0781無記無記名 (アウアウカー Sa67-RVWb [182.251.232.155])垢版 | 大砲2017/09/19(火) 11:24:36.87ID:NN75HJdLa 175センチ80kg20% トレ歴3ヶ月でベンチ65kg10RMなんですけど減量開始していいですか?