コイツやり過ぎなんだよ
心身共に疲弊して減量どころじゃなくなってるよね
筋トレ、有酸素するにしても普通にやってカロリー計算だけしっかりやっておけば勝手に絞れていくものを「やってやりましょ！」とかいうあほあほマン精神でコルチ出まくり、頭髪抜けまくるまでやるんだから、コイツは本当に頭が悪い
１週間筋トレ休んで仕切り直せ
その間に毎日ハローワーク行けや
このブサイクアメフラシが！