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 13:41:37.50

こいつの体の写真ないの？
なんか110kg持ち上げられるとか偉そうにダンベルレビューとかしてるけど、たいした体じゃないよね？

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 13:45:43.30

560は頭悪いな。
「パワリフはかっこ良さを競う競技じゃない」これで完結であってこれ以上でもこれ以下でもない。

リフターってのは重量が全てでそもそもカッコよいとかそういうのは眼中にないわけよ。
どうでも良い。
そんな人に対してわざわざカッコ悪いってのは野暮であり的外れだから。

てかここの捻くれ共のことだからどうせナローで挙げたところで文句言うだろうがな。
実際ナローでやってる鈴木佑輔ですら脚がショボいだの、胸ばかりデカくてキモいだの言い出す奴いたしな。
所詮ウ板の民度なんてこんなもん。

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 13:58:20.08

流石にここまで叩かれるのはかわいそう
何も悪いことはしてないのに
本人が見ていないことを切に願う

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 13:59:33.57

ウ板ってチキンレッグ連呼する奴多いけどスクワットスレ全然伸びてないよな
80～100kgのベンチスレが一番伸びてる

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 14:22:40.83

>>568
馬鹿にされるのが嫌なら馬鹿にされるフォームでやるなよアホ

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 14:37:15.48

>>569 もう見てますw

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 15:06:17.25

>>504
児玉にパーソナル受けたやつがブログに書いてあったが、
習ったフォームでなく元に戻していたな
俺も児玉ではなく他でパーソナル受けたがやっぱ最初は違和感あった
それでやりにくいから元のフォームに戻したんだよな
でもある時もう一度習ったフォームを粘り強くやってみようということで数ヶ月やったらかなり馴染んできて記録もけっこうあがったわ
やりにくくて違和感あってもしばらくやりこむ必要がある
それが我慢出来ないのならこの人が言うようにパーソナル受けても金の無駄
重量落ちても我慢我慢
最初から教えてもらったフォームがしっくりくる人は少ない
習ったフォームの精度をあげる必要がある
この人はケーズジムにいた人だろ？
それなら理論もしっかりしていていい
0.2％？はいいすぎだがまだまだ伝えることはたくさんあるはず

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 15:10:53.02

>>528
怪我してもいいなんて言ってなくねえ？
ワイドのが怪我しないとかは言ってたが

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 15:26:44.67

ただ反ってチコッと上げたらこの叩かれようw

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 16:32:38.52

スレが死にかけてたのに亜星登場でこの盛り上がり。
なかなかのキャラだと思われる。

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 16:48:13.13

また基地外が嫉妬で叩いてるのか
くそしば大好きすぎるホモ

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 18:01:45.36

来年からIPFがブリッジ禁止にするらしいんだけど
まあくそしば大会でるんなら染まってない分新ルールはむしろチャンスだろうけど

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 18:04:17.23

>>578
ブリッジ禁止になったらシャチホコやっているやつらは記録落ちるね

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 18:20:03.10

今は禁止じゃないから問題ないね
たられば批判クソダサい

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 18:22:01.94

>>580
クソダサいのはお前のフォームだろ

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 18:27:53.18

>>580
イライラしてんのか？落ち着けよ

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 18:28:02.18

マンネリ化したコンテンツに息を吹き込むという意味では亞聖さんは良いキャラしてる
しかしどうせ習うなら総本山のノーリミッツか腹が出て無いという意味で体型が似てなくもない児玉に教わるのが一番いいと思う
この人に習ってたらそのうち腹の脂肪を増やして可動域を狭めるのが最大の秘訣とか言い出しそう
パワー界では4スタンスが基礎の前提知識とすら化してる風潮なのに
適当っすね～僕はこうです～でよく教えられるな

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 18:35:00.43

>>583
適当って食事やたんぱく質量がだろ？
児玉もたんぱく質量は気にしてないと言っていたでしょ
食事も卵かけご飯とかで適当だと
筋力つけるなら食事は適当でいいのかもしれない
それで結果を出してるからな
それよりやっぱ練習内容だろう

三土手さんはそういう考えではなさそうだが筋力だけでなくボディーメイクも重視してるから考えが違うのかもしれない

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 18:43:37.57

>>583
むしろ、くそしばにぴったりだと思う
だから本人もコラボ頼んだわけで
くそしばはプライド高いから児島とか本物は無理

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 18:55:03.00

そう
くそしばは心のどこかでほんのりバカにできる相手とコラボする傾向にある

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 18:57:57.78

>>586
だから、いつまでも下層なんだよな
どんどん視聴減って
プライド捨てなきゃ

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 19:09:39.47

>>567
https://bodymakingtips.com/2018/10/28/bench-press-yamashita-yasuki-gym/
https://bodymakingtips.com/wp-content/uploads/2018/10/f4396d407c6bbb4d6a5a996324028cd9-768x512.jpg
https://bodymakingtips.com/wp-content/uploads/2018/10/f20d3ec6e06fc02b3224478c5953c00f-768x512.jpg

**無記無記名** · 2018/11/06(火) 19:26:01.25

胸板厚いし腕も太いな